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這種方法對祛除老年斑有奇效
在日常生活中我們也要養成良好的生活習慣和飲食衛生習慣，這樣才能有效避免病症的發生哦。隨著年齡的增長，許多的老年人都開始長出了許多的斑斑點點。甚至有的給老人的日常生活都帶來了一定的影響。如何消除老年斑 什麼是老年斑 老年斑是人體內臟衰
2015-09-26 5 -
男人做瑜伽竟然是強身減肥的好方法
瑜伽瑜伽動作。減肥不是一件容易的事情，我們大家不要妄想一天兩天就可以減肥成功，梅花香自苦寒來，大家加油咯！ 考慮到男性朋友可能不太喜歡太複雜的健身動作，於是，我們今天從很簡單的瑜伽船式開始學起吧！ 男人做這運動鍛煉身體增強體魄 船
2015-09-26 9 -
秋季別亂補水 這樣會毀容
秋季補水護膚是我們長做的事情，除了通過多喝水的方法進行。外部的皮膚護理也很重要，做好外部護理，可以很好的緩解秋風給皮膚帶來的乾燥。但是在生活中很多人分不清面膜功效，認不清自己的皮膚，以及錯誤的敷面膜方法等。這些反而會導致皮膚越來越乾燥，
2015-09-26 8 -
如何謹防三十歲這些“生病坎”
過了三十歲以後，大家一定要謹防這些“生病坎”.生命誠可貴，健康價更高。我們在日常生活中，一定要養成健康的生活習慣，不要給那些心血管疾病、腫瘤、癌症等病痛留有光顧的機會。另外，定期體檢很重要，我們平時要預防疾病，對於疾病 這個年齡階段是
2015-09-26 4 -
中醫教你有效防治睡覺打呼嚕
睡覺時打呼嚕是一種很常見的現象，我們不需要太擔心。不少人睡覺都有個小毛病，往往，他們自己並不知道睡覺時會有打呼嚕的習慣。打呼嚕雖然算不上什麼大事，但是也會影響我們的身體健康。那麼人為什麼會打呼嚕？打呼嚕的治療方法有哪些？治療打呼嚕 六
2015-09-26 6 -
小孩睡覺磨牙的原因
【導讀】小孩睡覺磨牙的原因是什麼呢？睡覺磨牙由咀嚼肌的持續收縮引起，而咀嚼肌的運動又受三叉神經支配，所以凡是能影響到三叉神經和咀嚼肌的因素，都可以引起睡覺磨牙，下面就會詳細介紹小孩睡覺磨牙的原因。 小孩睡覺磨牙的原因 1）精神過度興
2015-09-26 12 -
嬰兒濕疹怎麼治療 護理患兒有6個小貼士
嬰兒濕疹是比較常見的過敏性皮膚病，表現為劇烈瘙癢，因此很多家長在寶寶得了濕疹以後都不知道應該怎麼辦。下面我們就一起來看看吧。嬰兒濕疹怎麼治療：1、西醫治療嬰兒濕疹：症狀較輕可不用藥，多清洗患處即可。如症狀較重可用氫化可的松軟膏塗患處。2、
2015-09-26 15 -
治療心情煩躁的5大方法
面對多方面強大的壓力，現代人遇到不順心的事情就很容易脾氣暴躁，亂發脾氣等等。到底有什麼方法治治這些脾氣暴躁的現代人呢?今天，小編就為大家支招。 治療心情煩躁的5大方法 1、目標轉移法 如果你是因為某件事或者是某個人而感到心情
2015-09-26 6 -
愛滋病患者有哪些飲食原則
愛滋病的攜帶者和發病者在進行治療的時期，還應該積極的進行營養補給。進行營養補給的主要目的是加速患者體內蛋白質的合成進度，減少能量的消耗，為人體免疫功能的恢復提供足夠的營養供給，貯存能量，維持人體器官的基本功能。合理的飲食還會促進藥物治
2015-09-26 6 -
這6種人讓人無法愉快聊天
閒聊好像是一件很簡單的事。真的嗎？不一定呢，有些人就是不會聊天，雖然他不是故意的，但是老是弄得大家不開心，久而久之，就沒朋友了。你身邊一定有這種人，只要跟他認真講點什麼，你馬上就會後悔……怎麼這麼難聊？如果那個人是你的話，一定要好好檢查一
2015-09-26 9 -
從頭髮看出健康隱患
方法步驟： 01 灰白發 從中醫理論來說，發為血之餘，又發表於腎，所以說腎其華在發，當心腎不交(失眠，神經衰弱)時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭髮都會變白。 正常情況下，40歲後都會長白髮，這是因為隨著年齡
2015-09-26 11 -
“春困秋乏”也是一種病
方法步驟： 01 犯困主要是大腦供血不足、相對缺氧所致，除了肥胖、肺功能不全、過度疲勞、服用鎮靜或抗過敏藥、睡眠不佳等，還與血脂有關。高血脂的人，體內血液流動相對緩慢，影響紅細胞的攜氧能力，而且高血脂會在體內動脈形成粥樣硬化斑塊，造成血
2015-09-26 10 -
肝臟排毒3小步
方法步驟： 01 吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。 02 按壓肝臟排毒
2015-09-26 12 -
什麼症狀說明心臟不好
方法步驟： 01 有的年輕人經常心跳加速，這是心臟病變的信號嗎？ 出現這種情況的年輕人，多數可能不是心臟疾病，尤其是年輕女性。另外，沒有基礎疾病的人在情緒波動、精神緊張、受到驚嚇、運動後、過量吸煙、喝 酒後，都可能出現心跳加速的情況，如
2015-09-26 12 -
這些壞習慣廢了你的腎！
方法步驟： 01 不愛喝水 好多人嫌跑廁所麻煩，不喜歡喝水，要知道腎臟負責代謝生理活動所產生的廢物，並排於尿中。在腎臟進行這些活動的時候，需要足夠的水分來輔助。所以，朋友們一定要養成多喝水的好習慣。 02 愛喝啤酒 如果已經患
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