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定量吃焦糖布丁可以減肥
【導讀】布丁是我們生活中常見的零食，焦糖布丁也是眾多布丁中的一種。喜歡吃焦糖布丁的人通常也是很多的，在這之間以小孩子居多，因為從另一個層面來講，其實焦糖布丁屬於一種零食，和果凍有點類似，所以很多孩子都是非常喜歡的。其實最主要的原因就是焦
2014-12-01 27 -
用鮮椰子汁做椰汁西米露
【導讀】對於那些開茶品店的人來說製作椰汁西米露是必備的，因為現實中很多人都喜歡椰汁西米露的，這個應該是開茶品店的人的入門。其實現實中會椰汁西米露的人還是很多的，因為在很多種的眼裡，要做椰汁西米露其實是很簡單的。話雖如此，但是做這個椰汁西
2014-12-01 43 -
大部分人聞所未聞的十種水果
【導讀】大部分人聞所未聞的十種水果。蘋果，香蕉，櫻桃是我們常見的水果，但是世界之大，無奇不有，世界上還有很多你從未見過的美味可口的水果。下面的介紹大部分人聞所未聞的十種水果。在這張列表上，這些水果你可能從來都沒聽過！ 第1位 蜜釋迦
2014-12-01 5 -
吃4種水果熬夜可以恢復精力
【導讀】水果含有豐富的維生素它可以很好的幫助人的身體補充維生素以及排毒，熬夜一般對於上班族來說是一個經常性的問題，但是一熬夜皮膚就會容易出現問題那麼有什麼辦法可以解決呢，跟著小編來瞭解吃4種水果熬夜可以恢復精力。 吃4種水果熬夜可以恢
2014-12-01 7 -
桂圓的營養和價值
【導讀】桂圓的營養和價值，圓古稱龍目，又名龍眼、圓眼、福圓、益智等，屬於無患子科龍眼屬。鮮桂圓果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，幹後果肉變為暗褐色、質柔韌，稱龍眼肉，可食用，可藥用。含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分，是人們喜愛的美味水
2014-12-01 10 -
警惕這4種菜天生就有毒
【導讀】蔬菜是一種健康食品但不是所有的蔬菜都是健康的，有些蔬菜單吃的話沒問題但是和別的食物搭配在一起那就是大問題了，含澱粉較高的食物儘量少吃容易使人體中毒，想知道那4種菜天生就有毒嗎？那麼就跟著小編一起來瞭解警惕這4種菜天生就有毒吧。
2014-12-01 3 -
蘆筍的營養價值為什麼豐富
【導讀】蘆筍的營養價值豐富，比一般蔬菜都要高，富含多種氨基酸、蛋白質和維生素；蘆筍，又名露筍、龍鬚菜。它並非蘆葦的嫩芽，而是因其狀如春筍而得名。也正因如此，它在國際市場上有“蔬菜之王”的稱號，究竟蘆筍的營養價值為什麼豐富呢？下面就一起來
2014-12-01 70 -
雞肝的營養和價值
【導讀】雞肝的營養和價值，雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素。肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物。雞肝的營養和價值雞在動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品，具有維持正常生長和生殖機能的作用，能保
2014-12-01 5 -
秋季的時令營養水果
【導讀】秋天到了，秋天的乾燥，人們正是缺失營養的時候，這正是許許多多色彩誘人、味道鮮美、營養豐富的秋季的時令營養水果開始上市啦。那麼哪些是秋季的時令營養水果呢，下面就和小編一起來看看有哪一些秋季的時令營養水果吧！ 1、鮮棗 在秋季的
2014-12-01 7 -
芋圓西米露的簡單製作方法
