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殺精食物 5種殺精食物男人要少吃
現在隨著生活壓力的增大,人們的飲食也變得極其不規律。許多食物都會使精子活力下降,甚至殺精。因此,要想提高生育品質,首先得從食物根源入手。 1、豆腐 愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報導,美國哈佛大學公共衛生學
2014-11-08 7 -
孩子容易暴躁怎麼辦 5招幫孩子學會管理情緒
寶寶給爸爸媽媽的感覺就是,孩子們乖巧時可愛像天使,暴走狀態時又如“惡魔”。可你不知道,其實你所看到的哭鬧不休、刁蠻任性,都是因為他們不能很好地管理自己的情緒,而如何幫助孩子管理情緒這就是爸媽們要花費心思的事。孩子表現出的不同情緒都有著不同
2014-11-08 4 -
4個飲食壞習慣 讓你營養失衡
有的人覺得飲食營養不均衡,只是會缺了點什麼,但不只是這樣,你多補了某個營養成分也會導致另一種營養成分流失,所以以下四種飲食壞習慣大家一定要改掉。1、多吃纖維,鈣質流失!過多的膳食纖維使食物通過腸道速度增加,使鈣的吸收率降低;有研究表明:兩
2014-11-08 4 -
失眠的危害有哪些?小心6大傷害
睡眠,大約占人生的三分之一時間,足夠的睡眠,對於人體健康非常重要。但是,失眠卻頻頻發生在自己的身上,使人身心疲憊,對於女性的傷害也非常大。失眠危害1、影響精神狀態睡眠時可以讓人全身心放鬆。睡眠時,人的呼吸變深、變慢,身體的各個部分都在休息
2014-11-08 1 -
孩子偏食會引起皮膚病
偏食會引起兒童皮膚病嗎? 偏食的孩子,往往吸收的營養不均衡,不是缺了這種微量元素就是缺了這個維生素,這還真與皮膚病有著密切的關係呢!例如,缺乏維生素A,可能引起皮脂腺和汗腺萎縮,使皮膚粗糙,出現雞皮疙瘩樣的毛囊丘疹,毛髮乾枯,皮膚
2014-11-08 13 -
木耳不能與哪些食物同食?
眾所周知,木耳有黑白之分,然而,大多數人只知道黑木耳的功效與作用,對白木耳的功效與作用瞭解並不多。木耳的做法雖然很多,還要注意木耳與哪些食物相克,這樣才能健康吃木耳哦。木耳的功效與作用從食療保健角度來看,黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成
2014-11-08 13 -
子宮內膜癌飲食有哪些禁忌?
子宮內膜癌又稱子宮體癌,是指子宮內膜發生的癌,絕大多數為腺癌。為女性生殖道常見三大惡性腫瘤之一,高發年齡為58~61歲,約占女性癌症總數的7%,占女性生殖道惡性腫瘤的20~30%,近年發病率有上升趨勢,與宮頸癌比較,己趨於接近甚至超過。那
2014-11-08 15 -
晨起減肥操 趕走脂肪清爽一天
我們常說,一日之計在於晨,清晨是一天中最關鍵的一個時刻。無論對於養生對於美容,還是對於減肥來說,我們都要注意晨起這段關鍵時刻。那麼晨起怎麼做才能起到事半功倍的減肥功效呢?下面我們就為大家介紹一下讓你事半功倍的減肥方法。 1、起床喝杯溫水
2014-11-08 2 -
吃素≠健康 警惕吃素的四個誤區
很多人都有吃素的習慣,並且大部分人都認為素食不僅有利於健康還能幫助大家減肥。懷著對素食的熱衷,減肥瘦身者被素食深深吸引住。其實日常生活中也有一些吃素的誤區,如果踏入誤區就會讓你的健康指數直線下滑。 吃素對心臟有益 吃大量的蔬菜、水果可以
2014-11-08 8 -
1歲半寶寶早教
