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怎樣辨別黑米的真假
黑米是採用了黑稻加工而成的，黑米被我們譽為是米中之王或者被譽為是黑珍珠，可見黑米的營養價值之高，黑米不但可以食用而且我們還能用黑米來釀酒或者將黑米做成各種各樣的食品，黑米不但可以食用而且還能藥用，黑米有非常高的藥用價值，經常吃黑米可以起
2014-09-07 7 -
怎麼做蓮藕
蓮藕是很多人喜愛的選擇，這類食物的營養價值很高，它含有豐富的維生素、碳水化合物、蛋白質、脂肪，吃蓮藕對人體幫助很大，在對蓮藕選擇的時候，完全是可以放心進行，這樣的食物對人體健康沒有任何損害，同時這樣食物對提高人體免疫力有著很好幫助，那怎
2014-09-07 3 -
怎麼助消化
很多人都會受到消化不良問題的困擾要知道，如果經常性的消化不良，那麼不僅影響到自己的一個營養吸收，而且還容易導致便秘問題的出現，這些問題都不會影響到自己的生活還要正常的工作，所以說我們就需要關注自己的飲食，只有這樣才能夠更好的幫助自己達到
2014-09-07 1 -
棗的功效與作用及食用方法
紅棗對我們來說真是再熟悉不過了，因為在生活當中很多人將它作為滋補保健身體的必備食物，尤其是對於女性而言它可以幫助我們補腎益氣滋陰陰養顏，還能夠起到補血的作用，而且健康科學的食用紅棗的話，那麼給我們的身體保健可以帶來更多的驚喜，下面就去瞭
2014-09-07 8 -
早上吃什麼養胃
對於我們當代的很多人來說，最重要的一般是兩件事，一是賺錢，二是身體健康，當我們大部分人的經濟水皮得到大幅度提升的時候，身體健康就變成了人們首要關心的了。要想健康，平時就得養生，養生的時候也要注意養胃，因為現代的人一般很多都是有胃病的。養
2014-09-07 9 -
早期肝硬化的食療
肝硬化是屬於一種常見的病症，不管是什麼樣的疾病都是需要瞭解它的早期和晚期的症狀和病因，這樣才可以有效的研究出治療的方法。無論是食療的方法還是其他的方法只要是對肝硬化有幫助的都是可以起運用的。因為疾病康復唯一的方法就是學會一些食療還有醫藥
2014-09-07 4 -
竹蓀腐竹排骨煲
世界上有很多的美食，你見過的沒見過的，都在世界的某一角落，醞釀著等待著一朝破曉而出的美味。竹蓀是一種常見的菌類，具有“菌中皇后”的美譽，常吃可以起到許多養生的功效，竹蓀是很名貴的食材，滋補的功效是很好的，竹蓀搭配腐竹，排骨會碰撞出什麼美
2014-09-07 6 -
怎樣才能瘦身
只要一說到瘦身可能很多人都會，說出自己各種各樣的辦法，要知道不同的人選擇瘦身的方式是不一樣的有的，但是達到瘦身，有的人吃藥，有的人是選擇運動，其實面對這種問題的時候我們一定要科學的去對待有的時候，健康的減肥方法，只會給你的身體帶來更多不
2014-09-07 4 -
怎麼治腋臭
在生活當中我們會發現一個現象，那就是在很多人聚集在一起的時候，尤其是夏天你會聞到一股腋臭味，其實很多人會受到這種問題的困擾，特別是在公共場合的時候出現這種現象，不僅是令當事人尷尬，周圍的人也會覺得非常的尷尬，那麼怎麼樣才可以有效的幫助自
2014-09-07 9 -
怎麼治腳氣腳臭
腳氣腳臭是很多人比較煩惱的，尤其是對男性，更是因為這樣原因，導致在工作、生活中受到影響，那出現腳氣腳臭的時候，都是有著一些改善方法，不過對這些方法選擇的時候，也是要先瞭解自身出現這樣情況原因，使得問題可以得到解決，那怎麼治腳氣腳臭呢?
