-
預防閉經的4款常用食療方
中醫認為閉經是由於肝腎不足、氣血虧虛、血脈失通所致。閉經有虛實之分,一般分為氣血不足、腎虛、痰濕、氣滯、血淤五個類型。體質虛弱者應多吃具有營養滋補和補血活血通絡作用的食物,如雞蛋、牛奶、大棗、桂圓、核桃、當歸等。對氣滯血淤引起的閉經,
2014-12-01 4 -
卵巢早衰可以吃什麼 預防卵巢早衰有3妙招
卵巢是女性的第二性征,對女性的健康、美麗起到重要的作用。專家表示,卵巢早衰將意味著女性的身體機能開始走下坡路,更意味著女性不再青春美麗。那麼,女性該如何預防卵巢早衰的發生呢?1、適當補充維生素C和維生素E研究顯示,每天服用90毫克的維生素
2014-12-01 4 -
酒精中毒有哪些急救措施
酒精的化學名稱叫乙醇,酒精中毒是因攝入過多含乙醇(酒精)飲料引起中樞神經先興奮後抑制的失常狀態。一般可自愈,嚴重時,可引起呼吸中樞的抑制甚至麻痹,而且對肝臟也有毒性。一旦酒醉,先出現興奮現象:紅光滿面、愛說話、語無倫次,行走不穩以致
2014-12-01 8 -
病人心臟病突發的急救方法
一般人的最佳黃金搶救時間為4分鐘至6分鐘,如果在4分鐘之內得不到搶救,患者隨即進入生物學死亡階段,生還希望極為渺茫。 醫學專家強調,因心臟血管堵塞而突發心臟病的患者必須在1小時內打通堵塞的動脈,才不致造成心肌的永久性傷害。因此,患
2014-12-01 7 -
心臟驟停該如何急救
心臟驟停突然發生,必須立即進行現場急救。這時候,時間就是生命,心臟驟停4分鐘內進行正確、有效地搶救,搶救成功率比較高。正確、有效的搶救取決於病人身邊的人的機智靈活和掌握急救技術的優劣程度。 當心臟驟停發生的時候,大多數情況下病人身
2014-12-01 6 -
服用中藥避免4個常見誤區
專家教你怎樣走出服用中藥的誤區?當前,隨著物質生活水準的提高,大眾對於養生的需求越來越迫切,養生方式和方法更是門類繁多,其中有很大一部分人基於對中醫藥的信任,選擇中醫藥養生。但是,由於中醫藥知識的匱乏,造成了很多人對中醫藥養生的誤區
2014-12-01 8 -
兒童三大類常用藥物的合理使用方法
孩子患病後,家長都非常著急,往往“病急亂投醫”,趕快到藥店給孩子買些自認為對症的藥品服用。但有時吃了家長給買的藥後,孩子的病情卻不見好轉。那麼,孩子患病後用藥,怎樣才能做到合理、有效呢? 小兒止咳祛痰糖漿 目前,小兒止咳祛痰糖漿
2014-12-01 9 -
老年抑鬱症的症狀有哪些 3大特有症狀辨出老年抑鬱
老年人隨著年齡的增大,身體和生理方方面面的相應發生改變,子女不在身邊或者隨子女外遷等,社交和生活環境發生改變,容易出現抑鬱症。老年抑鬱症,相對一般的抑鬱症,有其易於分辨的獨特性。1、疾病猜疑性有些老人對自己的身體狀況過於敏感,一旦身體某些
2014-12-01 16 -
預防老年癡呆的保健及飲食
生活中有許多的中老年人被老年癡呆這一疾病所困擾。這對於這樣的一種疾病有什麼比較好的預防保健方法呢?下面給大家介紹預防老年癡呆的保健及飲食,供大家參考。 預防老年癡呆的保健方法 1、預防癡呆的方法中飲食均衡,避免攝取過多的鹽分及動
2014-12-01 8 -
有趣心理小測試 你是否也會為情所困
愛情固然是美麗而多彩的,而處於戀愛中的男女真的能執子之手,與子偕老嗎?真的不會為情所困嗎?站在十字路口的你,該如何面對呢?第一次約會,總要挑個吉日出門,再戴個幸運符來提升戀愛運,如果還講究的話,你覺得哪一個地點最有助於你的愛情發展呢?a
2014-12-01 8 -
男性多吃哪些食物對身體有益
