-
乙肝小三陽患者可以哺乳嗎
乙肝“大三陽”表示病毒複製活躍，危害大，有較強的傳染性。其實乙肝“小三陽”的危害完全不亞於乙肝大三陽，小三陽早期具有隱匿性，所以往往是惡化為肝硬化和肝癌的主要病因。所以乙肝小三陽才要積極治療，防止病情惡化。 乙肝小三陽患者可以哺乳
2015-10-08 7 -
五味子泡水喝 經常用它泡水喝竟有奇效
一、五味子怎麼泡水喝 五味子，顧名思義是一種具有辛、甘、酸、苦、鹹五種藥性的果實，在一般只帶有一、兩種藥味的中藥材當中，實屬獨特。這種五味俱全、五行相生的果實，能對人體五臟——心、肝、脾、肺及腎發揮平衡作用。 五味子味甘酸，性溫，
2015-10-08 12 -
黑枸杞的功效與作用 用它泡水喝能防癌
一、黑枸杞的功效與作用 1、黑枸杞可以補血安神，改善睡眠，並且可防止皮膚皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成，更能補充營養及消除體內有害的自由基。 2、黑枸杞中的花青素是天然的陽光遮蓋物，
2015-10-08 13 -
國慶養生 補覺過頭小心得病
長假來臨，很多職場白領們都打算在這個假期好好“補覺”。專家提醒說，覺並非睡得越多越好，對睡眠不足的人來說，惡補可能並不奏效。有時候，蒙頭大睡，反而讓人更疲倦。補覺莫過頭 小心會得病由於長假裡睡眠時間過長，過去有規律的作息被打破，極易引起神
2015-10-08 2 -
必知：秋季保健小常識有四點
1、合理膳食，以防燥護陰、滋陽潤肺為準則 秋季天高氣爽、氣候乾燥，秋燥之氣易傷肺。因此，秋季飲食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鮮蔬菜水果，蔬菜宜選用大白菜、菠菜、冬瓜、黃瓜、白木耳;肉類可食兔肉、鴨肉、青魚等;多吃一些酸味的食品，如廣柑、
2015-10-08 6 -
怎樣跑步不傷膝蓋 講究這3點
跑步是一種熱門的健身活動，然而在跑步的時候會對膝蓋產生一定的衝擊力，從而可能使膝蓋受傷。要避免跑步造成的膝蓋受傷，就需要提高肌肉和骨骼的強度，減少摩擦和衝擊力。 具體應該做到以下幾點： 1.跑步不宜過量 跑步的量對於每個人來說都是不一樣
2015-10-08 7 -
你的牙齒健康嗎？7個壞習慣傷牙齒
沒吃糖卻長了齲齒，早晚刷牙，牙齒仍會發黃，不知不覺牙齒就出了問題。近日，美國“網路醫學博士”網站為大家總結了幾個經常被忽視的傷牙習慣。1、喝止咳糖漿不漱口眾所周知，糖會引起齲齒，但大家通常都會忽略一些“隱形”的糖。止咳藥大多數含糖，服止咳
2015-10-08 5 -
花粉過敏有可能導致濕疹
濕疹以皮疹多樣性，對稱分佈，劇烈瘙癢，長期反復發作可導致慢性濕疹的產生，所以患者要格外的注意，為了避免濕疹的產生，患者應該對濕疹是怎樣形成的有一定的瞭解，不僅是為了預防濕疹的產生，同時也是為了更好的治療濕疹。濕疹發病初期其症狀主要是
2015-10-08 10 -
10個完整祛除黑頭的方法
在青春期的時候每個人或多或少的都會出現令人煩惱的黑頭與粉刺。那麼臉上長了黑頭與粉刺怎麼辦呢? 如何去黑頭 一、鹽+牛奶去黑頭 材料：鹽和牛奶。 做法：用4-5滴的牛奶兌鹽，要求鹽處在半融解的狀態，未完全融解的顆粒可以通過按摩
2015-10-08 12 -
女士美容手冊 出行必備的護膚策略
現在很多人們不願意呆在家裡，出去走走是正常的，但是要學會保護好自己的皮膚，尤其是女人們 。那麼，女士美容手冊教你出遊後如何保養肌膚，護膚方法不得錯過！途中如何護膚攻略一、防曬是重中之重外出遊玩，防曬產品是絕對不能夠少的，美眉們不僅要帶上防
