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印尼女子產下一壁虎 揭最易誕“怪胎”的6類女性
印尼一女子懷胎8月竟產下一隻壁虎據外媒6月13日報導,印尼一女子懷胎8月,產下的不是嬰兒,而是一條健康的黑色壁虎。報導稱,該女子在生產當天並沒有去醫院,而是由助產醫生約瑟芬接生。約瑟芬稱,開始生產時,她看到產婦雙腿間先是流出了粘液和血液,
2014-06-18 27 -
體育運動的意義
體育在我們的生活中是必不可少的一種類型,現在的學生,體育課是必修的一種課程,體育課可以幫助人們增強體質,同時可以放鬆身心,這樣對身體會有一定的幫助。體育運動的意義在歷史來說都是深遠的,我們都知道運動可以幫助我們的手腳靈活性更加強,同時也
2014-06-18 27 -
幼年記憶丟哪兒了
武警特警學院心理研究所 餘淑君 許多人都有這樣的感受:爸媽調侃我們小時候的趣事,自己卻完全記不得,因此滿心疑惑:我當年做過這樣的蠢事? 研究表明,大部分人的記憶都始於3~4歲,心理學上稱之為“幼年遺忘症”,可以用一個有趣的比喻來
2014-06-18 3 -
夏季美膚吃什麼 推薦3款營養食譜夏季必學
夏季美顏養生食譜有哪些 5款花茶美容養顏喝出女人好肌膚:1玫瑰蜂蜜茶:玫瑰本來就具有美容的效果,特別是對於肌膚美白和保濕具有很好的作用,玫瑰花茶中加入適量的蜂蜜,攪拌均勻後飲用,可是促進身體新陳代謝,調和肝脾,理氣和胃,又減肥消脂的茶飲。
2014-06-18 6 -
五大養生方法緩解壓力
隨著房價的升高、生活成本的提高,都市的人們不得不每天起早貪黑的忙工作,壓力的增加,超負荷的工作,人們的身體出現了亞健康的狀態。尤其是職場白領,長期的加班,飲食不規律導致了亞健康的出現,那麼如何能夠緩解亞健康的出現呢! 壓力大怎麼辦
2014-06-18 2 -
背痛是肺癌早期症狀 養生7療法緩解背部疼痛
緩解背痛簡易7療法 膝蓋墊枕頭也奏效長期走路,坐立姿勢不對,讓背痛常常困擾著眾多人群。近日,美國“家庭療法網”最新載文,刊出了7種背痛療法。1枕頭療法。背痛在夜間會加重。如果睡覺時膝蓋下方墊上枕頭,就有助於減輕背部壓力,緩解疼痛。2食物療
2014-06-18 46 -
檸檬令皮膚光潔細膩 看世界盃8種水果來陪伴
養生保健:世界盃看球熬夜族多吃8種水果 1蘋果蘋果是一種對身體好處很多的水果,其中含有豐富的有機酸、果膠、維生素、礦物質、膳食纖維、多酚及黃酮類營養物質。熬夜的人很易出現因內分泌失調導致便秘或者肥胖、皮膚變差等情況,蘋果中大量的維生素和蘋
2014-06-18 6 -
養腎就是養命 揭秘10個不花錢的養命妙招
10個不花錢的養腎妙招1護好自己的雙腳足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此,足部要特別注意保暖,睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行走。另外,足底有許多穴位,如湧泉穴。“腎
2014-06-18 4 -
上火喝涼茶的4大禁忌
中醫強調辨證論治,就算是喝涼茶,也要根據具體情況具體用方,否則,喝了不但可能沒效,還會產生副作用。因此,人們要根據身身體質及症狀等因素綜合考慮,選擇適宜的涼茶。我們知道,怕上火喝涼茶。喝涼茶具有清熱去火等祛病養生療效,但是專家表示,涼茶
2014-06-18 3 -
喝茶有什麼好處 學會養生哪種茶絕對不能喝?
