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熟栗子可以補腎嗎
熟栗子是冬天很多人都喜愛吃的，但是我們對於熟栗子這種食物的認識並不怎麼瞭解的。為了讓大家能夠得到熟栗子的效用，我們就要先認識到熟栗子的好處了。有不少人說吃了熟栗子以後補腎，但是我們並不確定這是真的，因此我們就要詳細的認識到這一食材的好處
2015-11-06 6 -
吃檸檬可以去火嗎
檸檬雖然是很多人在生活中常常見到的水果，但是由於這種水果比較酸，導致了很多人都不太願意吃的。我們不太接觸檸檬這種水果的話，就會導致我們不太瞭解這種水果了。有一些人用檸檬來去火，但是有一些人卻說這樣不能去火。那麼到底檸檬可以去火嗎?下面我
2015-11-06 8 -
檸檬泡水去火嗎
檸檬泡水是很多人在生活中喝水時用的方法。我們可能知道這樣喝水有幫助於皮膚的美白，但是對於其他的效果就不太瞭解了。有一些人說這樣喝水會去火，但是有的人卻說這樣並不去火。為了更好的解決身體的上火問題，我們就要詳細的認識一下這方面的知識了。那
2015-11-06 10 -
降火的水果有哪些呢
我們都是很擔心自己的身體出問題的。我們都知道身體常常會出現的問題就是上火這種現象。為了更好的處理上火的問題，我們常常採用的方法就是吃一些降火的食物。我們都知道降火的食物有很多的，這其中也就包括有水果。那麼到底降火的水果有哪些?下面我們就
2015-11-06 5 -
保養皮膚的食物有哪些？常吃這些皮膚更細膩！
很多女性為了增強護膚效果，濫用護膚品，最後適得其反。其實可以通過日常飲食保養皮膚，不用可要注意方法哦。下面介紹對可保養皮膚的食物有哪些。 水。大家都知道喝水對美容的重要性。每天要喝足夠的水，才能使皮脂腺功能正常運作，讓皮膚有正常
2015-11-06 8 -
女性吃什麼緩解衰老？6種食物讓你更年輕！
衰老是每個女性必過的關卡，誰都想擁有十八歲的肌膚，有哪個女人想要活的像老太婆呢？你知道嗎？緩解衰老有些食物就可以解決。 1、桑果汁 用桑葚榨制的汁液中含有豐富的維生素E、C，以及微量元素鈣、磷等，具有補血養陰、益精健身作用，
2015-11-06 4 -
男人吃這6種水果對身體幫助大！
男人愛吃肉，這毋庸置疑。很多時候在聚餐中，酒桌上，男人第一點餐往往都是肉類。很多時候水果和甜點都被男人們忽略，事實上水果對於男人來說實在是不可缺少的養生之道。下面我們就給大家介紹這些男性飲食知識，都一起來瞭解吧。 牙齒說：“我要
2015-11-06 13 -
女性壞心情和飲食脫不了關係!
食物的力量是不可估量的，有研究證明，日常的飲食能夠影響人的肌膚、記憶力，還能夠影響心情!吃對了食物能夠讓你一天的心情愉悅。注重健康飲食的MM現在跟著小編一起來看看詳細的介紹吧! “食物的力量是無窮的!”食物不光會影響主要的健康問
2015-11-06 8 -
上班族吃什麼緩解眼睛乾澀，這幾類食物能亮眼！
上班族每天緊張的工作需要長時間的面對電腦，這樣很容易使眼睛感到疲勞，有什麼方法可以緩解呢？有一些紫色的蔬菜和常見的水果可以有效緩解眼疲勞哦。下面，就來一起看看都是哪些吧。 香蕉 香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關。其次，香蕉中含
2015-11-06 9 -
男人平時吃什麼水果對身體好？
儘管現代的男性朋友們都習慣了大魚大肉，每天都能為身體提供豐富的營養，但身體所需要的營養卻並不全面。現代男性飲食要吃什麼水果好呢？這裡面的學問可是很有講究的哦！ 水果的種類繁多，不同的水果營養的作用也是不一樣的，大家只有在生活中根
2015-11-06 15 -
8種食物讓女人健康有活力！
身體的健康離不開科學營養的飲食，當然要想吃的健康也要懂得一些飲食方面的知識。特別是對於愛美的女性來說，怎麼吃才能營養美麗呢？看看下面小編的介紹吧！ 草莓類水果 這一類水果是綜合碳水化合物的很好來源，而且維生素含量特別豐富，這
2015-11-06 5 -
注意：男人備孕期間吃這些不生畸形胎!
