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女性防治關節炎 學會2大妙招
有些女性要風度，不要溫度，無論是春夏還是秋冬，經常都穿著較薄的衣服，關節炎就悄悄潛伏在她們身邊。關節炎是一種致殘率非常高的疾病，嚴重威脅著健康，所以生活中可用2種可以有效防治關節炎。防治關節炎第一招：陳醋熱敷法準備陳醋300毫升，新磚數塊
2015-05-29 8 -
老年人健康飲食的原則有哪些
老年人怎麼吃才健康，這是子女們最為關心的話題。對此，健康諮詢網搜集資料指出，健康的飲食在於平衡膳食。既不缺乏，也不過剩，才是健康飲食的關鍵。 一、蔬菜要多新鮮蔬菜是老年人健康的朋友，它不僅含有豐富的維生素c和礦物質，還有較多的纖
2015-05-29 5 -
女人血氣不足怎麼補效果好
中醫學中氣虛和血虛就是我們常說的血氣不足，女性較常出現這樣的問題。血氣不足症狀都有哪些？女性氣血不足就會導致肺臟功能的減退，導致早衰症的問題出現。女人氣血不足在容貌上會有直接的表現。 氣虛的人會出現畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡
2015-05-29 3 -
月經期間可以喝板藍根嗎
月經期間可以喝板藍根嗎？ 板藍根有清熱解毒，涼血利咽的作用，月經期間的女人由於體質比較虛弱，不能一下吃大補的東西，少吃西藥，西藥的副作用比較大，板藍根是涼性的中成藥，月經期間吃了會增加月經的流量使人的身體更加虛弱。經期不能亂用，應在
2015-05-29 35 -
男性戒煙的誤區有哪些
都知道吸煙有害健康，但是現在幾乎每個男人都要吸煙，想要戒煙的男人也是很多，但是吸煙的人都知道，戒煙不是容易的事情，而且很多男人都會走進戒煙的誤區，這樣會影響男人健康或是導致戒煙失敗，男人戒煙的誤區是什麼呢？讓我們瞭解下，避免進入戒煙
2015-05-29 7 -
前列腺增生的一般症狀表現
許多人都知道男性前列腺在沒有呵護好的時候很容易發生前列腺疾病，而前列腺增生就是比較常見的一種。那麼這一疾病的症狀有哪些呢？有什麼比較好的方法能改善呢？下面為大家介紹前列腺增生的一般症狀表現，供大家瞭解。 前列腺增生症狀 梗阻症狀
2015-05-29 9 -
前列腺增生的症狀及治療方法
我們都知道前列腺增生對於患者最大的影響就是會影響排尿，那麼除了這個之外還有哪些症狀呢？下面為大家介紹前列腺增生的症狀及治療方法，供大家瞭解。 前列腺增生的症狀 排尿次數增多 無論白天或晚上，排尿次數比往常增多，遠遠超過了白天3
2015-05-29 11 -
女人臉色暗黃是什麼原因
臉色暗黃是現在很多女性都糾結的問題，導致女性的膚色出現這種情況的原因有很多，例如長時間的工作、熬夜，並且日常不注意保養等等，都會導致皮膚變得暗黃。今天，小編就來和大家一起說說臉色暗黃是什麼原因，來瞭解下吧! 臉色暗黃是什麼原因 隨
2015-05-29 7 -
夏季養生 夏季喝什麼養生湯好
每到夏天，人的食欲總會大減，加之夏季流汗更多，如果不及時補充營養素的話，就無法保證充足的體力了。這個時候，如果可以喝一些湯品之類的自然是一個最好的選擇了。 NO1：蓮子湯 原料：蓮子20克、薏米10克、芡實10克、銀耳1朵。
2015-05-29 6 -
夏季減肥的幾個飲食原則
相信很多女性都有這樣的經驗：身上贅肉特別多的時候怎麼減也減不掉。現在到了夏季，也正是贅肉的時候。遵循5項夏季飲食原則，便能有效降低頑固脂肪形成。 要消滅頑固脂肪，除了目前盛行的消脂術，最重要的還是從源頭下手，即使是已經動過抽脂術的