喝茶減肥美容 這5種茶絕對不能喝喝茶有什麼好處?1保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質,邊看電視邊喝茶,能減少電視輻射的危害,並能保護視力,喝茶可以預防老年性白內障。2消除疲勞。茶能消除疲勞,促進新陳代謝,並有維持心臟、血管、胃腸等正常
2014-06-18 5 -
吃枸杞還得挑時間 選準時間養生效果事倍功半
吃枸杞的學問:什麼時間吃最好1直接嚼著吃效果更好用枸杞子泡水或煲湯時,其中的藥效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響,枸杞子中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼,對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分,更有利於發揮枸
2014-06-18 7 -
蘆薈養生 曬後修護白皙美肌7大功效養出好女人
曬後修護白皙美肌 蘆薈7大神奇功效1美容護膚蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有 良好的營養、滋潤、增白作用。翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉,即庫拉索蘆薈,它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷
2014-06-18 9 -
吃多荔枝會醉酒? 揭秘易造成酒駕的食物
注意!吃荔枝可能會酒駕!實驗: 吃2顆荔枝,酒測值達到酒駕標準為了確保實驗的準確性,食用荔枝前,記者當著交警的面,對著吹氣式酒精測試儀上面的連接管深吹了幾口氣,儀器資料顯示記者體內酒精濃度為0mg/100ml。然後,記者吃了一顆荔枝,首次
2014-06-18 25 -
夏日晚餐食譜大全 喝粥吃蔬菜營養又健康
夏天晚餐最佳食物夏天食欲不振是非常普遍的現象,就像很多人認為的那樣,確實可以借此機會“減減肥”。但是,完全不吃晚餐肯定是不對的。夏季晚餐讓雜豆粥“唱主角”,不僅營養豐富,而且粥的熱量不高,飽腹感強,確實有減肥效果。把事先浸泡好的綠豆、紅豆
2014-06-18 31 -
中老年人夏季養生的七大注意
中老年人隨著年齡的增大也要注意養生,那麼夏季中老年人要如何養生呢?中老年人養生吃什麼呢?下面就來瞭解一下中老年人夏季養生的七大注意。 隨著夏天的到來,氣溫也在逐漸的上升,這個時候人體的腸胃以及身體功能都在不斷的接受高溫的刺激,很容易
2014-06-18 10 -
一個尺寸暴露身體衰老度
1.每週鍛煉的時間 理想值:至少2.5小時 原因:如果堅持每週鍛煉不少於2個小時,那麼在未來20年裡去世的幾率將比在2個小時以下的小30%。鍛煉,即使是在海浪中嬉戲或者隨著自己心愛的旋律起舞也可以幫助保持體重、控制血壓,從而降低
2014-06-18 4 -
老年人早期疾病症狀
許多疾病在清晨表現出特有的症狀,老年人如能瞭解這些症狀,可以早期發現一些疾病,配合治療。 頭暈 如果晨起頭腦昏沉沉的,或者有頭暈症狀,提示患者有頸椎骨質增生、血黏度增高等疾病。 早醒 有些老年人在早晨4~5點鐘即從
2014-06-18 7 -
老年人吃粗糧過量可影響健康
大家都知道,多吃粗糧有益健康,使得吃粗糧成了近年來的一種時尚,一些老人更是將粗糧當成了包治百病的靈丹妙藥,天天吃,頓頓吃,結果反而不利於健康。 營養專家指出,適量進食粗糧對人體是有益的,是值得提倡的。但是,任何事都具有其兩面性,
2014-06-18 9 -
決定老人能否長壽的22個關鍵點
時光如梭,年華易逝。美容手段即使再先進,也抵抗不了自然的規律。不過,健康專欄中,各種最新研究顯示,人一生中共有22個關鍵點,在生活上做一些小改變,可以讓你遠離衰老和疾病。 一、8歲決定女性生育能力 此時的激素分泌和黃體酮的水準會
2014-06-18 5 -
長壽老人都有這樣的心理
老人長壽是大家關心的,那麼老人要如何長壽呢?長壽的老人都擁有哪些心理特徵呢?下面我們就來瞭解一下: 1、心胸開闊,樂觀豁達 長壽者大都心胸開闊,為人熱情直爽,樂於助人,不易發怒。事實證明,心胸狹窄、憂愁多者,患病機會多;而心胸寬
2014-06-18 7