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耳朵這樣還能保護腎臟?
對於腎臟的保護,對現在忙碌的人們來說十分重要,而簡單的保護腎臟方法成為人們最喜歡追求的一種方式。而拉耳法無須浪費太多時間,只需簡單的幾個動作就有助於保持腎臟的健康。 拉耳保腎臟的7個秘訣: 1.提拉耳全法 雙手食指放耳屏
2015-07-19 5 -
我們每天接觸多少毒素?
隨著社會現代化的發展,我們所處的環境越來越差。你知道自己每天會接觸多少毒素嗎?事實上,吃穿用住行,毒素無處不在,只要你一不留神,它們就會鑽進身體,日積月累,讓健康受傷害。 上下班:汽車尾氣、霧霾 汽車尾氣中含有150~200種不
2015-07-19 6 -
那些吹風機就能吹好的病
很多人都不知道電吹風除了可以吹頭髮之外還可以治療很多小毛病,快和小編一起來學習一下吹風機的妙用吧,保證讓你大漲知識。 電吹風療法 電吹風療法對“寒性”症狀的患者有輔助治療的效果,寒性的疾病用溫熱的方法治療。中醫又認為“寒主收
2015-07-19 9 -
這個點幹這事再合適不過
事實上,所有生物體的活動都有時間上的週期性節律,人的身體在作息相對規律的前提下才能發揮最佳水準。短期內為自己設計一個可行的、規律的作息計畫,儘量按這個計畫去做,才能使你在工作時保持較旺盛的精力。 以下一些建議對倒班人員也許有幫助
2015-07-19 4 -
幾天洗一次頭才最健康?
天天洗頭非但不能保護頭髮,還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜,反而對頭髮的健康不利。 一、首先做下發質健康測試,看看你的頭髮是否健康: 1、光澤度測試 操作方法:
2015-07-19 5 -
用沐浴露洗澡你用對了嗎
日常洗澡時,大部分人都會選擇沐浴露。但是,使用沐浴露也有要注意的一些情況。這些你都知道嗎?一起來看看吧! 使用沐浴露時,很多人喜歡讓泡沫多在身上停留一會兒,以為這樣護膚效果更好。事實上,塗沐浴露後應立即沖掉。 某調查發現,市面上
2015-07-19 9 -
擺脫“嗡嗡”,這些即可!
1、甜酒瓶驅蚊 用細頸的空酒瓶裝35毫升糖水或啤酒放在桌面或室內蚊子較多處,蚊子聞到甜酒味就會往瓶子裡鑽,被糖水或啤酒粘住致死。 2、橘紅燈驅蚊 室內安裝橘紅色燈泡,由於蚊子害怕橘紅色的光線,能產生驅蚊效果。 3、燃點艾
2015-07-19 5 -
不容小覷,它會傷害孩子
臨床上所指的體溫超過37.5℃就是“發燒”,通常是指“口溫”。因為可測量體溫的地方很多,所以分別定義如下:口溫37.5℃以上(含);耳溫37.5℃以上(含);腋溫37℃以上(含);背溫36.8℃以上(含);肛溫38℃以上(含)。
2015-07-19 5 -
想要記性好這事一定要做
我們都說年輕人的記性就是好,看一眼說一次都能記住。有的人聽到這個就心虛了,因為自己的記性跟老人都差不多了。其實,年輕人記性不好大多是習慣養成的,從今天起養成下面的習慣,相信你的記性就會突飛猛進。 5招讓你的記性突飛猛進 1.保證
2015-07-19 4 -
這樣做竟能去除腳臭味?
