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青芒果的營養價值
青芒果是我們生活中常見的一種水果，因為青芒果獨特的酸酸甜甜的口味受到了人們的喜愛，青芒果富含豐富的維生素C，礦物質以及粗纖維的含量也很高，對於動脈硬化以及高血壓等疾病有一定有的預防作用，對於細菌也有一定的殺死作用。 下面我們來具
2014-06-26 23 -
全麥粉的吃法
在生活中的我們接觸的最多的就是精細的麵粉，這樣的麵粉是祛除麩皮之後製作而成的，粗纖維的含量有所降低。全麥粉是一種小麥的粗加工，去麩皮之後的麵粉，含有更高的粗纖維的元素，更好的補充身體所需要的蛋白質等物質。下面我們來具體的瞭解一下全麥粉的
2014-06-26 11 -
布丁粉怎麼吃
布丁是很多人都喜愛吃的，這類食物在口感上獨特，而且這樣的食物在含有的營養元素，也是比較多，根據布丁的口感不同，在營養元素上也是有著一些區別，那常見就是牛奶布丁，這樣的布丁含有的蛋白質、脂肪都是比較多的，對布丁粉怎麼吃呢，布丁粉也是製作布
2014-06-26 8 -
鵝肝醬的功效與作用
鵝肝醬是很多人喜愛吃的，這樣的食物味道獨特，而且這樣的食物在吃的時候，對人體各方面，都是有著很好的幫助作用，不過在對鵝肝醬選擇之前，也是需要對它的功效和作用進行瞭解，這樣吃的時候才能夠放心進行，那鵝肝醬的功效與作用都有什麼呢，也是很多人
2014-06-26 19 -
楓糖的副作用
常見的食物種類比較多，不同的食物對人體的幫助也是有很大區別，尤其是對蔬菜、水果上，這些食物對改善人體各方面效果都是非常不錯，蔬菜中有降血壓、降血糖，調理身體各部位，不同水果對促進人體消化，補充人體維生素都是有著不同，因此對食物選擇都是不
2014-06-26 6 -
黃豆醬是什麼
我們都見過黃豆，黃豆作為一種比較常見的豆類是比較富含蛋白質的一類物質。含有一些對人體來說必不可少的營養物質，所以我們在日常可以適當的攝食。一來可以補充身體營養，二來可以適當的給我們的飲食增添一些味道。黃豆醬對於喜歡炸醬麵的人們來說是最不
2014-06-26 14 -
女人過三十宜多吃的五種美食
懷孕yle="text-indent:2em;"> 女人一旦過了30歲，肌膚彈性就會開始下降。即使家中不少用來防衰老的瓶瓶罐罐，但也只是治標不治本。下面小編要介紹你5種抗衰老的食品，加上內在調理，你的肌膚就能延緩衰老。 綠茶 如果
2014-06-26 13 -
夏季女性肝火旺的食療
夏天天氣炎熱，這就導致很多人肝火旺盛，主要表現為情緒更加容易激動，並且更加的愛發脾氣。除此之外，夏季女性肝火旺的症狀還表現為口乾舌燥以及胸悶、頭暈腦脹等等，想要治療這種情況，那麼食療是一個很好的選擇。日常可以多吃一些具有調養作用的茶
2014-06-26 12 -
辦公室戀情好壞大PK 3招教你如何維持辦公室戀情
對於辦公室戀情有些公司有明文規定是不允許的，大多數公司都是不反對也不支持，保持觀望中立。對於辦公司戀情的利弊又有哪些呢，是有利於工作效率提高，實現幹活不累呢，還是會搞亂同事關係影響個人發展甚至家庭和睦，這個問題不是一概而定的，需要區別對待
2014-06-26 10 -
普通心理學 看電視時習慣如何能反應性格
普通心理學：看電視時習慣如何能反應性格?老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，為了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。 老人閒暇時間喜歡看電視打發時光，而專家指出，看電
