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老人吃粗糧有什麼好處
老人吃粗糧有什麼好處？ 現在社會對中老年人的關注越來越多了，老年人健康離不開他們的飲食習慣。吃粗糧似乎已成為了咱們生活中必不可缺少的，確實吃粗糧對咱們男女老少的好處都非常多，那麼吃粗糧對老人的身體有什麼好處呢？ 粗糧都包括哪些食
2015-09-08 7 -
子宮內膜薄的原因 子宮內膜薄吃什麼好
女性朋友出現子宮內膜薄的原因可分為全身和局部兩種因素。全身因素通常是由內分泌失調造成，如：雌激素水準偏低、生長激素缺乏等；局部因素是因為內膜損傷、粘連等因素。 女性進行人工流產是造成子宮內膜偏薄的主要原因之一，很多女性在做完人工流程
2015-09-08 19 -
白領吃什麼食物能預防輻射
天天面對著電腦，不光傷眼而且還有輻射，所以在平時的生活中更要多吃新鮮水果和蔬菜。水果是女人們的美容法寶，不同的水果美容功效各不同，今天為上班族們推薦一些抗輻射水果，番茄、西瓜、草莓、櫻桃、橘子蘋果等可以有效阻止輻射對肌膚的傷害，辦公
2015-09-08 3 -
秋季吃哪些食物抗癌
枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用。當代實驗和臨床應用的結果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯機體和延緩衰老的作用。對癌症患者配合化療，有減輕毒副作用，防止白血球減
2015-09-08 5 -
乳腺癌飲食 吃白蘿蔔能預防乳腺癌嗎
防癌抗癌的功效 白蘿蔔中的木質素可以提高人體巨噬細胞的活力，從而把整個癌細胞吞噬，白蘿蔔中含有的干擾素添加劑，可以刺激人體細胞產生干擾素，干擾病毒的複製、繁殖。 相宜搭配 白蘿蔔+牛肉：健脾消食。 白蘿蔔+雞肉：有利於營養的消
2015-09-08 7 -
乳腺癌飲食 吃胡蘿蔔能預防乳腺癌嗎
防癌抗癌的功效 胡蘿蔔中含有的萜對致癌物有解毒作用，並抑制癌症的發生，胡蘿蔔有抑制癌症的作用，它還富含維生素A，常食能大大降低乳腺癌的發病率。胡蘿蔔中含有的胡蘿蔔素和維生素C，能阻斷致癌物質亞硝胺的合成，抑制人體對它的吸收。 相宜
2015-09-08 7 -
小孩魚鱗病如何飲食呢
魚鱗病，是一種常見的遺傳性皮膚角化病，舊稱魚鱗癬，中醫稱蛇皮癬。主要表現為四肢伸側或軀幹部皮膚乾燥、粗糙，伴有菱形或多角形鱗屑，外觀如魚鱗狀或蛇皮狀。小兒魚鱗病的飲食注意事項飲食因素對本病影響不是主要方面，但有些魚鱗病患者因飲食不當而誘發
2015-09-08 8 -
夜間什麼運動最減肥呢
美眉們如果要想擁有苗條的身材，任何一個機會都是不能錯過的，很多人都覺得運動只有在白天做，其實不然，現如今很多人都是在白天上班，到了夜間才會去健身房或是室內來鍛煉身體，效果也是很不錯的，好的運動效果能讓人們身體素質提高，也能得到好的減肥效
2015-09-08 13 -
白露養生吃什麼食物好
白露時白天夜裡的溫差很大，白天的溫度雖然仍達三十幾度，可是夜晚之後，就下降到二十幾度，兩者之間的溫度差達十多度。到了白露，陰氣逐漸加重，白天雖然溫和，但早晚氣候已涼，這個時候，應該如何養生呢？白露養生吃什麼食物好呢？ 白露養生吃什
2015-09-08 12 -
白露吃什麼水果養生好
秋天皮膚容易乾燥，女性應對乾燥適宜“由內養外”，除了多喝水，每天都要吃時令的補水果蔬最關鍵，白露吃什麼水果好？吃對8種秋天果蔬，讓你的皮膚保濕一整個秋天。 白露吃什麼水果養生好 1、應季柑橘 柑橘性溫、味甘，有開胃理氣、止渴潤肺