2015-10-08 13 -
怎麼戒煙最有效？男人戒煙十大妙招
吸煙男人不再少數，雖然很多人知道吸煙不好，也想戒煙，但是總是戒兩天后又忍不住重新抽煙，戒煙對男人來說是一件難事，那麼，男人到底該怎麼戒煙？1、打賭一些過去曾吸煙的人有過戒煙打賭的好經驗，其效果之一是公開戒煙，並爭取得到朋友和同事們的支持。
2015-10-08 12 -
當心預示胃癌的五種信號
胃是人們的重要的消化器官，而胃癌就是其中比較嚴重的一種胃部惡性腫瘤疾病。那麼胃癌早期的症狀有哪些呢？下面為大家介紹當心預示胃癌的五種信號，供大家瞭解。 當心預示胃癌的五種信號 上腹部疼痛 此為胃癌最常見的症狀。開始為間歇性的隱
2015-10-08 7 -
早產兒黃疸一個月不退怎麼辦
早產兒黃疸一個月不退怎麼辦，對於這個問題，相關人士表示，一般情況下這是比較長的時間了。不過只要注意留意觀察，沒有發生嚴重的情況時，那也是不必要過分擔心的。因為寶寶有黃疸是正常的。早產兒黃疸一個月不退怎麼辦一般生理性黃疸是和父母血型有關，沒
2015-10-08 9 -
早產兒囟門能摸嗎
早產兒囟門能摸嗎？最好是不能摸的，囟門同時是一個觀察疾病的視窗。嬰兒囟門不動是因為嬰兒顱音發育過程中有一個階段性，正常者約在1歲至1歲半時完全閉合。囟門同時是一個觀察疾病的視窗，如果囟門飽滿或隆起時，則表示孩子有顱內高壓的疾病，如腦膜炎、
2015-10-08 78 -
早產嬰兒黃疸有什麼後遺症
導語：幾乎每個寶寶出生後都會有黃疸，相對于足月兒來說，早產兒更是嚴重。如果早產兒出現黃疸的話，一般都比較厲害，需要及時就醫治療。下面我們來瞭解下嬰兒黃疸有什麼後遺症。我屬於胎盤前置，從懷孕早起到現在馬上足月，一直都是躺在床上的，我家寶寶醫
2015-10-08 21 -
如何給早產兒進行餵養
開始餵奶時間一般在生後6—12小時開始喂糖水，24小時開始餵奶，體重2公斤左右的早產兒可以每3小時喂一次奶，體重1.5公斤以下的早產兒每2小時喂一次奶。奶量計算法可以參考下列公式： 最初10天內早產兒，每日餵奶量（毫升）=（嬰兒出生實足天
2015-10-08 10 -
高血脂患者吃什麼食物降血脂
高血脂是很多人都有的一種疾病，特別是中老年人，而高血脂對於我們的危害也是極大的，有時甚至會危及生命。對於高血脂的治療主要就是降血脂。所以今天就給高血脂患者介紹一些降脂的食物，感興趣的親們可以瞭解一下。 1、魚類 魚類所含的飽和脂肪
2015-10-08 9 -
床上瘦身瑜伽怎麼做
有一些美女可能從事的工作要每天在電腦前加班，那麼時間一長，本來纖細的身材就會慢慢變得臃腫，但是更要命的是，因為忙著加班根本沒有時間來做運動或者去健身房，那麼這種情況下怎麼辦呢？其實做瑜伽也是可以減肥的，所以沒有時間運動的美女們學以下幾個
2015-10-08 3 -
陰瑜伽全套體式有哪些呢？
陰瑜伽屬於這兩年才開始的一種鍛煉方式，它起源於美國，現在有很多女性都瘋狂的喜歡上瑜伽，但是對陰瑜伽的瞭解卻不太很清楚，其實陰瑜伽有很多的體式，對身體的鍛煉有很多的幫助，陰瑜伽在很大程度上降低了動作的難度，下面就讓小編給大家介紹一下陰瑜伽
2015-10-08 6 -
瑜伽的基本知識有哪些？
瑜伽目前全球火熱的一項運動，它的減肥效果是顯著和持久的。然而對於很多初學者來說，如今市場上很多瑜伽館魚目混珠，我們無法很好地分辨。學瑜伽前，還是需要有一定的基礎知識瞭解，這樣在練習中能更好地領悟。下面小編就來教大家瑜伽的基本知識。
2015-10-08 13
