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八大錯誤用法毀掉夏日清爽美妝
夏日的炎熱，汗液皮脂容易畫妝，如果此時你依然將所有化妝步驟一一疊加，那非但能精緻妝容，反而令妝容再長時間後變得無法補救，所以究竟夏日清爽妝容該如何畫呢? 一、底妝不可太厚 許多女人為了遮瑕會抹很厚的粉底，但這只會使皮膚更加乾燥，還會
2014-06-26 8 -
夏日乾淨眼妝才清爽 五大妙招擺脫睫毛暈染
夏季的高溫，只要太陽一曬，再流上幾滴汗，眼妝立馬變“女鬼”，而罪魁禍首一定是睫毛膏。選擇一款防水性的睫毛膏固然能減少這種尷尬現象，但想要真正做到一整天眼妝乾淨清爽，睫毛膏的塗法也十分重要，只要將睫毛塗的翹翹的就能減少睫毛膏“染指”眼眶啦
2014-06-26 11 -
慢性腎炎的患者日常護理常識
對於慢性腎炎的治療，除了專業性的慢性腎炎的治療之外，而且還要進行日常的護理工作，這樣才能有更好的恢復效果。為了讓患者早日擺脫疾病的困擾，下面就為大家來介紹下慢性腎炎患者日常護理常識。 對於慢性腎炎的日常護理工作，鳳凰中醫的專家認為
2014-06-26 6 -
游泳的好處 怎樣快速學游泳
游泳作為生活中常見的運動方式，尤其是在炎熱的夏季，是一種人們最好的健身方式，現在城市中配備的游泳館也越來越多。很多人對游泳可謂是情有獨鍾，在下班之餘，或是在放學後。游泳館成了人們聚集的地方。那麼，關於游泳的好處你知道多少呢?那些還不會
2014-06-26 9 -
8項最瘦腰的運動 輕鬆甩掉游泳圈
無論是骨感美人還是曲線美人，有一點肯定的是，絕不容許“游泳圈”附在身上。但是女性腰腹的脂肪是最容易堆積的，在瘦身的過程中一般要特別針對這個部位來進行鍛煉，但是做什麼運動可以瘦腰，今天小編收集八個最瘦腰的運動，只要能夠長期堅持，效果絕對是
2014-06-26 7 -
低脂奶粉減肥嗎
隨著人們生活水準的日益提高，乳製品在大家生活中占的比重也是越來越大。乳製品的種類又很多，比如：豆奶、優酪乳、奶粉等等。奶粉又可以分為：高脂奶粉、低脂奶粉。很多人出於自己身體原因的，選擇低脂奶粉的會比較多，因為大家都覺得喝低脂奶粉不會發胖
2014-06-26 9 -
5款瘦臉食譜 輕鬆吃出小V臉
1. 西洋芹+牛奶 美白燃脂的不二選擇 牛奶天生就有美白的功效，而西洋芹的營養價值也很高，還有促進口腔活動的功能。西洋芹作為食材，清脆爽口，可以降血脂哦。把兩根西洋芹與牛奶一起用料，可以促進臉上脂肪燃燒，起到瘦臉的作用。
2014-06-26 10 -
發酵粉可以減肥嗎
現在的社會，肥胖的人是越來越多。大部分人在發覺自己胖了之後都會想著去減肥，因為肥胖的身體不僅在生活和學習中有煩惱，而且還影響美觀。很多人的減肥理念是越來越健康，有些人會想著拿發酵粉來減肥。但是發酵粉到底可不可以用來減肥呢?這個問題的答案
2014-06-26 6 -
楓糖漿能減肥嗎
檸檬汁�起楓糖漿，也許知道的人不多。但是說到減肥，很多人卻是非常關心的，因為這個關係到她們自身的問題。楓糖漿在某種程度上來講有著類似蜂蜜的作用，也對我們的身體有著很多的好處，但是楓糖漿可以用來減肥嗎?很多人是不清楚的。因為對於楓糖漿本身，
2014-06-26 28 -
6個懶人瘦腰秘笈 輕鬆擁有小蠻腰
方法一 最悠閒的瘦腰法：沙發後仰 Step1： 把身體稍微往椅子或沙發前坐一點。 Step2： 身體慢慢地往後靠，但不要靠到椅背。 Step3： 保持呼吸，停頓一下，再慢慢直起身來。 方法二 最優雅的瘦腰法：滿腳走路
2014-06-26 10 -