2014-06-26 6 -
緊張大師 如何遠離這個頭銜
緊張大師 如何遠離這個頭銜？人的情緒是社會的產物,我們在生活中常常碰到這樣那樣對自己有恐懼的事情,那麼怎樣消除克服心理恐懼緊張的情緒呢? 一、樹立正確的人生觀。人生觀不同，對事物看法也就不同。有些人把個人的名利地位和物質利益看得太重，就
2014-06-26 2 -
愛滋病初期皮膚症狀有哪些
許多人在得了皮膚病後，總會以為病根在皮膚表面，盲目使用外用藥或者抗過敏藥物來治療，卻不知道，有時候，在患上一些慢性疾病或者傳染病後，也會因為免疫系統失常，而出現皮膚過敏反應。愛滋病便是其中之一。提到愛滋病視窗期症狀，許多人會想到持續低燒、
2014-06-26 26 -
濕熱夏季提防兩類足病 趕走腳部疾病多做足療
天氣越來越熱，雨水也是越來越多，高溫潮熱環境不利於身體的健康，濕熱的環境會讓你惹上足癬，糖尿病足等足病的風險，那麼我們該如何預防呢？中醫認為多做足療可以防腳病。 濕熱夏季提防兩類足病 1、患足癬：雨天濕腳務必擦乾腳趾縫 專家指出，夏季足
2014-06-26 6 -
中藥薰蒸有哪些好處？中藥薰蒸舒緩情緒防疾病
中藥薰蒸有哪些好處?中藥薰蒸是以熱藥蒸汽為治療因數的化學、物理綜合療法。市民對中藥薰蒸，並不陌生。經常聽人說到中藥薰蒸有多好，說能調節經絡、促進血液迴圈、止痛等。那麼，中藥薰蒸有哪些好處？ 中藥薰蒸好處一：使人體在排汗的同時排放雜質，發
2014-06-26 25 -
服藥後“燒心”可吃點蘇打餅乾 平時多吃黃瓜
不少人吃完藥後胃就感覺不舒服，有燒灼感，同時伴有反酸的症狀，這很可能是藥物引起的“燒心”。不少口服藥物對胃和食道黏膜都會產生或強或弱的刺激，帶來灼熱感甚至痛感，其中，解熱鎮痛抗炎類藥物容易引起這種反應。 服用對胃刺激性較大的藥物時
2014-06-26 9 -
對腎功能不全患者有好處的飲食
腎功能不全吃什麼對身體有好處？由於腎臟是人體的重要器官，腎功能如果出了問題會極大地影響患者的身體健康。腎功能不全的飲食一直是患者非常在意的，而良好的飲食將對這種疾病有好處，下面就為大家介紹哪些是對腎功能不全有好處的飲食。 1腎功
2014-06-26 11 -
跑步能減肥嗎 幾種跑步減肥正確方法
愛美之心人皆有之，物質生活豐富的現代生活中，無論是男士還是女士都很注意自己的外在美，在外貌上，對於自己體型的要求更是嚴格，甚至有些苛刻，尤其是一些女性朋友，瘦一點後還想再瘦，沒有最瘦，只有更瘦。除了藥店裡的減肥產品以外，你有沒有想過通
2014-06-26 7 -
炎炎夏日 7款運動方法輕鬆秀身材
炎炎夏日來臨了，正是減肥的關鍵時期。下面編輯推薦7大夏日最佳減肥運動，高效燃脂，健康有效，堅持一段時間你也能擁有惹火好身材哦。7大夏日最佳減肥運動1、游泳游泳也是一項非常健康的有氧運動，它消耗的熱量高於陸上很多運動。游泳為什麼能達到這麼好
2014-06-26 10 -
牛奶飲用大有講究 挑選牛奶需避開六大誤區
市場上牛奶的品種不下30種，幾乎每種奶都在打健康牌。比如，從脂肪上分，有全脂奶、低脂奶、脫脂奶;從蛋白質上分，有優化蛋白奶、雙蛋白奶、添加乳鐵蛋白和膠原蛋白奶;從口味上分，有特濃奶、巧克力奶、咖啡奶、草莓奶、紅棗奶、花生奶、杏仁奶等調味
2014-06-26 12 -
不同顏色玉米各有奇效 玉米咋煮最營養
米的種類越來越多，顏色也越來越多。不同顏色的玉米其實營養價值也是各不相同的。玉米的顏色各自對應哪些保健功效呢?健康的玉米食用方式又是什麼呢?厭倦了水煮玉米，不如試試三色玉米吧。 不同顏色玉米養生功效也不同 到了玉米豐收的季節，走在街上，
2014-06-26 8