【導讀】芋圓西米露是一款簡單好吃的甜品，深受廣大群眾的喜愛。芋圓西米露不僅價格低廉，適合廣大人群，而且口感Q滑，營養豐富，那麼家庭製作芋圓西米露的簡單製作方法有那些？下面讓我們一起來瞭解芋圓西米露的簡單製作方法吧。 第一步：首先要準備
2014-12-01 12 -
營養又美味的麵點黑芝麻蔥油餅
【導讀】對於北方人來說，都愛吃些麵食，可以換著花樣來做，今天準備做些營養又美味的麵點黑芝麻蔥油餅，外層酥脆，再包裹著香香黑芝麻，蔥香味加上美味的黑芝麻，吃到嘴裡美味極了。之前我沒有做過營養又美味的麵點黑芝麻蔥油餅，所以依靠過程圖和文字介
2014-12-01 37 -
冬季養生我們應該多吃四冬
【導讀】冬季養生我們應該多吃四冬。冬季氣候寒冷，人們多選擇羊肉、牛肉、栗子等食物進補，雖然這些食物禦寒效果好，但也使得冬季飲食偏重高熱、高脂，再加上冬天空氣乾燥，人體活動量相對不足，非常容易造成體內積熱，這個時候，冬季養生我們應該多吃四
2014-12-01 9 -
四個簡單方法 幫你強腰健腎
健康的身體是每個人像擁有的，不過想要身體健康首先我們應該保證腎的強壯，中醫認為“腎乃先天之本”，腎的強弱決定著身體健康與否，因此對於腎的養護不可忽視，如今又到了冬季滋補的時節，除了食療滋補身體紫外，我們還可以通過一些簡單的方法來強腰健腎，
2014-12-01 6 -
冬季進補：教你如何正確泡藥酒
冬季是進補、調理身體的好時候，而藥酒又是不錯的防病治病的方法。俗話說“酒乃百藥之長”，酒本身也有藥的作用；而且，酒可以把藥材中脂溶性、水溶性的有效成分全部溶出，在很大程度上提高了藥效。但對於泡藥酒的方法要正確：酒用白乾 藥材整根或切片不同
2014-12-01 6 -
寶寶發燒怎麼辦？寶寶發燒時的飲食調養
寶寶抵抗力相對成人來說比較差，立夏又容易引起感冒發燒。這時往往食欲減退，胃腸消化功能下降。那麼，寶寶發燒時如何進行飲食調養呢？寶寶傷風發熱時每每食欲減退，胃腸消化成果降落。發熱時寶寶心跳和呼吸加速，出汗多，身材外貌的水分蒸發增進，使寶寶對
2014-12-01 8 -
寶寶濕疹如何治療？
濕疹是周歲前寶寶最常見的一種皮膚問題了，引起嬰兒濕疹的原因是多方面的。濕疹對小患兒的身心危害非常大，因此就需要及時的進行處理，那麼嬰兒濕疹用什麼藥呢？一般說來如果不是特別嚴重的話，那麼就不需要用藥物治療了。但是如果嚴重就要借處藥物治療了。
2014-12-01 7 -
寶寶長牙期的三大營養誤區 勿盲目給寶寶吃保健品
寶寶長牙的時期，礦物質鈣、磷此時顯得尤為重要，有了他們，小乳牙才會長大，並且堅硬度好。多食用蝦仁、海帶、紫菜、蛋黃粉、牛奶和乳製品等食品可使寶寶大量補充礦物質鈣。而多給寶寶食用肉、魚、奶、豆類、穀類以及蔬菜等食品就可以很好地補充礦物質磷。
2014-12-01 12 -
高血壓的幾種常見診斷方法
生活中有許多的人被高血壓這一疾病所困擾。那麼對於這樣的一種疾病都有哪些比較好的診斷方法呢？下面給大家介紹高血壓的幾種常見診斷方法，供大家參考。 胸部X線檢查 可見主動脈尤其是升、弓部迂曲延長，其升弓或降部可擴張。出現高血壓性心臟
2014-12-01 7 -
高血壓常見的幾種症狀
高血壓是生活中困擾了許多中老年人的疾病，但是多數的人對於這樣的一種疾病認識不深。下面給大家介紹高血壓常見的幾種症狀，供大家參考。 頭痛 頭痛也是高血壓常見症狀，常為持續性鈍痛或搏動性脹痛，甚至有炸裂樣劇痛。常在早晨睡醒時發生、起
2014-12-01 9 -
孕期高血壓的明顯症狀
高血壓是生活中比較常見的一種心血管疾病。而且不同類型的人都可能會患上這一疾病。下面給大家介紹孕期高血壓的明顯症狀，供大家參考。 水腫 可表現為顯性水腫和隱性水腫。水腫多發生於踝部及下肢，也可表現為全身水腫。特點為休息後不消失，或
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