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吃姜好處多 吃薑的禁忌
吃生薑有四點好處： 1.排汗降溫。 生薑中的薑辣素對心臟和血管有一定的刺激作用，能加快血液迴圈，使毛孔張開，排汗量增大，隨著汗液可帶走體內的餘熱，有一定的防暑作用。 2.防治腸胃炎。 夏季細菌生長活躍，容易污染食物，引起急性腸胃炎。適當
2015-03-22 3 -
長期低頭玩手機易讓你頸椎提早退化
不怕你存在各種壞習慣，就怕你有了壞習慣不及時改正，以至於釀成嚴重疾病危害。天天喊著養生保健，保護健康，那為什麼不擺脫你的惡習呢？還不快查，8個壞習慣招來大病！1、趴睡不要趴在床上睡覺，對腰椎與頸椎壓力很大，因為這會讓腰椎與頸椎過度往後仰，
2015-03-22 7 -
女人如何補血 大棗補血效果高
女人需要補血，所以市場上補血的食物琳琅滿目，導致很多女人都對此感到很盲目，不知道如何選擇，小編提醒大家，補血的食物不一定是營養品或保健品，當然選擇既健康又美味的補品是再好不過的了，那麼補血的食物到底選哪些最好呢？現代社會流行骨感美，女性覺
2015-03-22 8 -
早春預防流感 不妨試試8類食物
早春，流感容易傳播。因此，抵抗力低的女性朋友一定要做好預防流感的工作，其中，飲食預防流感就是一種科學健康的方法。那麼春季預防流感可以吃哪些食物呢？現在，跟著小編來看看吧！預防流感的食物：茴香籽中醫指出，茴香籽是一種自然除痰劑，可化痰止咳。
2015-03-22 6 -
春季老年人養生11個妙招
1、到了春天，老年人宜多吃百合、蓮子、山藥、大棗等健脾養胃的食物，這些平甘溫補的東西，讓脾胃更為活躍，縮短食物在腸胃堆積的時間，可以預防高血脂、高血壓。 2、春季飲食要順應節氣的特點，平時喜歡吃酸性食物的人，這時要少吃，因為，春季是
2015-03-22 3 -
五大壞習慣讓女人腎虧
我們都知道腎對男人來說很重要，男人都不希望自己腎虧，但是腎對女人就不重要了嗎？女人就不會腎虧嗎？當然不，女人也一樣會腎虧，腎虧還會給女人帶來很多煩惱。下面就和小編一起來看看是什麼導致了女人腎虧，又該如何自我判斷自己是否腎虧了呢？口味太重攝
2015-03-22 7 -
當心！用錯梳子讓你脫髮加重
很多人都有脫髮的困擾，工作學習壓力、錯誤生活方式、不良飲食習慣……都讓人們大把大把掉頭發，更有甚者年紀輕輕就聰明“絕頂”。有時，一把小小的梳子都會讓你脫髮不止，究竟是哪種梳子呢？如何才能有效防止脫髮？一起學習下吧！一、梳子有300多個品種
2015-03-22 8 -
小兒止咳糖漿(馬應龍)的說明書
小孩是祖國的花朵，是祖國的未來，孩子的健康問題家長一定要多關注。目前治療兒科疾病的藥物特別多，因此在選擇的時候家長一定要謹慎選擇。採用小兒止咳糖漿(馬應龍)進行兒科病的治療效果是非常有保障的，這是臨床中總結的資料。如果家長對於小兒止咳糖漿
2015-03-22 9 -
雷奈酸鍶幹混懸劑(歐思美)的說明書
一提及婦科疾病，相信很多女性都不陌生，但是有的人卻不重視這種病，覺得也不是什麼不治之症，慢慢就會好了。其實這種想法是非常錯誤和無知的，患有婦科疾病後如果不及時治療，病情很容易惡化，到時候就會非常痛苦，不過雷奈酸鍶幹混懸劑(歐思美)可以幫患
2015-03-22 26 -
金牌白鳳丸的說明書
婦科疾病是目前非常常見的疾病，患病率一直都是居高不下。目前治療婦科疾病的藥物比較多，患者在選擇上感到非常的為難。金牌白鳳丸的出現徹底打破了您治病難的問題，金牌白鳳丸的藥效是顯而易見的，患者在服用了金牌白鳳丸以後病情得到了非常明顯的改善，最
2015-03-22 127 -
