很多准媽媽都覺得, 懷孕之後應該多加休息才能滿足胎兒的健康發育, 可總是休息也不是什麼好事, 反而會給胎兒的健康發育帶來影響。 其實在懷孕之後, 准媽媽們不妨堅持去上班, 因為上班的時候不會讓你出現各種問題, 對於自己的健康和胎兒的生長發育都有著非常好的幫助, 各位准媽媽對此一定要多加注意。
1、緩解妊娠反應。 多數女性懷孕初期都會出現噁心、嘔吐、乏力等不適, 而專心工作是分散注意力的有效辦法。 此外, 上班族因為作息時間相對規律,
2、避免胡思亂想。 由於激素變化, 很多孕婦容易心情煩躁, 甚至過度焦慮, 反復擔心寶寶是否健康等。 這種“致畸幻想”, 在一個人獨處時會明顯加重, 而忙碌會沖淡這種擔憂, 而且工作時人們會更容易控制情緒。
3、心態更積極。 孕期堅持工作, 不僅能使准媽媽保留原來的社交圈, 而且多數人會相對關照、體諒孕婦。 這種“眾星捧月”般的友善待遇, 能讓准媽媽們更快樂、積極。
4、促進消化功能。 孕婦本身體力差, 胃腸蠕動減弱, 很容易出現腹瀉、便秘等消化系統不適。 如果沒有工作的動力, 人容易犯懶不動, 胃腸道更易出現問題。 而上班的過程, 是促進運動、緩解不適的良好手段。
5、分娩順利恢復快。 堅持上班,
當然, 專家提醒, 如果工作體力強度較大, 比如每天要站立或行走4小時以上, 或需要接觸一些有毒有害物質, 則要注意提前休息, 遠離危險環境。