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九種食物防治心血管疾病
【導讀】心血管疾病的高發很大程度與人們飲食結構改變有關,其中九種食物防治心血管疾病,飲食中高鹽、高膽固醇大大增加了疾病的發病率。多吃大蒜、洋蔥、番茄、三七等食物有助於清除血管中的有害物質,下面就為你介紹九種食物防治心血管疾病。 九種食
2015-04-06 6 -
橘絡有化痰順氣的功效
【導讀】許多人吃橘子時,都喜歡將橘瓤外白色的筋絡扯得一乾二淨,其實,橘絡有化痰順氣的功效,不僅是慢性支氣管炎、冠心病等慢性疾病患者的食療佳品,下面就為你介紹橘絡有化痰順氣的功效。 橘絡有化痰順氣的功效 柑橘營養豐富,藥用價值高,不過
2015-04-06 3 -
白蘿蔔有潤肺解熱的功效
【導讀】秋季天氣乾燥,很容易因肺陰虛而出現肺熱咳嗽的症狀,出現肺熱咳嗽喝點什麼湯好?白蘿蔔歸肺脾經,可除疾潤肺、解毒生津,主治肺痿肺熱,如果覺得肺部不適,白蘿蔔有潤肺解熱的功效,能夠有良好的食療功效,下面就為你介紹白蘿蔔有潤肺解熱的功效
2015-04-06 8 -
中醫秘方固齒散 治療慢性牙周炎見效快
秘方固齒散治療慢性牙周炎見效快,據相關部門統計,牙周炎的患病率逐年上升,牙周炎主要分為慢性牙周炎、侵襲性牙周炎、反映全身疾病的牙周炎、壞死性牙周病,這其中慢性牙周炎是最難以治療的,下面就給大家推薦一個治療慢性牙周炎的中醫秘方。中醫秘方固齒
2015-04-06 12 -
室內的空氣怎麼淨化?
我們的故事問#你好,我家裡面感覺灰塵很多,而且比較乾燥,感覺整個室內環境都不太好,由於家裡有老人和小孩,所以想問問室內的空氣怎麼淨化? 大眾養生網小編解答: 你好,室內空氣的淨化,可以從以下幾個方面開始入手: 一,是加濕器,使用加濕器對室
2015-04-06 3 -
裝修後的房子如何才能徹底除味?
我叫郝大方問#你好,我家裡面買的新房子,現在正在裝修,基本上要裝修完了,家人都很迫不及待的住進去了,但是裡面的味道還是很大,請問如何才能徹底除味? 大眾養生網小編解答: 你好,剛裝修完的房子,之所以會出現大量刺鼻的味道,那是因為房子裡面含
2015-04-06 7 -
打高爾夫的一些常識
相信大家對於高爾夫這項運動肯定是非常熟悉的吧,高爾夫是一項高雅的運動,打高爾夫不但可以起到鍛煉身體的作用而且也能起到調節情緒的好處,所以高爾夫深受人們的歡迎。對於高爾夫新手來說,肯定都希望多瞭解一下高爾夫的常識,這樣才有利於打好高爾夫,
2015-04-06 14 -
推杆的重要性和建議
說起高爾夫這項運動,以往的觀念會認為這是有錢人的休閒運動,其實隨著人們收入水準的提高和各種高爾夫形式的場地建設,已經有越來越多的人都能參與到這項運動中來,而且水準也逐年提高,那麼對於初學者來說,一般是從推杆學期,專業人士認為推杆是打好高
2015-04-06 9 -
瑜伽球操的禁忌介紹
瑜伽是很常見的一種運動,對這樣運動選擇可以放心進行,瑜伽對身體沒有任何損害,而且長期練習瑜伽,在改善身體各方面問題上有很好幫助,因此對瑜伽選擇是很不錯的,瑜伽適合各類人群選擇,對中老年人也是可以使用的,那瑜伽球操的禁忌都有什麼呢,下面就
2015-04-06 5 -
寶寶磨牙對口腔損害大 寶寶夜間磨牙怎麼辦
磨牙情況很常見,尤其是兒童時期。較少頻率的磨牙危害不大,但是長期的磨牙對身體有很大的不利影響。下面來詳述一下磨牙對孩子的幾個不利影響。牙齒過早磨損經常磨牙,會使寶貝的牙齒過早磨損,露出牙本質,引起牙本質過敏,遇到冷、熱、酸、甜等刺激即發生