1歲半寶寶早教 1歲半寶寶如何早教?1歲半的寶寶如何教育呢?一起來看下一歲半寶寶的早教方法。早教並不是指給予寶寶超現年齡的知識或者送寶寶進入早教機構。早教是指父母在瞭解並尊重寶寶的個體發展,抓住寶寶生理和心理發展的敏感期,給予寶寶相應的幫
2014-11-08 9 -
17種食物幫你降血脂
天然食物來幫你降血脂 NO1、燕麥 每天早餐一碗燕麥粥,持續8星期就可使血中“壞膽固醇”濃度降低10%,“好膽固醇”上升。燕麥中含有豐富的可溶性及不可溶性纖維,能在腸胃道中阻止膽固醇及脂肪吸收。 NO2、豌豆 豆類都是又便宜、
2014-11-08 8 -
同事間該如何相處 換位思考有助增進同事感情
這麼多騎行者為何會如此憤怒呢?因為想要弄明白這點,上週六我借了一個朋友的自行車,穿上他的騎行鞋,踩上了踏板。我在西七十七街進入了公園,在那兒有一條陡坡道,向下就是6英里的環線。我很快地加速騎下坡道,之後就不得不進入一條擠滿了跑步者和行人的
2014-11-08 19 -
治療小兒厭食證 中醫有秘方
很多的小孩子比較厭食,不喜歡吃飯,讓很多的家長很頭疼,小孩子不吃飯,可能會影響發育和智力的增長,家長想要解決小孩子的厭食症,就必要要瞭解一些厭食的原因,中醫認為可以通過一些比較保守的辦法治療。那麼中醫如何治療小兒厭食證呢?看看下文。 中
2014-11-08 4 -
晚上失眠不要怕 有中醫安神助眠六款藥膳
失眠是現在上班族最常見的一種疾病,睡不著,翻來覆去睡不著,睡不著就會影響第二天的精神狀態,結果,失眠的惡性循環就開始了,那麼中醫有沒有幫助安神的方法呢?下面就是一些中醫安神助眠的六款傳統藥膳,失眠患者不妨試試。 甘麥大棗湯 甘草10克,
2014-11-08 3 -
中藥再苦也切記勿加糖
喝中藥能加糖嗎?很多人對這個問題都不屑于顧,我們喝中藥都經常加糖啊,也沒出現什麼不良反應呀。難道今天您要告訴我不能加糖了?沒錯,今天小編要糾正大家的誤區。喝中藥確實不要加糖,為什麼呢? 喝中藥能加糖嗎?看中醫治病難免要喝中藥,中藥副作用
2014-11-08 2 -
胃潰瘍能喝豆漿嗎
豆漿適宜胃潰瘍患者喝嗎?豆漿這種食品是大部分人喜愛的食品,也富有很多的營養價值在裡面,據研究,富含蛋白質和鈣、磷、鐵、鋅等幾十種礦物質以及維他命a、維他命b等多種維生素等。 想瞭解胃潰瘍患者喝豆漿好不好,要從胃潰瘍的病理談起。
2014-11-08 94 -
立冬時節 吃根菜健康養生
你知道立冬吃什麼最養生嗎?小編認為,在初冬季節裡吃些根菜有益健康。那麼,哪些根菜在冬季飲食裡是一定不能少的?接下來,就和小編一起來瞭解瞭解吧。立冬吃根菜健康養生山藥補氣:與冬筍一樣白嫩美味的還有山藥。俗話說:“冬天吃山藥,勝過吃補藥。”冬
2014-11-08 6 -
嗓子痛怎麼辦?五潤喉水果巧幫忙
嗓子痛怎麼辦?其實,秋季嗓子痛多由上火所致,因此緩解嗓子痛就需降火。那麼有什麼方法可降火緩解嗓子痛呢?下面小編推薦介紹幾種日常潤喉的水果,輕鬆緩解嗓子痛。 嗓子痛原因 1、咽炎或扁桃體炎兩者都是由病毒或細菌感染所造成的。可服用阿斯匹林或
2014-11-08 4 -
神氣精
神氣是人體血氣活動之本,依託神氣也可以觀察一個人身體內部的運動情況,中醫學上形成一套專業的學說,稱之為“神氣精。”下面一起來和小編瞭解一下神氣精的相關知識吧! 指宇宙間的空氣,或胸中呼及之氣。 穀氣 又叫“水穀之氣”。指飲食的精
2014-11-08 9 -
病理
疾病發生要追尋疾病病理,中醫學對疾病進行研究,也分別概括了各種疾病病理特點,今天小編聚合大家一起來詳細瞭解疾病病理的相關知識。 炅則氣泄(熱則氣泄) 語出《素問.舉痛論》。炅即熱。意指熱則腠理毛竅鬆開,使皮膚散熱增加,陽氣外泄而多
2014-11-08 5