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不化妝也可以很美 學劉濤李菲兒的滿分素顏
看到明星的滿分素顏，相信大家和小編一樣都是有同樣的心聲“我想要素顏也很美”!但是怎樣才能獲得滿分素顏呢?下面小編告訴就你三大素顏關鍵，讓你完全展現素顏魅力。 素顏當道，想要打造肌膚的好底子“卸妝、清洗、保濕”這三個基本步驟一定要認真
2014-06-03 6 -
混用護膚品會中毒?"嘗鮮族"牢記四混時尚搭配原則
護膚品是由各種化學物質組成的，因為功效不同，品牌不同，所含的化學成分很複雜。如果隨便混時尚搭配使用難免會發生化學反應，從而失去原本的功效，甚至還會有危險發生，就如食物之間的相克道理那樣，護膚品之間也存在著這種相克關係，所以混時尚搭配使用
2014-06-03 10 -
青少年健腦需七種營養素 一天可吃半個蛋黃
家庭醫生線上的專家說，年輕人需要補腦、健腦，最好的途徑就是通過調整飲食可迅速改善大腦的疲勞狀態。所謂健腦食物，不是指某一種食品，也不是指某一種營養成分，而是指一種平衡的營養狀態。有效的健腦方法是攝入對大腦有益的含有不同營養成分的食物，並進
2014-06-03 12 -
青光眼患者自我護理方法
如果您或您的家人患了青光眼，千萬不要恐懼，請正確看待這一疾病，要學會與疾病“和平共處”。都說疾病是“三分治，七分養”，青光眼也是如此，患者除了要積極配合醫生治療以外，自我保健也是相當重要的。 1、心情要好 不少青光眼患者都有這樣的
2014-06-03 11 -
阿莫西林顆粒的作用
阿莫西林大家在平時應該都吃過，它是一種消炎藥，如果我們 的身體出現一些頭疼的現象，很多的時候就會吃一些阿莫西林，阿莫西林膠囊膠囊是一種青黴素類。它主要是適用於一些敏感菌所致的一些感染，例如肺炎鏈球菌等，對於阿莫西林顆粒的作用 ，我
2014-06-03 14 -
什麼方法能減肥
隨著現代化的發展在不斷地提高，人們的生活品質也是在不斷地提高，人們的生活水準也是在不斷地提高，人們的生活節奏也是在不斷地加快，也正是因為這種情況，人們所做的事情也是比較多的，而這些事情也是比較有意義的，而這種什麼方法能減肥就是其中的一種
2014-06-03 5 -
夏天該怎樣減肥
其實在我們的日常的生活中，人們所知的事情也是比較多的，但是所做的事情也是比較多的，但是一旦有問題的出現，人們的解決的方法也是在出現的，而這種夏天該怎麼樣減肥就是其中的一種，也正是因為這種情況，人們的事情也是比較多的，但是人們的耐心也是多
2014-06-03 3 -
夏天跑步減肥
隨著現代化的發展在不斷地加快，人們的生活品質也是在不斷地提高，人們的生活水準也是在不斷地提高，而人們的生活水準也是在不斷地加快，也正是因為這種情況，人們所做的事情也是比較多的，而這種夏天跑步減肥就是其中的一種，而這種事情也是比較常見的。
2014-06-03 6 -
怎樣減肥瘦肚子
隨著現代化的發展著越來越快，人們的生活品質也是在不斷地提高，人們的生活水準也是在不斷地提高，人們的生活節奏也是在不斷地加快的，也正是因為這種情況的，人們所做的事情也是比較多的，而這種怎麼樣減肥瘦肚子就是其中的一種的，所以大家也是要注意平
2014-06-03 5 -
最有效地減肥藥
隨著現代化的發展不斷地加快，人們的生活品質也是在不斷地提高，人們的生活水準也是在不斷地加快的，人們的生活品質也是在不斷地加快的，也正是因為這種情況的，人們所做的事情也是比較多的，而這種最有效地減肥藥就是其中的一種的，這也是比較好的事情的