五海癭瘤丸(世一堂)的說明書
關注女性健康是每個男性都應該做到的，自己的妻子患上婦科疾病對於一個家庭的危害是非常大的，會極大的降低幸福指數。治療婦科疾病一定要選好藥選對藥，採用五海癭瘤丸(世一堂)進行婦科病治療效果非常顯著，患者往往都對此表示非常滿意。那麼您知道五海癭
2015-03-22 8 -
二十五味鬼臼丸(金訶)的說明書
隨著婦科疾病的越來越普遍，現在社會上也在呼籲女性健康。女性患了婦科病後不但自己要抓緊時間治療，作為患者丈夫也要時刻關心妻子的健康情況。二十五味鬼臼丸(金訶)在治療婦科疾病上的效果是不用多說的，那麼作為丈夫為了自己的健康就趕快買來二十五味鬼
2015-03-22 11 -
戀愛心理學 從小禮物看出情人的小心思
戀人之間總是會送一下小禮物什麼的。可是，大家又知不知道能夠從這些小禮物看出你的另一半的心思呢？今天，小編就教大家如何看出戀人小心思。從小禮物看戀人心思：假設逢年過節，你愛的人他/她表現最符合以下哪一種情況？A、通常買便宜小禮物B、沒錢卻愛
2015-03-22 10 -
治療痔瘡用食療 5款美味藥粥治痔瘡
痔瘡的引發導致排便痛苦，坐臥難安，人們往往嘗試各類藥物期望能夠治療痔瘡，於是盲目的塗抹各種藥物，可是久治久不愈，而且越治越重，導致疼痛加劇，對此痔瘡，患者切忌盲目用藥治療，不能一味的用藥物，即便有效果，長期都會產生依賴性，最好辦法是靠患
2015-03-22 8 -
皺紋眼袋惹人煩 自製眼膜+按摩抗皺消眼袋
隨著年齡增大，臉上會出現皺紋、眼袋，會看起來很老。那如何抗皺紋消除眼袋呢?按摩就是一種不錯的方法，其能促進血液迴圈、調節臟腑功能、減輕面部皺紋，使人容光煥發。 如何抗皺紋消除眼袋？ 揉腹法用單手或雙手重疊，放在腹部按摩5分鐘，也可用拇指
2015-03-22 11 -
小米熬粥養胃補血 不同粗糧的吃法
日常吃粗糧應該怎麼吃?現如今，養生成為了我們生活的主題，很多人都有吃粗糧養生的習慣。不過，面對種類繁多的粗糧，我們應該怎麼吃呢? 不同粗糧的吃法 小米：小米煮飯味道較差，但熬粥就味道很好。可加入紅棗、桂圓等，味道更好，還有一定的養胃補血
2015-03-22 9 -
飲食調理肝臟 初春護肝“四君子”
春回大地，陽氣升發，蟄伏一冬的身體開始躍躍欲試。中醫認為，肝屬木，應於春季。肝氣的升發如同春季開始發芽、伸展、向上的樹木，因此，春季養生重在養肝。 春季注意養肝的重要性 春天陽氣升發，冰雪消融，萬物復蘇。正像《黃帝內經》裡所說：“春三月
2015-03-22 7 -
喝茶的講究 不宜喝茶14種情況
無論男女老少都喜歡在週末休閒的時候，慢慢地泡一壺茶，享受假日的休閒。不過，不是每個人都適合喝茶養生的。我們來看一下，哪些狀況下的我們需要和茶葉隔離起來。 1、發燒忌喝茶 茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。 2、
2015-03-22 7 -
健康減肥 4種小改變讓你春日瘦性大發
星期一是很多人眼中的“忙死DAY”、“藍色星期一”，如果還讓你把減肥的“緊箍”繼續戴起來，你是否有雪上加霜的感覺呢?事實恰恰相反，來自德國的專家蘇珊·普洛格提出了一個新的觀點：星期一才是瘦身黃金期，在飲食上做一些特別的設計，就能將因為
2015-03-22 3 -
健康塑身 7個小動作撫平你的小腹
有不少人苦惱自己的腹部有許多的贅肉，不知道該如何才能將這些不好看的贅肉減下去，就教你7個方法將小腹撫平。 1、跳舞 所有類型的舞蹈都是燃燒脂肪和熱量的絕佳方式，每小時大約可以消耗400卡路里的熱量，同時舞蹈也是一個很好的鍛煉腰肢
2015-03-22 13
