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怎麼讓美容瘦身雙管齊下 蘋果海帶瘦身湯女人必喝
蘋果海帶瘦身湯做法大全蘋果被稱為“全方位的健康水果”含有多種維生素和酸類物質，蘋果酸可代謝熱量，防止下、上身肥胖，蘋果富含多種維生素，具有生津，潤肺、健脾、益胃，養心、解暑，醒酒等功效：海帶能含多種礦物質，碘含量極為豐富，除了可防治人體缺
2014-08-11 6 -
大蒜能除妊娠紋嗎？ 揭秘其不為人知的3大功效
巧用大蒜可除皺祛痘1除皺大蒜裡的某些成分，有類似維生素E與維生素C的抗氧化、防衰老特性，有助於保護皮膚免受自由基損傷，其抗皺作用堪比價格不菲的抗衰化學藥膏。這個偏方已經在民間廣為流傳了很久：將三個大蒜瓣搗碎後，塗抹在皮膚皺紋處即可，堅持每
2014-08-11 9 -
血脂高吃什麼水果好 血脂高吃山楂
上了年紀就會被各種疾病纏身，在各方各面都十分的小心謹慎，尤其是在飲食上面，可能對於普通人來說吃水果對健康有很多的好處，但是對於一些特殊的人來說，並不是所有的水果都可以吃，那麼今天將為大家介紹一些特殊病人適合他們吃的水果有哪些? 特殊
2014-08-11 7 -
血脂高吃什麼好 降血脂的四款保健湯
隨著社會壓力的增大，現在越來越多的人被高血脂的問題所困擾著。那麼你知道血脂高吃什麼好嗎?你知道降血脂的食物有哪些嗎?今天小編幫大家總結了降血脂的四款保健湯，讓我們一起來瞭解一下吧。 紫菜黃瓜湯 取紫菜適量，黃瓜100克。紫菜水發後
2014-08-11 9 -
幾種冠心病的常見潛在威脅
任何的疾病都不會是單一發生的，冠心病也是一樣，如果我們不能有效的預防相關的病發症以及一些潛在的威脅的話，那麼很可能會加重我們的病情，那麼具體冠心病有什麼潛在的威脅呢？下面我們一起來看看吧。 情志因素的影響 喜、怒、憂、思、悲、恐
2014-08-11 10 -
引發冠心病的常見病因
冠心病是我們的生活中中老年人最頭痛的病症之一，面對冠心病許多的中老年人可能覺得很無力，那麼我們在生活中應當要避免哪些會導致冠心病的因素呢？下面我們一起瞭解下吧。 1、長期喝酒 長期喝酒基本上是導致各疾病發生的罪魁禍首，基本上患上
2014-08-11 15 -
葡萄乾能補血 揭准媽媽養生最應吃的10種食物
最適合孕婦吃的十種食物1葡萄乾能補氣血，利水消腫，其含鐵量非常高，可以預防預期貧血和浮腫。雖然葡萄乾好吃但是也不能多吃，尤其有些胖的准媽媽還有患有妊娠糖尿病的准媽媽千萬不能吃葡萄乾。2大棗大棗的營養價值很高。因為它不僅自身含有豐富的維生素
2014-08-11 21 -
口臭如何消除？15種食物讓你口氣清新
15種食物消除口臭讓你口氣清新1無糖優酪乳無糖優酪乳能降低細菌繁殖。健康研究表明，每天堅持喝無糖優酪乳，可以降低口腔中硫化氫的含量，而硫化氫正是帶來口氣的“首要通緝犯”。此外，它還能促進胃腸道中的有益細菌產生，防止食物停留胃腸中過久，促進
2014-08-11 27 -
睡覺床頭禁5物 當心“鬼壓床”危害身心健康