2015-09-08 6 -
秋季上火吃什麼水果好
當下正入秋季，氣候乾燥，人體容易被秋燥所傷，產生上火症狀。除此之外，飲食不當和作息不規律都可能會加重上火症狀，讓你苦不堪言。上火了怎麼辦？下麵有助降火的水果和食譜，幫你消滅體內火氣。 秋季上火吃什麼水果好 1、橄欖 味甘澀酸，
2015-09-08 4 -
秋天上火吃什麼食物好
秋天容易出現喉幹嗓啞、口長水泡、咽喉腫痛等症狀，這些都是上火的症狀。秋天上火吃什麼呢？ 秋天上火吃什麼 1、蜜棗甘草湯 做法：選用蜜棗8枚，生甘草6克，將蜜棗、生甘草加清水兩碗，煎至一碗，去渣即可。可以做飲料服用，每日兩次。
2015-09-08 7 -
寶寶睡覺這樣輕而易舉！
研究發現，現場音樂能使嬰兒平靜，並能幫助他們更快進入睡眠，建議媽媽們在哄寶寶睡覺時可以輕輕哼唱歌曲。寶貝睡眠小貼士有哪些呢？ 現場音樂能使嬰兒平靜 嬰兒在聽過母親輕聲哼唱後，他們心跳次數也明顯平穩了，他們的發育更正常了。
2015-09-08 9 -
這些竟成老年骨折“元兇”
骨折是指骨的完整性和連續性中斷，由於外傷或內傷等原因致使骨質部分地或完全地斷裂的一種疾病。骨折基本上都是意外傷害造成的，在高速發展的現代生活中意外傷害事故是經常發生的。造成骨折並不可怕，首先要端正態度，必須到正規醫院接受檢查，正骨復位，
2015-09-08 5 -
川貝的作用是什麼
川貝是一種很好的中藥，而且他的功效也是非常的明顯，在目前來說川貝已經被一些中醫經常地推薦給患者，它有清肺止咳，改善肺部血液的迴圈，除此之外還能明顯的對身體的其他器官起到防護的作用，好多人也用川貝來燉一些食材，以下我們來具體說一下川貝的作
2015-09-08 5 -
怎樣防治鼻塞流鼻涕感冒？
又到一年夏末秋初季，小編我雖然很喜歡碩果累累的、天高氣爽的、涼風陣陣的秋天，但卻著實討厭這個秋天的早晚溫差。穿少了，涼涼的秋風讓你瑟瑟發抖，穿多了，秋老虎又著實厲害。在與衣服的糾結中，小編，感冒了……你是不是覺得也是換季就感冒呢？下面小
2015-09-08 15 -
最適合飲用優酪乳的5類人群
優酪乳的口感和純牛奶不同，因此很多人更加喜歡飲用優酪乳。不過，優酪乳的飲用方法也是有常見誤區的。並且，面對市面上品種繁多的優酪乳在選購時還應該注意什麼呢？下面為大家來一一介紹介紹。最適合飲用優酪乳的5類人群動脈硬化和高血壓病患者。一些營養
2015-09-08 8 -
四季泡腳養生有什麼需要注意的？
很多人都認為冬天的時候就應該使用熱水泡腳這樣的話會感覺到安神有感覺到非常的舒服，但是不少的專家朋友們卻在表示一年四季都一定要堅持泡腳，在四季泡腳的功效卻是不一樣的，但是我們要知道在家裡泡腳的時候也是要注意一些時間水溫，還有泡腳對身體的反
2015-09-08 9 -
硬皮病應該注意什麼事情？
硬皮病是一種皮膚疾病，主要表現出皮膚變硬，皮膚損傷，這種疾病雖然並不是很嚴重，但是也會對皮膚造成一定的損害，而且還會給患者的心理和生理都帶來一定的危害和影響，所以及時的進行治療和調理也是很有必要的。但是在治療的過程中也需要注意一些事情，
2015-09-08 7 -
過敏性紫癜能吃木耳嗎
任何疾病都是我們不想要的，疾病對於我們的健康有著很大的威脅，隨著科學的發現，越來越多的疾病出現在我們的身邊，有的輕有的重，但是不可否認的都是對我們健康的危害。過敏性紫癜是一種常見的毛細血管疾病，在我們的生活中疾病的治療和修養跟飲食有著很
2015-09-08 9