蝦仁炒飯可以減肥嗎
炒飯是很多人最愛，這樣的食物製作簡單，而且在口感上也是非常不過，那炒飯的種類也是很多，在對炒飯選擇的時候，都是可以根據自己的喜愛進行，那常見炒飯就是蝦仁炒飯，這樣的炒飯不僅受到很多人喜愛，同時長期選擇也利於人體健康發展，那蝦仁炒飯可以減
2014-06-26 14 -
減肥可以吃鴨脯肉嗎
鴨子，是大多數人經常能看到的家禽。同時，鴨肉也是很多人平時經常能夠吃到的肉食，也是很多人喜歡吃的。鴨脯肉應該是鴨身上最受歡迎的肉了，因為鴨脯肉相對於鴨身上其他部位的肉來講，是屬於比較瘦的肉，所以喜歡吃鴨脯肉的人才會那麼多。而且，對於一般
2014-06-26 46 -
減肥期可以吃瓜子仁嗎
減肥是女性的必修課了，真正肥胖的人也建議減肥，因為那樣更利於自己的身體健康，但是還是有很多的女性為了追求所謂的骨感美，即便自己很瘦了，但還是盲目的減肥，其實這樣一種行為是會危害到自己的身體健康的，只喲普正確的減肥方法，才是我們所提成的，
2014-06-26 17 -
木薯粉能減肥嗎
如果說紅薯，可能大家都不非常的熟悉，因為那是我們經常會吃到的一種粗糧，但是，要是說木薯的話，可能很多人都會搖頭不知道，因為在平時的生活中，我們其實是很少會吃到木薯的，但是木薯其實同樣可以我們養生健康帶來幫助，尤其是木薯粉，下面我們去看看
2014-06-26 30 -
蘆蒿可以減肥嗎
可以用來減肥的食材幾乎在現今都成為了不少人十分關注的話題，只要是具備有減肥功效的食材，都必定能夠引起一陣陣減肥的狂潮。在一個時期裡，蘆蒿也是眾多減肥朋友們十分追捧的一種減肥食材之一，那麼蘆蒿富含的物質是不是能夠幫助減肥者達到減肥的目的，
2014-06-26 8 -
朝鮮薊可以減肥嗎
減肥養生的食材日益受到減肥人士的追捧。不少食物原來是並沒有具備減肥功效的。但是一經過炒作就變成減肥的神器。那麼朝鮮薊可以減肥嗎，這是一種近期被人們所熱議的食材，因為人們熱切追求減肥的效果，所以希望通過朝鮮薊能夠很健康的把自己身體多餘的脂
2014-06-26 12 -
紅眼病會不會傳染 怎麼預防紅眼病
紅眼病會不會傳染？ 專家介紹說，紅眼病為急性卡他性結膜炎，往往通過接觸病人眼分泌物或淚水沾過的物件（如毛巾、手帕、臉盆、水等），與紅眼病人握手或用髒手揉擦眼睛等，都會被傳染，最終造成紅眼病的流行。夏秋季節，因天氣炎熱，細菌容易生長
2014-06-26 10 -
盤點夏季的七大飲食禁忌
隨著夏季的到來，天氣的炎熱，總是讓人們難以忍受，因此總是容易出現因為各種不注意而導致身體的不適，尤其是體現在飲食上，往往因為使用冷凍的食物而導致腸胃痙攣，引起腹痛、腹瀉等，因此需要重視夏季的飲食。那麼，夏季飲食的七大禁忌是哪些？下面我們一
2014-06-26 8 -
夏季養生小常識 五款祛濕食物
隨著氣候的不斷升高，加之人們本來就生活沒有規律，容易飲食不定，而夏季的高溫濕熱天氣很容易讓人們感染濕氣，導致我們身體的不適，如渾身無力，食欲下降、心煩焦躁、頭身困重、口渴噁心等因此我們要重視祛濕。那麼，祛濕的食物有哪些呢？下面我們一起來看
2014-06-26 8 -
7個食療方法輔助患者治療糖尿病
大家都知道，糖尿病本身就是一種長期性的慢性疾病，必須堅持治療的。實際上，雖說糖尿病的治療方法有很多，但是目前尚無一種能夠根治糖尿病的方法。因此，人們為了能避免糖尿病帶來更深的危害，也只能在藥物治療糖尿病的情況下配合飲食以及運動治療。那麼，
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