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孕媽媽切記不能混吃的食物有海鮮與啤酒
其實，如今的懷孕生子又何嘗不是？因此，懷孕生子對於一個家庭甚至家族來說已經上升為最重要的事，從而使得越來越多的家庭更加重視孕前的營養供給。如何才能保證孕期營養的充足？孕期如何補鐵效果最好？如何才能保證孕期營養的充足？孕期如何補鐵效果最好？
2015-04-21 15 -
子宮脫垂怎麼辦 子宮脫垂吃什麼好
豆腐 宜吃原因：豆腐富含人體所需要的優質植物蛋白，呈現流質狀，有利於人體吸收養分，可減少消化不良、腹脹等症狀，對子宮脫垂患者有益。 泥鰍 宜吃原因：泥鰍是補氣、補腎的食物，多吃有利於補中益氣、健脾開胃，對子宮脫垂患者有一定的食療
2015-04-21 8 -
子宮脫垂患者的食療方大全
參芪升麻煲瘦肉 用料：黨參10克，北芪10克，升麻5克，豬瘦肉50克，鹽適量。 做法：1、將黨參、北芪、升麻一同入鍋。 2、加水煲至肉熟，加鹽調味食用。 功效：補中益氣，適用於子宮脫垂、胃下垂、脫肛患者服用。 鯉魚燉阿膠
2015-04-21 12 -
防濕就少食甜膩食物
【導讀】夏天體內濕氣重，容易覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲等問題。因此，防濕就少食甜膩食物，可以從日常飲食及生活習慣入手。下面介紹防濕就少食甜膩食物，讓濕氣遠離我們的健康的身體。 防濕就少食甜膩食物 保持屋內空氣流通 房間內的濕
2015-04-21 38 -
補鈣有哪些誤區
【導讀】補鈣有哪些誤區，如今，補鈣似乎已經成為了所有人必做的事情，對於不少的年輕人來說，更是如此，雖然很多人都知道補鈣重要，但普遍欠缺科學的補鈣方法，下面一起來看看補鈣有哪些誤區吧。 市面上的液態鈣軟膠囊主要由碳酸鈣、維生素D、明膠
2015-04-21 8 -
老出汗皮膚病在敲警鐘
【導讀】夏季養生，需要注意呵護自己的肌膚。因為夏季炎熱，毛孔擴張易出汗，如果不注意清潔，很多皮膚病就會找上門來。夏季是皮炎、痱子的多發季節，預防這兩種疾病，需要及時清洗，用外用藥物治療，避免病情擴散加重，還有一個原因就是老出汗皮膚病在敲
2015-04-21 7 -
暈倒急救學會四字訣
【導讀】高溫易導致各種健康問題，最常見的為中暑。不少人認為中暑不是什麼大病，其實嚴重中暑會引高熱、無汗、口幹、昏迷、血壓升高，甚至呼吸衰竭等現象，甚至可造成患者死亡。所以，暈倒急救學會四字訣，一旦發生暈倒，要儘早就醫，以免耽誤治療，下面
2015-04-21 12 -
幾個簡捷治腰痛方
【導讀】坐在椅子上或者長久站立往往會感覺到要被酸疼，這不僅僅是長時間的保持一個姿勢所造成，導致這種情況的原因也有很多，對於治療方法我們也要辯證分治，很多疾病如關節發炎、拉傷韌帶、感受風濕、椎骨受損等都會引起要被酸疼的情況，這裡有幾個簡捷
2015-04-21 38 -
眼睛的這10個症狀趕快就醫
【導讀】眼睛是視覺器官也是人類感觀中最重要的器官，我們的大腦中大約有一半的知識和記憶都是通過眼睛獲取的，我們讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都離不開眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線，視覺對人非常重要。在身體出現問題時我們還可
2015-04-21 9 -
7種疼痛或是疾病徵兆
【導讀】慢性疼痛本身就是一種疾病。目前，國際上已經將它與呼吸、心率、血壓和體溫等，並列為人體的五大生命體征，是機體隱患的信號之一，這裡有7種疼痛或是疾病徵兆讓你好好防備，下面就為你介紹7種疼痛或是疾病徵兆。 7種疼痛或是疾病徵兆 “