2014-09-07 8 -
怎樣護理頭髮
頭髮在我們的生活裡面可以影響我們的形象上面的問題，頭髮的好壞也是可以給到別人不一樣的印象。頭髮在生活中是需要我們説明護理的，這樣才能更加的有光澤並且更加的健康。很多人的頭髮因為不懂得護理，所以就會顯得黯淡無光，這樣的發質看起來就會很像一
2014-09-07 9 -
早上起來眼睛疼
眼睛疼對於我們大多數人來說應該是不陌生的，因為大部分人在日常的生活中一般都是會出現眼睛疼的症狀的。一般人發生眼睛疼的時間都是不定的，很多人早上起來經常會出現眼睛疼的症狀，其實引起一個人早上起來眼睛疼的原因往往是有很多的，但是當我們出現早
2014-09-07 6 -
胃脹氣吃什麼？5種食物要謹記
你有胃脹氣的困擾嗎？不能隨便吃東西但又不知道可以吃什麼？讓小編告訴你吧！除了食物以外，還可以通過食療減輕胃脹氣。胃脹氣適宜吃以下5種食物1、蘿蔔：長於順氣健胃，對氣鬱上火生痰有清熱消痰作用。青蘿蔔最佳，紅皮心者次之。最好生吃，對胃有病的人
2014-09-07 12 -
秋季補腎吃什麼 養腎補腎三款藥粥
枸杞子粥 原料：枸杞子20克，粳米100克。 製作：將枸杞子與粳米洗淨後放入砂鍋內，加水適量用急火燒至沸騰，改文火，待米開花、湯稠時，停火燜5分鐘即成。 說明：可根據喜好加蜂蜜或白糖。適合腎陰虛者冬季長期食用，具有滋補肝腎，益精
2014-09-07 9 -
單親家庭的教育方式 引導孩子感受身邊的愛
現在社會離婚率持續走高，夫妻離婚受傷最重的要數孩子，不管跟著哪一方都會缺失一部分的愛，家長們不管是自己生活還是重組家庭，都要考慮到孩子的健康成長，不管你和愛人曾經多憎恨對方，都不要把這種情緒繼承給孩子，請讓他們開心快樂，在溫情中生活。1、
2014-09-07 7 -
九個月寶寶應開始學習自理能力
九個月寶寶發育標準是什麼呢？嬰兒在九個月時可以吃些固體的輔食了哦，下面就和小編一起來看看九個月寶寶發育標準吧。 一、九個月寶寶發育標準 身長均值：男孩為72±2.5釐米，女孩為70.6±2.5釐米。 頭圍均值：男孩為45.1±1.3釐米
2014-09-07 7 -
三個月嬰兒護理注意事項
三個月嬰兒護理有哪些注意事項 ？寶寶在第三個月的時候可以通過讓寶寶俯臥、豎抱寶寶，幫助寶寶練習抬頭的動作，鍛煉寶寶頸椎的支撐力。三個月嬰兒生理特點：滿三個月時，男嬰體重4.1--7.7千克，身長55.8--66.4釐米；女嬰3.9--7.
2014-09-07 9 -
懷孕13周胎寶寶開始形成指紋
准媽媽懷孕13周，肚子開始顯懷，但是寶寶還很小。你想知道這時候胎寶寶什麼樣子嗎？下面小編介紹懷孕13周胎兒發育情況，准媽媽充分發揮想像力吧。懷孕13周，雖然你的肚子已經挺大的了，但是你的寶寶還小的很呢！小到什麼程度呢？可能孕媽媽們都無法想
2014-09-07 10 -
高血壓患者如何診斷？
高血壓常合併其他慢性病，並且血壓對身體的危害是全身性的，通過一些檢查可以判斷高血壓是否已對身體造成損害。以下檢查是初診高血壓患者需要做的。 1.血常規 高血壓伴血常規異常，提示可能存在甲亢、真性紅細胞增多症等繼發性高血壓;也可預示
2014-09-07 9 -
乾燥秋季怎麼讓肌膚水嫩 四個要點要瞭解
秋季護膚，秋季護膚要注意哪些呢？如何護膚呢？下面就來瞭解一下秋季護膚的四“不要”。不要一、不要過於勤奮洗臉，清潔產品不換季剛剛離開的夏天，再也不像是夏天那樣臉上都是油花花的，越洗臉感覺臉上越乾燥，好像是被榨汁的水果一樣，沒有水分存在。有時
2014-09-07 7