2014-06-03 6 -
冬季瘦身方法
冬天是一個特別容易讓人產生喪失減肥鬥志的一個季節，這主要是因為冬天氣候寒冷，大家穿的衣服都多了之後就不怎麼愛動了，減少了運動量了之後體內的脂肪就不能被消耗，所以很容易造成脂肪在體內堆積，一個冬天下來，身上不知不覺就會多出很多的肥肉出來。
2014-06-03 10 -
紅糖優酪乳減肥法
優酪乳的營養價值是非常高的，很多營養學家提倡每日喝一杯優酪乳，這不僅僅只是因為優酪乳的味美口感好，還因為它能夠幫助調節人體裡面的酸堿平衡，很多人也喜歡拿優酪乳和鮮牛奶比，可以說優酪乳比鮮牛奶的營養價值更加的高，而且優酪乳更加容易被人體吸
2014-06-03 34 -
冬季減肥妙招
很多肥胖人士最喜歡的一個季節是冬天，這個主要原因是因為冬天來了身上的脂肪就可以藏起來了，但是這個其實是非常不好的，因為正是因為有了這種心理，所以有些人就開始放肆的敞開肚子在那裡吃起來了，而且冬天人比較容易散漫，也不怎麼多動，吸收進去的能
2014-06-03 14 -
冬季減肥食譜大全
一道冬天了就會被厚實的衣服包裹住，身上的肥肉也就在這個時候被遮住了，所以有些人就開始放肆的大吃大喝了，但是如果這樣子無節制的吃下去的話等冬天過去春天來了的時候身上的肥肉就藏不住了，所以即使是在冬天的時候也不要忘記控制住自己的飲食，制定一
2014-06-03 9 -
冬天減肥最快的方法
冬天穿上厚厚的衣服了之後人往往就不怎麼想動了，就因為動的少了所以冬天是一個容易長肉的季節，另外冬天的時候吃的各種高熱量的食物也開始多了起來，所以在冬天把減肥這件事情放到了一邊的話，春天來了的時候就會發現自己身上一堆肉一堆肉的，可見在冬天
2014-06-03 6 -
健康減肥小竅門
保持正常的體重是為了有一個健康的身體，所以如果在減肥的過程中採取了不恰當的方法的話，比如節食、藥物減肥等，那麼就會對身體造成一定的傷害，減肥是為了追求健康，如果在減肥的過程中對身體造成了傷害的話，那麼減肥就沒有必要了，健康的減肥方法是最
2014-06-03 9 -
例假期減肥
女性的身體結構相對於男性來說比較的特殊，每個月都要應對例假這個問題，雖然經期的時候女性朋友們會有諸多的不便，但是經期並不是只有壞處而沒有好處的。經期對於女性來說是減肥的最佳時期，不過如果想要減肥的話還是需要結合自身的生理週期來合理的安排
2014-06-03 8 -
跑步機減肥計畫
用跑步機進行運動減肥的效果是非常好的，所以現在去健身房或者是自己家裡買一台跑步機進行每日的運動減肥。跑步機減肥之所以開始流行起來這主要是因為外出跑步容易受到天氣或者是地理位置的影響，所以實施起來就會稍微的有一點的難度，而跑步機減肥只要在
2014-06-03 7 -
如何辟穀減肥
所謂辟穀減肥就是不吃東西的減肥方法，它等同於節食，辟穀減肥方法的原理是在辟谷這段期間裡面將人體內的垃圾都清理出去，一般辟穀的時間是在15天左右才會達到效果，所以在這段期間的時候是非常考驗一個人的毅力的，如果堅持不下來的話，那麼前期的努力
2014-06-03 8 -
烏龍減肥茶
很多想要減肥的人士都希望有一個能夠快速減肥的方法，他們都不喜歡運動減肥和節食減肥這兩種方法，因為這兩種方法最容易考驗人的毅力了，但是大多數只是堅持了幾天之後就堅持不下去了，而且一旦停止了之後後期的反彈是非常厲害的，減肥不成反而又增胖了幾
2014-06-03 11