高溫天氣許多人都有鞋臭腳臭的困擾,而鞋臭腳臭如果處理不當,將臭味到職場中,那不是一般的損形象。下面介紹的三種簡易去臭方法您不妨一試。 去除鞋臭腳臭的3種妙法: 方法1:用香皂除鞋櫃裡的臭味 鞋櫃裡的臭味也很好解決。只要在鞋櫃
2015-07-19 5 -
經常性頭暈竟然是因為這
低血壓="text-indent:2em;"> 一、暈車與耳石症 頭暈竟然是因為這" alt="經常性頭暈竟然是因為這"> 哪些人易暈車: 暈船暈車,在人群中兒童更容易暈車船。在2-6歲年齡段由於前庭發育不完全,一般不會暈車船。
2015-07-19 7 -
3個時間段洗澡小心沒命
有人喜歡在吃飽飯後就洗澡,實際上這個做法是錯誤的。飯後立刻洗澡很容易引起昏厥甚至猝死。建議最好在飯後1-2個小時後洗澡。 一方面,老人的很多意外都是在洗澡時發生的,專家表示,老年人飯後千萬別馬上洗澡,餓的時候也不要洗澡,避免發生
2015-07-19 11 -
看見你臉上的印記了嗎?
人體內臟機能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經常觀察一下自己的臉,也許會發現身體健康狀況的秘密。 額頭皺紋突然增加 出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重,要少吃動物脂肪,如豬肉之類,而應多吃一些清淡的食物,如豬肝、菠菜
2015-07-19 5 -
鼻子出血做這事最有效!
怎樣能夠及時制止鼻出血呢?下面是經常採用的幾種簡單的鼻子出血控制方法,供大家參考。如果鼻子流血嚴重,還是建議去醫院作檢查。 1.指壓的方法 先讓鼻子出血的人仰著頭坐在椅子上,然後用拇指和食指捏緊鼻翼的雙側,壓迫鼻中間的軟骨前
2015-07-19 4 -
五個好方法幫你遠離噩夢
好夢有益於健康,它不僅能讓人們心情舒暢,還能提高我們的工作效率。綜合有關睡眠專家的意見,專家指出5種幫助人們做個好夢的辦法。 1.合理安排進餐與喝飲料的時間 肚子越飽,大腦就會越興奮,輾轉反側的可能性也就越高。所以,應盡可能
2015-07-19 13 -
分分鐘搞定“背後”問題!
1、用鹽水洗澡 用熱水洗澡使身體溫熱,待毛細孔充分張開以後,在背上塗抹較多的鹽,使用浴刷等按摩1分鐘。不要用力摩擦,讓鹽好像在背部與浴刷間滾動似的按摩。準備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水,用化妝棉蘸鹽水,在洗完澡後鋪在背上,10分鐘
2015-07-19 18 -
幹這種事竟能緩解眼疲勞
長時間看書、玩電腦以及看電視時,眼睛常常會感覺脹痛、視線模糊不清、眼角乾澀等。為了保持眼睛的健康,我們一定要注意讓眼睛休息一會兒,緩解眼睛的疲勞。我們也可以做一下讓眼睛放鬆的保健操。具體的做法如下: 1.按壓穴位 把眼睛閉上
2015-07-19 7 -
過期的藥品,該何去何從
很多家庭都會存放一些常用中西藥品。人們在清理小藥箱時,常把過期藥品當垃圾倒掉。殊不知,這樣做會造成環境二次污染。 過期藥品如果存放不當,會成為家庭的健康隱患。比如說一些過敏體質的人,一直找不到家裡的過敏原,其實一些揮發性強的藥品
2015-07-19 9 -
從性格看你容易得什麼病
喝咖啡="text-indent:2em;"> 人們常說,性格決定命運。在醫學上,真可以說是“性格決定疾病”。根據國內外醫學專家的研究,人的性格大體可以分為A、B、C、D、E、F六種,疾病與性格的關係十分密切,快來看看你是什麼性格!
2015-07-19 6 -
這些香味品在悄悄傷害你
香味,總讓人浮想聯翩、難以抗拒。生活中,大到裝飾塗料、傢俱,小到紙巾、清潔用品,孩子的玩具、文具等,很多都帶有各種各樣的香味。專家提醒,有些帶香味的物品,造價低廉,甚至有損健康。 專家指出,許多日用品都用到了造價低廉,但是含有許
2015-07-19 6