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寶寶的"改變"或是生病了
寶寶生病其實是有預兆的,細心的媽咪能從寶寶細微的變化之處來察覺寶寶身體上的不舒服,早發現早護理,就能第一時間減輕寶寶的病痛。媽媽們和小編一起來看看吧。 1.情緒改變 從情緒變化能看出寶寶是否可能生病,健康寶寶在他的需求得到滿
2015-07-16 4 -
老年人發燒需要正確處理
許多家庭一直有著發燒悶出一身汗的觀念。實際上,這個相對于成年的青壯年來講,是有好處的。但是對於自己的身體的溫度調節較弱的老年人來講,是不適合的。有時候,老年人捂汗反而會讓老年人更虛弱的。 老年人發燒的隱密性 醫生指出,老年人
2015-07-16 11 -
這些不適,來試試熱毛巾
毛巾是生活中的常見日用品,在生活中也有許多保健小竅門與毛巾有關。熱毛巾竟能治病?是不是很神奇,日常生活中,當我們的身體有了傷痛,不少人習慣用熱毛巾敷一下。用毛巾熱敷確實能緩解傷痛,有不錯的保健療效,下面就一起來看看熱毛巾有哪些保健功效。
2015-07-16 5 -
你的這些表現或是電腦病
科技進步的現代社會,電腦的確為我們的生活工作提供了諸多方便,但與此同時卻也為身體埋下不少健康隱患。現在的上班族,每天對著電腦,時間長了,就容易出現一些疾病,比如關節頸椎,以及電腦輻射帶來的危害,所以上班族要保證自己的身體健康,就要注意預
2015-07-16 7 -
做這些事讓你喝酒不會醉
1、主食+優酪乳的護胃法寶 去喝酒之前吃點東西,一則能夠在胃裡形成一些保護,減少對胃壁的刺激;二則使酒精和食物混合在一起,降低它的濃度,延緩酒精的吸收。優酪乳就是最好的胃壁保護層,因為本身就粘稠,而且還加入了植物膠增稠劑,在胃中
2015-07-16 10 -
控制血壓你用對藥了嗎?
對於不少患者來說,心血管用藥十分關鍵,而用對藥是控制血壓的關鍵,下面小編就為大家整理了心血管的用藥手冊。 華法林是許多心血管病患者須長期服用的藥物,屬於一種口服維生素K拮抗劑。目前一般應用國際正常比(INR)作為華法林的劑量標準
2015-07-16 6 -
這幾點會導致健身沒效果
1.你也太拼了 運動量太大、運動時間過長,看似你很努力,但有可能幫了倒忙。健身小白最容易犯的錯誤之一就是“用力過猛”。剛開始健身計畫,過大的強度可能使身體吃不消,機體不能良好地自我調節,還會增大受傷的風險。 【類似錯誤】:平
2015-07-16 5 -
坐多了,給你帶來大麻煩
上班族容易久坐不動,而久坐會對健康帶去各種威脅。有人認為每天只要抽出個把小時來運動就會抵消久坐所帶來的危害。加拿大的一項研究發現,即使你擁有強健的體魄,可如果每天久坐不動還是會增加你早死的風險。無論一個人是否定期進行運動,久坐都會增加患
2015-07-16 8 -
有些衣服寶寶竟然不能穿
小孩子長得快,很多衣服穿不了多久就小了,扔了怪可惜的,有的家長會選擇送給親朋好友的孩子。事實上,現在很多家長都能夠接受二手衣,網上也有不少轉讓嬰兒舊衣服的。提醒家長,可以給寶寶穿二手衣,但在給寶寶穿二手衣時要注意選擇。 寶寶穿二
2015-07-16 3 -
寶寶鼻塞處理方法是關鍵
新生兒鼻塞,並不一定是感冒。新生兒感冒往往不表現為鼻塞,而是精神差,奶量減少,睡眠增多或減少,哭鬧不安等非特異症狀。新生兒打噴嚏,也不是感冒。 不用工具處理鼻塞 新生兒鼻道相對狹窄,血管豐富,容易出現鼻黏膜水腫。新生兒又容易