為了生個健康的寶寶，在備孕期間，不僅女性要注意身體健康和營養的吸收，男人們在備孕期間也要注意飲食的哦！那麼男人備孕期間吃什麼好呢？欲瞭解相關知識，下面就和小編一起來看看吧！ 備孕男人吃什麼：維生素C 備孕男人應該吃大量富含維
2015-11-06 8 -
要想擺脫亞健康， 美食來幫忙！
現在的生活工作對於大家來說都是很忙碌的，各種壓力過大致使很多的朋友身體都處於亞健康的狀態。身體長期處在亞健康，不及時調理和緩解就會更加的嚴重，影響身體的健康狀況。因此在平時的生活中有很多食療的方法可以緩解大家的亞健康。下面小編就為大家詳
2015-11-06 7 -
過量吃哪些食物會短命，飲食安全要當心！
隨著生活水準的提高，食品安全問題頻發，人民大眾越來越注重健康飲食的習慣，卻忽略了食物本身的危害。下面為大家介紹過量吃哪些食物會短命。 1.辣椒 過量使胃腸粘膜枯燥潰瘍，打亂消化功用。適當能發汗解表散濕，助消化液的排泄。
2015-11-06 7 -
盤點不能連皮吃的食物要禁忌！
俗話說“民以食為天”，每天攝入一定量的食物是人們生存的物質基礎，不過並不是所有的食物都可以毫無顧忌的隨便吃的，注意一些飲食禁忌是日常生活中所必須的。在這裡小編為您介紹幾種不能連皮一起吃的食物。 1、紅薯皮 紅薯長期生長在地下
2015-11-06 5 -
十種治療感冒的食療偏方！
感冒是生活中為常見的疾病，而且夏秋交替之際，天氣驟變，所以導致很多人都感冒了，今天就介紹十種治療感冒的食療偏方，讓大家能輕鬆健康的度過感冒。 1、雪梨燉冰糖 將雪梨1-2個去皮、核，與冰糖30-60克置瓷杯內，隔水燉至冰糖溶化。
2015-11-06 5 -
治療慢性咽炎這些蔬菜和茶最管用！
慢性咽炎是一種很常見的疾病，尤其是對於教師、歌手等人群，是易患上的，因為老師常常要講課，用到嗓子，還經常吃粉筆灰，這樣因素都會造成慢性咽炎，那麼哪些蔬菜和茶可以治療慢性咽炎呢？ 一、治療慢性咽炎的蔬菜 1、菜花 菜花含有豐富
2015-11-06 4 -
盤點傷牙的食物，少吃牙健康！
牙齒的重要性不言而喻，牙齒的健康問題並沒有因為它的重要性而減少，這倒不是因為大家不重視，而是因為有些生活和飲食的細節我們沒有意識到。下面為大家盤點傷牙的食物有哪些。 咖啡 深色咖啡是導致牙齒變色的罪魁禍首之一。喝咖啡時，加點
2015-11-06 4 -
影響寶寶智力發育的食物，媽媽必知！
寶寶的健康是爸爸媽媽們時刻關注的問題，不良的食物會給孩子帶來不良的影響。有些食物會傷害寶寶的大腦，影響智力。下面我們一起來看看吧。 1、含味精多的食物 醫學研究表明，孕婦如果在妊娠後期經常吃味精會引起胎兒缺鋅，周歲以內的孩子
2015-11-06 11 -
有助於軟化血管的食物，多吃好處多！
隨著年紀越來越大，每個人都會變老，然而老年人由於年紀大，身體變差，新陳代謝就會減弱，再加上高血脂、高血壓等疾病，血管壁會慢慢老化而變脆，心血管疾病就會不期而至。因此，日常生活中，應該多給老人吃什麼有助於軟化血管。 一、有助於軟化
2015-11-06 11