2015-04-21 10 -
喝出美麗健康 喝水避開3誤區
【導讀】喝出美麗健康 喝水避開3誤區，職場白領為了讓皮膚不乾燥，不斷的噴保濕水、多喝水。但喝水也是有講究的，喝錯了水不但對身體沒好處，反而還有害處，美女們可要注意哦。下面跟著小編看看喝出美麗健康 喝水避開3誤區。 喝出美麗健康 喝
2015-04-21 4 -
背後暗藏的7大病症
【導讀】口渴是人體的一種獨特自我保護機制，從而使人體免於脫水。但有的人不管是冬天還是夏天，總是會經常性地口渴，這種情況的口渴就要警惕是不是某些疾病的徵兆了，背後暗藏的7大病症是非常重要的，下面就為你介紹背後暗藏的7大病症。 背後暗藏的
2015-04-21 8 -
6種天然的降壓食物
【導讀】現在高血壓患者越來越多，那麼高血壓患者吃什麼可以降壓呢？降壓的食物有哪些呢？有6種天然的降壓食物為你降壓，下面就為你介紹6種天然的降壓食物。 6種天然的降壓食物 鳳梨 從鳳梨汁中提出的蛋白水解酶，臨床上用作抗水腫和抗類風濕
2015-04-21 12 -
兩種食物會誘發肝癌
【導讀】肝癌這一大癌症雖不會造成傳染，但是同樣也會威脅著肝癌患者的身體健康，但是有兩種食物會誘發肝癌。生活中造成肝癌的病因有很多，人們由於對這些病因不知，往往會忽略這些致癌因素，下面就為你介紹兩種食物會誘發肝癌。 兩種食物會誘發肝癌
2015-04-21 12 -
聳聳肩可緩解頭疼
【導讀】我們都會有頭疼的時候，尤其是中老年人。這裡，就向您介紹緩聳聳肩可緩解頭疼的辦法，下面就一起來瞭解聳聳肩可緩解頭疼吧。 聳聳肩可緩解頭疼 1、聳聳肩使你的頭皮放鬆 沿著頭骨的部位，聳聳疼痛的肌肉，就能放鬆頸部肌肉並使神經系統
2015-04-21 6 -
養生心理療法對付失眠症
【導讀】你知道養生心理療法對付失眠症嗎？對付失眠，很多人喜歡採用藥物治療，有的人試了很多方法都一籌莫展。其實，很多時候，失眠是由心理因素造成的。所以，我們可以用心理調節的方法來改善睡眠。 下面小編介紹養生心理療法對付失眠症！ 越怕失眠
2015-04-21 10 -
豆腐吃多會引發五種疾病
【導讀】豆腐是以黃豆、青豆、黑豆為原料，經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、加細、凝固和成型等工序加工而成最廣、最大眾化的烹飪原料之一。豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且其比例也接近人體
2015-04-21 3 -
羅漢果茶清肺化痰
【導讀】慢性咽炎屬中醫“虛火喉痹”範疇，治宜滋養肺腎、清熱化痰、潤喉利咽、活血化淤。有一些治慢性咽炎的藥茶可以緩解相應的不適，就比如羅漢果茶清肺化痰，讓咽部慢慢恢復其正常。以下是治療慢性咽炎的羅漢果茶清肺化痰方。 羅漢果茶清肺化痰
2015-04-21 11 -
可以治療慢性咽炎的茶
【導讀】慢性咽喉炎由急性咽喉炎、反復上呼吸道感染、吸煙等等因素引起，經久難愈，給工作和生活帶來不便。對於會患關於慢性咽炎的職業病的人，此病的症狀可以說是十分折磨人的。如果用中草藥材配製而成的藥茶代茶飲用，可直接作用於病變部位，往往可收到
2015-04-21 9 -
長期睡眠不足的危害
【導讀】長期睡眠不足的危害，並且必須保證高品質。如果睡眠的時間不足或品質不高，對健康的危害甚大。長期睡眠不足的危害，一起來看看。 長期睡眠不足的危害 1、使人愚鈍 睡眠對於一個人的思維和學習能力起著決定性的作用，缺乏睡眠從多方面影
2015-04-21 6
