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頸部皺紋這樣消除想不到
每一個愛美女性都期望保持頸部皮膚紅潤光滑，但隨著年齡的增大，人的頸部皮膚就會變的鬆弛起皺紋，影響美觀。想要留住年輕的狀態，是需要悉心的呵護自己的皮膚的，而頸部也正是日常護理會忽略的位置，為了讓你的臉和脖頸不出現差別，應該好好學習頸部保養
2015-07-16 7 -
這些尷尬及時解決是關鍵
控制不住頻繁打嗝，無論怎麼刷牙都有口臭，身上總有一股汗臭味……生活中總有一些“難以言說”的健康問題，一旦出現在自己身上，整個人都會感覺不好了。 1.控制不住的頻繁打嗝。 如果在不知不覺間吸入了過量空氣，就會頻繁打嗝。正常人每
2015-07-16 5 -
你的"清晨"可暗藏這麼多
研究表明，許多疾病都會在清晨出現獨特的症狀。如果能提前認識這些症狀和徵兆，瞭解疾病的早期表現，就能及時發現潛在疾病，對症治療。 早醒：有些人早晨4、5點鐘即從睡夢中醒來，醒後疲乏無力，難以再入睡，而且醒後心情不輕鬆，反而鬱悶不樂。這
2015-07-16 7 -
減肥的你，減對方法了嗎
絕招一：多喝水 水對於機體的代謝非常重要，因為機體需要水來參與代謝。那就代表假如我們身體中的水不足就會導致代謝減慢。所以，我們一定要養成愛上喝水的習慣，只有這樣，我們的新陳代謝才會加快，脂肪才能燃燒。尤其是當我們吃完醃制食物或者是餅
2015-07-16 4 -
汗液上能看出這麼多問題
不管天氣寒冷還是炎熱，人體的皮膚需需要排出大量的汗液或者毒素，通過一個人出汗的頻率或者時間等因素，可以揭示身體方面的隱性疾病，這是怎樣預測的呢? 傳統醫學鑒定，根據個體出汗具體時間、什麼位置，甚至汗味顏色，都能夠表明身體的健康程度。
2015-07-16 4 -
白領不育原來是這個原因
白領們不能因為工作忙碌就忽視了自身的身體狀況，應該對此提高認知，不能為了事業不顧身體的基本情況，長此以往，也容易影響到生育，造成不孕不育。 都有什麼壞習慣能夠導致白領不孕不育呢?今天我們一起盤點一下。 1、桑拿浴及過頻的熱水
2015-07-16 5 -
四招就讓你告別眼睛酸痛
眼睛的過度使用，容易造成眼睛的疲勞，眼睛作為面部的重要器官，疲勞具體表現在眼睛乾澀、無神或者酸痛，當出現了上述症狀的時候，就需要警惕自己是不是用眼過度了。 都有什麼簡單的秘笈能夠幫助我們緩解眼睛的各種不適症狀呢? 1、間歇休
2015-07-16 18 -
看看人體最髒的五個角落
人體有五個細菌最多的角落，如果不注意衛生，壞細菌便會招惹事端。給身體來個大清掃吧，把有害健康的“壞房客”趕走，給身體一個明亮通透的環境。 口腔 牙線清潔最有效 口腔潮濕溫潤，含有豐富的食物殘渣，具備了微生物生長的良好條件
2015-07-16 4 -
這東西多少影響甲狀腺？
冬天到來，氣溫下降，女性特別容易四肢冰冷，但可別當理所當然，有些疾病也會引起身體畏寒肢冷，比如甲狀腺功能減退（簡稱甲減）。有專家指出，甲減患者會比普通人更怕冷，而且甲減偏愛青春期、妊娠期、分娩後和更年期女性。 甲狀腺的主要功能是
2015-07-16 5 -
早晨這事竟會關乎生命！
一日之計在於晨，養生也不能放過晨起這段時間，在這時只要大家能夠做做簡單的事情，就可以起到養生保健的效果，何樂而不為呢？下面我們來瞭解下晨起的簡單養生方法。 清晨三做： 1.深呼吸 清晨睡醒後，不忙起床，靜臥5分鐘後，先向左側