男性最需要的8種食物: 1個蘋果護心減肥 男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷蘭科學家發現,每天吃1個蘋果就可將冠心病的患病率減少50%。如果每週安排一天作為“蘋果日”,這一天只吃400克蘋果,一般經過5個“蘋果日”便可遠離冠心
2014-12-01 12 -
工作容易分心怎麼辦 8個心理小妙招工作專注效率高
工作中我們無法每時每刻都處於全神貫注的狀態,偶爾分心是避免不了的,但是如果工作老是容易分心,那就應該尋求辦法來解決了,工作容易分心怎麼辦呢?下麵教你幾招。工作容易分心怎麼辦1。對工作進行優先順序處理你可以通過先完成大任務再完成小任務的方法
2014-12-01 10 -
三款幼兒輔食 助寶寶輕鬆補鈣
作為媽媽,我們要注意給嬰幼兒補鈣,孩子發育速度非常的快,容易出現缺鈣的情況,如果缺鈣會影響到孩子的健康,那麼該如何給孩子補鈣呢?下面我們就為媽媽們介紹3款嬰兒補鈣食譜和補鈣注意事項,不妨來看看吧。 草菇豆腐 材料:草菇, 北豆腐, 鮮豌
2014-12-01 12 -
如何預防腎萎縮呢
如何預防腎萎縮呢?現代社會高節奏的生活讓人們對自己的身體健康狀況充滿了擔憂,因此,大家都在努力做著疾病的預防工作,尤其是對腎萎縮這種疾病而言,其預防工作更是馬虎不得了。那麼,如何預防腎萎縮呢?根據大家的需要,小編在此,為大家帶來有效的
2014-12-01 6 -
腎萎縮的飲食方法詳細介紹
得了腎萎縮,不要覺得可怕!當務之急,應該是調整心態,積極尋找科學的治療方法,以及有效的飲食安排,是的,得了腎萎縮,治療很重要,然而飲食也是關鍵!好的飲食能夠幫助患者加快恢復健康的步伐,為了滿足大家的訴求,小編在此為大家服務一下,做一下
2014-12-01 20 -
推薦:薏米類的美味食譜
薏米要怎麼吃呢?薏米,這種食物也許並沒有很多人瞭解。其實,薏米的功效與作用是很多的哦。今天,小編就來一一為你介紹,以及還有薏米類的美味食譜,快來一起學兩招吧。薏米的功效與作用現代藥理研究證明,薏米有防癌的作用。其所含的硒元素,能有效抑制癌
2014-12-01 5 -
蝦皮應用水泡多久?蝦皮的選購方法
蝦皮的營養價值,相信你一定很清楚。不過,你是否知道怎樣才能購買到品質好的蝦皮嗎?同時,在吃之前要泡幾次水最好呢?在這裡,小編就來為大家解答這兩個疑問吧。蝦皮的選購方法蝦皮可以分為生曬蝦皮和熟曬蝦皮兩種。前者無鹽,淡曬成品,鮮度高,不易返潮
2014-12-01 14 -
女性吃大蒜的5大好處
有很多女性因為討厭大蒜的味道,而不喜歡吃大蒜,然而,女性適量吃一些大蒜是有很多好處的。下面,小編就來為大家詳細介紹吃大蒜的5大好處,快來一起學習學習吧。女性吃大蒜的5大好處除皺。大蒜裡的某些成分,有類似維生素E與維生素C的抗氧化、防衰老特
2014-12-01 9 -
近視戴有色眼鏡好嗎
有色眼鏡對近視患者有害還是有利?我們知道預防近視的條件之一,就是在讀書或寫字時應有充足的光線,但光線也不能太強或在太陽光直射下看書寫字,一般看書寫字時的光線以50米燭光為宜(米燭光是照明單位,l米燭光即1瓦的光源照于1米距離的桌面上
2014-12-01 57 -
沙眼可能導致失明
沙眼會引起失明嗎?對沙眼要引起足夠的重視,其理由在於沙眼的病變範圍不局限於瞼結膜組織,如不進行積極治療,病變發展嚴重者,可累及附近組織引起不同程度的併發症和後遺症,造成視力減退,甚至失明。常見併發症和後遺症如下: (1)瞼內翻倒睫
2014-12-01 6