養生必知：健康臥室床頭別放5樣東西1靠枕。有人喜歡把靠枕放在床頭，睡覺時堆在一旁，這樣對頸椎及睡眠都有影響。首先，最適宜的枕頭高度是10～12釐米，而靠枕、枕頭堆在一起會增加其高度；其次，靠枕會藏匿一些病原微生物、蟎蟲、灰塵，被吸入口鼻容
2014-08-11 15 -
精神不振怎麼辦？吃這15種食物提神醒腦
15種食物提神功效堪比咖啡1綠茶攝取過多的咖啡因會引起頭痛而導致精神不集中，綠茶則是解決這一問題的“良藥”。綠茶中不僅含有適量的咖啡因而且還含有氨基酸一種的茶氨酸，這具有提高神經靈敏度以及提高注意力的效用。2蘋果蘋果含有豐富的糖類、維生素
2014-08-11 9 -
珍珠粉面膜怎麼做 幫你化身美女的自製面膜
隨著社會的進步，不管男人還是女人都愛美，然而愛美都少不了美白這一事實，因為肌膚白了化不化妝都是美的。今天小編就為大家介紹一下珍珠粉來快速美白肌膚的方法，一起來看看吧。 珍珠粉根據它的意思就是把珍珠磨成粉末狀，然而珍珠還含有蛋白質和18
2014-08-11 19 -
癌症能治好嗎 7個簡單招數助你有效防癌
7個簡單招數幫你有效防癌1設計時器工作時，在電腦上設置一個計時器，每小時提醒你一次要站起來走幾步。有可能的話，在開會和接電話時站起來並四處走動，伸展身姿。在辦公室存放輕質的啞鈴，在閱讀郵件或者接電話時可以舉一舉。2隨時做按摩在不需用雙手打
2014-08-11 5 -
初學者練習高溫瑜珈注意事項
高溫瑜珈注意事項衣著·用品以棉麻質地的為佳，儘量選用專業的練習瑜伽姿勢時應穿著寬鬆柔軟的衣服，以棉麻質地者為佳，必須保證透氣和練習時肌體不受拘束。鞋子必須脫掉，襪子最好也脫掉(天冷時腳部須注意保暖)，手錶、眼鏡、腰帶以及其它飾物都應除下。
2014-08-11 32 -
簡單十招輕鬆祛除黑眼圈遠離熊貓眼
簡單十招輕鬆祛除黑眼圈選擇含有維生素E去黑眼圈眼霜產品含有維生素E的去黑眼圈產品一般對於去除黑眼圈有更好的療效，當然，去除黑眼圈是項長期的工作，一定要耐心堅持下來才能起到良好的療效哦。冰鎮勺子輕拍眼部肌膚你可以在冰箱的冷藏櫃中常備兩個不銹
2014-08-11 15 -
額頭長魚尾紋怎麼辦？ 美白皺紋兩個方法來幫你
兩大方法去除額頭皺紋額頭皺紋比眼角皺紋更加嚴重。因此額頭除皺皺紋，怎樣去除皺紋就顯得至關重要了，如今額頭除皺的方法有很多，經過小切口除皺、注射除皺等都能實現很好的效果。、1小切口除皺選擇微創內窺鏡小切口額頭除皺，在額部發跡線裡取幾個點，做
2014-08-11 26 -
容易長痘痘飲食怎麼吃？ 4種食物助你輕鬆祛痘
容易長痘痘要多吃4種食物1富含B族維生素的食物。B族維生素有助於保持皮膚濕潤光滑，尤其是維生素B2能促進皮脂代謝，代表食物有乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等，維生素B6促進皮膚新陳代謝，代表食物包括魚類、蛋黃、豆類等。2富含維生素A的食物。維
2014-08-11 23 -
藥物流產後多久來月經
藥物流產後多久來月經？般藥流後會出現持續出血10-20天左右，術後30-40天左右會有月經時間，有個別人會出現短暫的月經紊亂。若藥流後不足30天出現有出血的情況，考慮藥流不全。下面，就來具體的看一下。藥流後卵巢一般可在22天內恢復排卵功能
2014-08-11 30
