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瘦肉的熱量
肉是人們說生活中必不可少的一種食材,也是人們都離不了的一種東西,很多人吃肉時不喜歡吃肥肉,而喜歡吃瘦肉,因為肥肉太油膩,而且含有很高的熱量,因此不少人都想知道了,瘦肉的熱量高嗎,會導致人發胖嗎,下面我們針對這個問題,一起來瞭解一下。
2014-07-26 5 -
瘦肉雞蛋羹
如果家裡有了小寶寶,相信大家都會想給小寶寶最好的,尤其是到了小寶寶要加輔食的時候,大家都會絞盡腦汁的想著給寶寶做出各種花樣的輔食,其中雞蛋羹是很多媽媽們的選擇,如果在雞蛋羹中加入瘦肉就會更有營養,那麼瘦肉雞蛋羹怎麼做呢,下面我們一起來瞭
2014-07-26 1 -
水煮毛豆的做法
食物是人類最親密的好朋友.無論是開心還是悲傷,人們總是喜歡用食物來慶祝快樂或者緩和自己的悲傷.所以,對於食物,人們本能的有著一種敬畏和感恩的心情.也是帶著這種心情,人們去創造新味道去緬懷老味道.而且老味道常常是能夠勾起人們心中對過往的甜
2014-07-26 9 -
絲瓜毛豆的做法
絲瓜毛豆這兩種食材是我們在生活中會經常食用到的,但是我們對於它們兩者卻是很少混在一起來炒。絲瓜可以防止我們皮膚的老化,對於愛美的女生來說食用絲瓜是最有效的,而毛豆這種蔬菜含有一些維生素,可以改善我們的大腦記憶力和智力水準,非常適合現在正
2014-07-26 3 -
松餅粉是什麼
現如今的生活發達,人們的工作忙碌,因此各種點心成了人們在忙碌的工作時充饑的一種食品,其中松餅是很多人都非常喜歡吃的,製作松餅時松餅粉是必不可少的,這是非常重要的,那麼究竟松餅粉是什麼呢,很多人都想瞭解這個問題,下面我們一起來瞭解一下。
2014-07-26 6 -
松菇的營養價值
現代人壓力大,對於飲食的要求也越來越高,吃的飽和味道好已經不是最重要的要求了.現代人更注重的是營養價值和養生效用.就比如說松菇,人們選擇吃松菇不僅僅是因為它肉質肥厚更重要的是松菇有很多不為人知的重要價值,非常適合養生. 那麼松菇究竟
2014-07-26 6 -
松花蛋拌豆腐的做法
在人們平時的飲食中,雞蛋可是餐桌上的常客.人們平時除了吃外面買來的生雞蛋外,還會買那些用雞蛋加工後的像松花蛋這種蛋來吃.松花蛋是用雞蛋加工後的一種食物,松花蛋外表是發黑色的,吃起來有著一種特殊的味道,最常見的松花蛋的吃法是直接把它切好然
2014-07-26 8 -
酸菜包子的做法
亂燉象徵著東北人的豪爽,而酸菜卻展示了東北人細膩的一面.很多人對酸菜欲罷不能都是因為一道酸菜汆白肉,但是其實酸菜餡的包子也是一種非常適合家常食用的酸菜的另一種神奇做法.尤其是炎熱的夏天,愛吃包子的人也嫌熱,嫌油膩,但是酸菜餡卻特別爽口.