2015-05-29 14 -
前列腺按摩器常見危害
許多人都知道如果前列腺護理不當很可能會患上前列腺疾病，而前列腺按摩器就是目前市面上的一種緩解前列腺疾病的保健按摩產品。但是由於個人使用不當等原因，在使用前列腺按摩器的過程中會有些危害，下面帶大家一起瞭解下。 前列按摩器的使用危害
2015-05-29 99 -
內向女生巧用這7招 讓求愛充滿自信
看到一個很喜歡的男生，內向女生怎麼辦？雖然說內向女生有種羞澀之美，可是不說出來，人家不知道，到時自己看中的男生被追走了怎麼辦？內向女生不用怕，7大招數教你勇敢求愛！1、別怕自己犯傻要讓自己不再害羞的第一個方法就是別怕自己做了什麼傻事或者說
2015-05-29 7 -
夏日鼻子多汗或是肺氣不足 中醫辨別出汗的原因
在炎炎夏日，人們會出汗是正常的現象，但是也有些異常出汗是需要特別注意的。中醫認為，不同部位的出汗代表著不同的狀況。下面就來教你怎樣辨別夏天出汗的原因，快來一起瞭解瞭解吧。教你辨別夏天出汗的原因額頭出汗：肝陽上亢。如果你的額頭常常會出很多汗
2015-05-29 10 -
腹部胖肉多 主要是脾胃不好
脾、胃臟腑功能失調是肥胖的一個非常主要的原因。脾胃功能失常，如果是脾胃虛弱，水濕便得不到正常的運化，生成痰濁淤積在體內；如果是胃腸腑熱，食欲過旺，人老有饑餓感，總想吃東西，導致營養攝入過盛，人便會發胖。另外，運動少也是肥胖的一個原因
2015-05-29 3 -
利用食物自製美容護膚面膜
食物美容面膜 總所周知，面膜美容法是一種積極的美容法，也是現代流行的美容護膚方法之一。當面部皮膚塗上面膜後，水分蒸發會產生收緊皮膚、刺激面部血液迴圈加快的作用，而一些帶有營養物質的面膜還能促進表皮細胞直接吸收營養。當去除面膜時，可以
2015-05-29 8 -
能控制血壓的8種好習慣
據專家介紹，改變生活方式是預防心血管疾病的最有效方式，不要等到病發了進醫院才重視高血壓的防治，平時一點一滴的好習慣對防治高血壓也很有效。 能降壓的八種好習慣 1、放慢說話速度。一個人說話速度太快時，血壓可上升50%左右，這可能是因
2015-05-29 4 -
小兒咳嗽的飲食原則
寶寶咳嗽了，如果不是很嚴重的話，有些家長就會認為去看醫生似乎有點小題大做了，所以，這個時候，我們就可以試試食療了。治療小兒咳嗽的偏方有很多，那麼哪種適合你家寶貝呢？ 小兒咳嗽日常飲食注意事項 1、飲食要清淡 應以富有營養並易消
2015-05-29 14 -
寶寶厭食的原因有哪些呢？
小兒厭食症是指長期的食欲減退或消失、以食量減少為主要症狀，是一種慢性消化功能紊亂綜合征，是兒科常見病、多發病，1～6歲小兒多見，且有逐年上升趨勢。嚴重者可導致營養不良、貧血、佝僂病及免疫力低下，出現反復呼吸道感染，對兒童生長發育、營
2015-05-29 6 -
女性瑜伽5招式瘦成筷子腿
瑜伽現在已經成為都市麗人們喜愛的一種健體瘦身運動，因為練習瑜伽方便、簡單、有效。網上也有很多的培訓課程，下面小編就來教大家幾個瘦腿的瑜伽體式，認真的學習一下吧。 一、瘦腿瑜伽之下狗式變式 跪姿，雙腳併攏，膝蓋微分開一段距離，小腿
2015-05-29 11 -
男人腎虛的症狀和護腎操
男人腎虛怎麼辦？首先，要知道男性腎虛會有哪些表現症狀，這樣才能更好的對症下藥。除此之外，小編還要為大家介紹一套男人護腎操，幫助你在日常生活中就可以簡單輕鬆的養腎，一起來看看吧。男人腎虛的症狀嘴裡發鹹：無緣無故地感覺口鹹。腎陰虛的人，除了口
2015-05-29 11