2015-07-16 7 -
暖宮貼神奇之處值得推薦
一到冬天，各種品牌的暖宮貼就開始大賣，成為很多女性冬季隨身必備之物。這個號稱可以保暖子宮、治療炎症、緩解痛經的產品，真有這麼大的功效嗎？ 按照說明書上的描述，暖宮貼之所以能夠發熱，全靠原料層：一個由鐵粉、活性炭、鹽等物質組成的發熱體
2015-07-16 8 -
這種性格的人睡眠竟這樣
人格類型不僅可以解釋人們在與外界環境打交道時採用何種互動方式，還能從中洞察出睡眠習慣。下面小編總結了性格對睡眠習慣所產生的潛移默化的影響。 1. 基因決定了你是個“夜貓子”還是“早起的鳥”。起床早晚並不是個人意志所能決定的，而是
2015-07-16 6 -
女性這種時候還要飲茶？
我們都知道飲茶的好處很多，而且在冬季飲茶還可防止肥胖，但是有一點女士們要注意了：如果在女性的“特殊時期”隨意飲茶，可是不好的。 行經期 經血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素，所以女性在經期或是經期過後不妨多吃含鐵比較
2015-07-16 9 -
這些新健康標準你能達到
什麼是健康？沒有病痛，不上醫院就是健康嗎？你凹凸了！隨著現代社會的發展，對女性健康有了更精准的定位，要健康就要將疾病扼殺于未然。 尤其對於白領女性來說，生活工作雙重壓力，久坐辦公室缺乏運動，頻繁交際飲食紊亂，常常加班睡眠不足等都
2015-07-16 6 -
女性該這樣進行力量訓練
1.增加肌肉有助於減肥 女性在進行力量訓練時會增加肌肉，減少脂肪。曾有調查顯示，每週進行3次力量訓練的女性，在堅持鍛煉8周後，平均增加了1.75磅肌肉，同時減掉了3.5磅脂肪。 因為女性身體使肌肉發達的激素水準只有男性的1/
2015-07-16 8 -
他會中毒竟是因為憋屁？
我們常常把“屁大點事兒”、“關你屁事”掛在嘴邊，其實“屁的事兒”一點都不小，這可是事關我們的健康大事！ 一個屁：400種成分 一個“屁”含有400多種成分，其中屁的主要成分是氮、氫、二氧化碳、甲烷、氧等無臭氣體，及微量的氨、硫化
2015-07-16 5 -
這個常見現象或許是癌症
日常生活中，腹瀉是常見的一種症狀，在大多數人看來，腹瀉實在算不了什麼事，但事實上，“腹瀉不是病”並非“放之四海皆准”。在臨床治療中，很多腫瘤科醫生發現，長期不愈的腹瀉背後，可能隱藏著腫瘤的危險!有四種腫瘤的腹瀉症狀尤其明顯。 大
2015-07-16 13 -
寶寶濕疹這麼容易解決了
年輕的媽媽有了孩子以後，由於缺少一些相關的育兒經驗，對於孩子們出現的一種小問題，常常是大動干戈，就像小寶寶出現了皮膚濕疹。讓媽媽束手無措，到底應該如何去保養嬰兒皮膚呢? 嬰兒濕疹幾乎是大多數嬰兒必定會出現的一種現象。因其有病程較
2015-07-16 7 -
身體總是累的原因竟在這
現在的社會是一個高壓力和快節奏的現代社會，人們經常會感覺到累，並且現在“累”這個字眼已經成為現代人的代名詞了。但你知道嗎，除了客觀原因外，你不經意的一些壞習慣，可能也是導致你變累變疲勞的原因。一起來看看，讓你的身體越來越累的兇手有哪些？
2015-07-16 2 -
這樣竟能克服所有壞習慣
“一個人的動脈有多老，他就有多老。”這是近代臨床醫學之父奚丁漢的醫學名言，血管健康關係到整個人體的健康。哈醫大四院心內科專家王曉雲指出，為了防止血管“生銹”，必須遠離那些傷害血管的陋習。 血管承載著奔流的血液，連接著全身的組織器
2015-07-16 7