2014-07-26 9 -
豆腐要搭四樣寶
鮮嫩可口的豆腐是食藥兼備的食品,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高,還具有益氣、補虛等多方面的功能,常吃可以保護肝臟,增加免疫力並且還有解毒作用,成為人們的不二選擇。 豆腐的四大營養絕配 豆腐做
2014-07-26 6 -
優酪乳餅乾的做法
酸牛奶pan style="line-height:1.5;">餅乾這樣的小食品大家應該都喜歡吃吧,特別是小孩子在平時都會嚷著去吃一些餅乾,其實不僅僅是孩子愛吃餅乾,我們成年人也是特別喜歡吃餅乾吧,現在的餅乾的類型已經很多了,什麼口味的都
2014-07-26 6 -
優酪乳燕麥減肥法
現在的減肥方法是很多的了,各種各樣的減肥方法也是很多的女性朋友都想瞭解的了,各樣減肥的話題也是大家都很關心的,女性都是很在意自己的身材的,怎麼才能夠瘦一點,更瘦一點呢,優酪乳的減肥方法大家應該都知道吧,下面我們就來一起瞭解瞭解優酪乳燕麥
2014-07-26 4 -
優酪乳油的做法
奶油是現代生活中大家都非常喜歡吃的,因為奶油有著豐富的口感,而且還含有豐富的維生素C,能夠給小孩子補充充足的維生素,其中優酪乳油比一般奶油更有著酸甜的口感,梗吸引人,那麼究竟優酪乳油是怎麼做的呢,針對這個問題,下面我們一起來瞭解一下吧。
2014-07-26 28 -
夏季多吃六種果蔬清心火
一、為什麼去心火? 夏季在五行屬火,對應人體的心。夏季心火旺盛,會出現心煩、失眠等症狀。同時,暑是夏季的主氣,暑必夾雜濕。 如果夏季被暑邪所傷,當時沒發病,邪氣潛伏在身體裡,到了秋季遇到秋涼,就會招致瘧疾,出現惡寒高熱、穿
2014-07-26 9 -
蒜蓉空心菜的做法
空心菜是在夏天最主要的蔬菜,它的味道是我們消費者比較喜歡的,它可以用來製作蒜蓉空心菜、涼拌空心菜以及空心菜魚湯等。文章主要介紹的是蒜蓉空心菜,它是利用蒜蓉經過油炸一下後一起搭配空心菜來炒的,它的味道伴有蒜蓉的香味,所以很多朋友對於蒜蓉空
2014-07-26 8 -
蒜蓉蒸絲瓜
在炎炎夏季,各種蔬菜水果都到了收穫的季節,人們又可以吃到自己想吃的了,其中絲瓜是很多人都非常喜歡吃的,因為它吃起來爽嫩滑口,而且有很高的營養價值,絲瓜的吃法有很多,其中蒜蓉蒸絲瓜是大家都非常喜歡吃的,那麼蒜蓉蒸絲瓜都是怎麼做的,下面我們
2014-07-26 10 -
筍炒肉的做法
在當今社會,由於知識傳播的越來越全面,人們對自然與自己的瞭解越來越多,對自身營養提供的要求也越來越高,人們開始對食物的搭配也有了很大的興趣,在做任何一道菜的時候都會考慮到營養搭配的均衡,以及色香味等等方面的完美.這不僅是美食界的進步,更
2014-07-26 5 -
筍乾老鴨湯
我們在生活中食用老鴨的時候,一般都是通過煲湯來喝的,因為老鴨的肉是很硬的,不適合用來炒什麼蔬菜,但是用來煲湯可以讓鴨湯的營養價值變得很高。可能一部分朋友在平時會使用筍片來煲老鴨,做成蒜片老鴨湯,有一部分的朋友可能會製作田七老鴨湯,大家可
2014-07-26 6 -
雞叉的做法
雞叉的做法有很多,而且雞叉對於很多人來說應該算是一道家常菜,但是還是有一些人是不瞭解雞叉的。雞叉很多人又稱之為雞叉骨,一般不知道的人經常會把雞叉和雞骨架給混淆起來,因為它們在外表上看來是非常相似的,但是其實雞叉和雞骨架是不同的食品,最主
2014-07-26 5 -
雞叉骨的做法
雞肉相信大家都已經非常熟悉了,因為在飲食當中,雞肉可以說是千家萬戶都會吃的一種食物,而且食用的方法還有很多中,煎炸油炒燉,只要你喜歡,都可以享受雞肉帶來的美味,其實除了雞肉之外,記得很多部位都可以被我們食用,下面看看雞叉骨的做法。
2014-07-26 8 -
雞蛋炒辣椒
雞蛋是我們生活中常見的食物,它主要是因為含有很高的蛋白質和脂肪,所以對於一些正在長身體的朋友來說,在平時適當的食用一些雞蛋是很好的,對於我們的大腦記憶力的提高有幫助。雞蛋我們一般是直接通過水煮的方法,對雞蛋炒辣椒這種做法,我們是比較少見
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