-
大肚子怎麼減 6大妙招幫男人趕走將軍肚
減肥似乎是一件特別困難的事情，尤其是對於男性來說更是如此!女性節食減肥也可以達到效果，但是男人就不行了，男人需要補充足夠的能量來維持一天的生命活動!你們知道男性大肚子怎麼減嗎，生活中你們都瞭解哪些減肚子的方法呢?下面就和小編一起去看看
2014-10-29 9 -
女性腎虛易不孕 揭秘男人一輩子不可觸摸的隱私部位
女人什麼部位老公一輩子不能碰1女人的腰女性的生理特徵，決定其出現腰痛的幾率比男性高得多。而腰部的疼痛感不同，也代表著不同的身體狀況。腎虛是女性最常見的腰痛緣由。其痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛，酸軟無力，勞累或房事後加重。女性每月失血過多，
2014-10-29 6 -
spa水療 spa水療的注意事項及健康提示
做spa是現代人們生活中緩解生活壓力的主要的途徑之一，人們之所以會選擇spa還是因為其顯著的美容養顏的功效，而spa水療等等一些列的spa形式也是人們的最愛，今天小編就為大家介紹一下spa水療的注意事項及健康提示、spa按摩方法以及溫
2014-10-29 46 -
男人徹夜不歸是什麼原因？ 4種信號當心婚變來襲
四大徵兆意味著男人想離婚1親朋好友面前說無感情大多數男人婚後有外遇或者婚姻中妻子沒有給到丈夫溫柔的時候，丈夫就會很“及時”的在親朋好友面前放出狠話：“他對我父母不好，我們天天吵架，沒法跟他溝通，我們已經冷戰多時”等等，暗示給他們你們可能會
2014-10-29 11 -
三大惡習讓你瞬間衰老 教你2個逆生長不變老秘笈
睡眠不足讓女性衰老變醜睡眠的好壞和皮膚健康有著密不可分的關係，睡眠不足會導致應激激素皮質醇上升，從而導致壓力增大和皮膚炎症的，最終傷害你的皮膚。與此相反，皮膚狀況和睡眠品質也可以同時得到改善和提高，良好的夜間睡眠有助於清潔皮膚，而皮膚健康
2014-10-29 14 -
吃魚補腦養生價值高 為何5類人群不能吃？
5類人一定要少吃魚1痛風患者。魚、蝦、貝類等食物富含嘌呤，而痛風則是因為人體內嘌呤代謝異常所致，因此，痛風病人急性發作期要禁食一切肉類及含嘌呤高的食物。緩解期則應定量吃魚肉類食物，嚴禁一次攝入過多。此時，可適量選用含嘌呤較少的魚類，如青魚
2014-10-29 6 -
早起一杯水真的健康嗎？ 警惕喝4種水當心會中毒
早上起床有4種水一定不能喝：1久置的開水開水久置以後，其中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽。尤其是存放過久的開水，難免有細菌污染，此時含氮有機物分解加速，亞硝酸鹽的生成也就更多。飲用這樣的水後亞硝酸鹽與血紅蛋白結合，會影響血液的運氧功能
2014-10-29 11 -
熬夜能吃甜食嗎？6個禁忌易讓你短命
對抗“熬夜”的飲食禁忌人們晚上在加班的時候，體力腦力消耗得較多，在選擇食品的時候就要有些講究了，有些食品是不能列進食用範疇的。1拒盡含咖啡因的飲料咖啡因固然提神，卻會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維生素B族，缺乏維生素B群的人本來就比較輕
2014-10-29 8 -
女性美容 蘆薈膠的7大妙用你知道嗎
很多女性都很喜歡使用蘆薈的相關產品，比如蘆薈自製面膜之類的來幫助自己美容護膚，而最近由蘆薈製成的蘆薈膠正在成為愛美的女性的新寵。那麼你知道蘆薈膠究竟應該怎麼來使用嗎?下面小編就為大家介紹下蘆薈膠的七大妙用吧，讓你輕鬆的掌握如何使用蘆薈
2014-10-29 37 -
預防糖尿病足的最簡單方法
糖尿病是一種有著多種併發症的疾病。而糖尿病足正是其中一種嚴重的疾病。那麼我們有什麼比較好的方法能預防糖尿病足呢？下面給大家介紹幾種預防糖尿病足的最簡單方法，供大家參考。 找雙好鞋子 選擇合適的並有好的保護設計的鞋襪，每天要換襪。