2015-04-06 5 -
糖尿病人可以吃海帶嗎
養生之道網導讀:糖尿病人可以吃海帶嗎?海帶又名昆布,被譽為長壽菜。海帶營養豐富,對人體有多重的保健作用,尤其含有豐富的碘,那麼,糖尿病人可以吃海帶嗎?一起來看看下面的回答吧。 一、海帶的營養價值: 海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和
2015-04-06 53 -
養生睡前瘦腰瑜伽的方式
【導讀】你知道養生睡前瘦腰瑜伽的方式嗎?很多人因為沒時間運動而節食瘦身,這是不可取的額,特別是腰上的贅肉,一旦你恢復飲食就會反彈,所以運動效果是最佳的,睡前幾個簡單瘦身瑜伽小動作,瘦腰腹也可以很簡單。下面小編介紹養生睡前瘦腰瑜伽的方式吧
2015-04-06 5 -
游泳的方式介紹
在夏天的時候,很多人都喜歡去游泳,這樣在炎熱的夏天也會覺得很涼爽,其次,游泳其實是一種很好的運動,游泳可以有減肥的效果,可以塑造好的身材,但是有些人並不會游泳,對游泳的姿勢不是很瞭解,在學習游泳的時候一定要瞭解這些,接下來我們就為大家介
2015-04-06 7 -
松糕鞋危害有哪些
現在越來越多的女生喜歡俏皮可愛的松糕鞋,既可瘦腿,又可使人看起來修長窈窕,但就是這看起來的清純無害的松糕鞋也是有害處的喲,究竟有什麼危害呢? 松糕鞋的危害1 松糕鞋雖然看起來俏皮,但它的設計不符合人體運動生物力學特徵。它升高了人
2015-04-06 5 -
松糕鞋危害有哪些呢
現在越來越多的女生喜歡俏皮可愛的松糕鞋,既可瘦腿,又可使人看起來修長窈窕,但就是這看起來的清純無害的松糕鞋也是有害處的喲,究竟有什麼危害呢? 松糕鞋的危害1 松糕鞋雖然看起來俏皮,但它的設計不符合人體運動生物力學特徵。它升高了人
2015-04-06 4 -
高爾夫健身的功效
高爾夫是一項比較高端的鍛煉,對於一般人來說,高爾夫並不是一項常見的運動,高爾夫的起源非常的悠久,這項運動很優雅,很多人都喜歡通過高爾夫來鍛煉身體,但是對高爾夫真正瞭解的人並不多,因為通過打高爾夫可以起到健身的作用,接下來我們就為大家介紹
2015-04-06 6 -
保持年輕的運動有哪些
運動是很多人喜愛的選擇,運動對身體各方面有很好幫助,長期對提高身體免疫力有很好幫助,因此運動是健康選擇,運動的種類比較多,常見就是羽毛球、乒乓球、跳繩、跑步、游泳,這些運動在做的時候都不是很難,而且適合各類人群選擇,那保持年輕的運動怎麼
2015-04-06 25 -
高爾夫練習的技巧都有哪些呢
相信大家都知道高爾夫球,在一起的時候大家或許都認為高爾夫是富貴人才會做的運動。跟我們這些平凡的人是扯不上關係的,其實不然高爾夫其實是非常有趣的一種運動,如果你開始學習它的話你就會慢慢的愛上它了。那麼高爾夫練習的技巧都有哪些呢?今天就給大
2015-04-06 8 -
瑜伽墊的選擇應是什麼樣的
相信大家對於瑜伽這項運動肯定是非常熟悉的吧,瑜伽有很多種好處,經常練習瑜伽可以起到很好的養生保健功效,而且瑜伽還能讓我們變得更加的年輕,此外瑜伽還能起到調節情緒等好處呢。在練習瑜伽的時候我們最需要準備的工具就是瑜伽墊了,下文我們介紹一下
2015-04-06 4 -
滑板的構造是怎樣的
相信大家肯定都知道什麼是滑板吧,滑板運動現在在我們國家是非常的流行,滑板運動不但刺激好玩而且還可以起到很好的鍛煉身體功效,所以滑板運動深受人們的喜歡。不過我們也應該知道滑板運動是存在一定的危險性,所以大家一定要注意安全並且多瞭解一些關於
2015-04-06 13