2015-07-16 5 -
想要打噴嚏時你可這麼做
1.吹拇指降低心率 研究發現,呼吸能夠控制迷走神經,而其是影響心率的一大因素。因此,心慌時吹口氣,能起到平靜脈搏、降低心率的作用。 2.左側臥防胃酸反流 如果你常泛酸水(俗稱燒心),可以試試面朝左側臥。這種姿勢能使胃部低
2015-07-16 9 -
好的習慣讓皮膚閃耀光彩
1. 充足睡眠 國外研究表明,最好的睡眠時間應該在7個小時左右。晚上11點之後,人體開始進入“修復”模式,因此熬夜的行為是萬萬不可取的。現在處於夏季,也許有的人會覺得晚上睡7個小時,下午老是犯困,容易打盹。事實上,解決下午打盹的最佳
2015-07-16 7 -
牙科≠口腔科,你知道嗎
很多人認為口腔疾病就是牙病,牙病就是蛀牙,就是牙齒逐漸被破壞、變色、鬆動,最嚴重也就是病牙脫落。朋友們,請記住牙科≠口腔科,口腔疾病不是單純的牙病。 許多人會認為牙科=口腔科,這是不正確的。也有很多人認為口腔疾病就是牙病,牙病就是蛀
2015-07-16 5 -
天呀,這樣睡遲早要生病
一天的疲勞,都靠睡個好覺解除。但一些錯誤的睡眠習慣,不僅會讓身體得不到休息,反而會招來一身病。 整夜開著電熱毯。這樣做不但使人醒來後口乾舌燥,還容易因習慣了電熱毯的溫度對寒冷的抵抗力下降,易患感冒。還有研究表明,男性的睾丸在較低
2015-07-16 10 -
唱歌護嗓子,試試這6招
好友團聚找一家KTV唱唱歌,已經成為很多人休閒娛樂的方式之一。但唱歌過後經常會出現嗓子幹、嗓子疼等不適,怎麼才能避免這些問題?不妨試試以下幾個方法。 唱前先“熱身”。選一些容易唱的“熱身歌”,比如節奏慢一點、音調低一點的抒情歌曲。聲
2015-07-16 10 -
准媽孕期上班還有這好處
很多准媽媽都覺得,懷孕之後應該多加休息才能滿足胎兒的健康發育,可總是休息也不是什麼好事,反而會給胎兒的健康發育帶來影響。其實在懷孕之後,准媽媽們不妨堅持去上班,因為上班的時候不會讓你出現各種問題,對於自己的健康和胎兒的生長發育都有著非常
2015-07-16 7 -
女性經期這樣做技巧升級
女人的經期是個麻煩的事情,身體的虛弱導致氣色差,會給自己的形象帶來影響,如何在特殊時期調理好自己的經期氣血,做好自己皮膚的保養工作呢?下面為大家介紹幾個小技巧: 生理期前 月經來潮的前一周,受到體內激素的影響,是肌膚狀況最差
2015-07-16 12 -
完美新娘緊急瘦身竟用這
結婚是人生中最幸福的事,女人都希望自己在結婚當天是最最漂亮的新娘!可是結婚前發現自己的身體微胖,這個緊要關頭該怎麼辦呢?不用擔心,現在就告訴大家完美新娘婚前2日緊急瘦身法,一起來看看吧! 一、兩日纖體排毒瘦身法 時間:婚前1
2015-07-16 7 -
備孕這樣做,生大胖娃娃
准媽媽易患牙齦炎,我們該如何預防呢?孕期的准媽媽會遇到一些疾病的困擾,如妊娠期牙齦炎就是常見的一種,會給日常的生活帶來極大的不便,甚至有流產的風險。在這裡提醒各位備孕期的女性,孕前一定要做好口腔的檢查哦。准媽媽孕期易得牙齦炎,女性懷孕會
2015-07-16 4 -
孕婦這樣做瑜伽胎兒更好
孕婦初期可以做瑜伽嗎?這個其實懷孕初期做瑜伽不好,一定要在胎兒穩定後再做瑜伽。同時,孕婦必須在醫生建議下做瑜伽,避免出現意外。 孕婦做瑜伽有多種好處 孕婦練習瑜伽可以增強體力和肌肉張力,增強身體的平衡感,提高整個肌肉組織的柔
2015-07-16 5