2014-10-29 7 -
男性不育是怎麼引起的 3個壞習慣易“斷子絕孫”
長熬夜影響精子發育1環境污染二十年前，馬路上擠滿了自行車一族;二十年後的今天，不少人以汽車代步。表面上，城市顯得繁華、現代，但是付出的卻是某些疾病的急劇增加。城市污染嚴重，比如汽車尾氣中含有大量有害物質，長期接觸影響生殖健康。城市噪音也屬
2014-10-29 15 -
秋冬季節吃羊肉能保暖 5個禁忌千萬不可錯吃
養生警惕：吃羊肉有五大禁忌1忌與茶同食。茶水是羊肉的"剋星"。這是因為羊肉中蛋白質含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃羊肉時喝茶，會產生鞣酸蛋白質，使腸的蠕動減弱，大便水分減少，進而誘發便秘。2不宜與醋同食。酸味的醋具有收斂作用，不利於體
2014-10-29 12 -
5招辨別家暴男的隱性特質
每個人多少都會有潛在的暴力傾向，也許是因為壓力也許是因為不太會控制自己，只不過不是每個人都表現了出來。你的男友或老公容易情緒失控嗎？下麵教你5招辨別家暴男的隱性特質，把噩夢扼殺在搖籃裡。家暴男標誌一：在家容易情緒失控很多人以為，施暴的男人
2014-10-29 15 -
寶寶長個吃什麼好 兒童發育期家庭必備4類營養素
謹記4種營養元素幫助寶寶長高1礦物質有重要作用鈣、磷、鎂等礦物質是構成骨骼架構的最基礎元素，有資料表明，骨骼中三分之二的礦物質中99%是由以上三種礦物質構成的，因此充足且適當的礦物質的補充對骨骼的拉長非常重要，含鈣豐富的牛奶、魚類是孩子飲
2014-10-29 10 -
帶皮吃的水果吃了好嗎 哪些果皮不能吃？
這些水果的皮我們可以吃嗎帶皮吃的水果梨皮清心潤肺、葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更豐富的白藜蘆醇，可以降血壓、橘皮富含大量維生素c、胡蘿蔔素、蛋白質等多種營養素，可以開胃化痰生活中，很多水果如梨子、番茄、桃子、葡萄等，其果皮含有的營養成分甚至比
2014-10-29 12 -
保健按摩手法 多按摩身體好
經常按摩穴位是強身保健的一種技巧，通過規範、科學的按摩手法，對穴位進行按摩，使得身體得到健康裨益。非常適合中老年人用來按摩保健。下面，小編就為大家介紹具體的保健按摩手法，一起跟著小編學習學習吧。 摩擦類手法 可以通過手指、掌心或者
2014-10-29 9 -
秋季脫髮怎麼辦？ 吃3種食物為秀髮保駕護航
秋季脫髮嚴重就吃3食物秋季氣候乾燥，容易掉頭發和加重脫髮症狀，如果你有這方面麻煩，並且原因不明，不要急著嘗試各種宣傳可以護髮生髮的產品，可以先試試食療。《印度時報》最近介紹了3種有助養護頭髮的日常食材，不妨試試。1海水魚。鮭魚、金槍魚、沙
2014-10-29 11 -
被毒蜂蟄傷後的正確處理方法
1.被蜂蜇傷後，其毒針會留在皮膚內，必須用消毒針將叮在肉內的斷刺剔出，然後用力掐住被蜇傷的部分，用嘴反復吸吮，以吸出毒素。如果身邊暫時沒有藥物，可用肥皂水充分洗患處，然後再塗些食醋或檸檬。 2.萬一發生休克，在通知急救中心或去醫院
2014-10-29 40 -
職場如何再就業 10個理由讓你不得不辭職
這10種情況你可能要考慮辭職1這份工作總讓你生病專家表示，如果你整個週末都為下周不得不上班而鬱鬱寡歡，或者每天早晨一睜眼就開始為上班而發愁，那肯定有問題。職業規劃師表示，不適合的工作會讓你得病。如果你經常出現慢性背疼、頭疼和腸胃疼，就應該
2014-10-29 10 -
上班族午飯怎麼吃下午不犯困 麵食能當主食嗎？
上班族午餐吃饅頭好還是米飯好1下午不犯困人體缺維B1會感到乏力，缺乏維B2會感到肌肉運動無力、耐力下降，也易產生疲勞。而饅頭中富含維B1、維B6、維B12等B族維生素，是緩解壓力、營養神經的天然解毒劑，也是消除疲勞的營養素，對慢性疲勞綜合
2014-10-29 13
