檸檬雖然是很多人在生活中常常見到的水果， 但是由於這種水果比較酸， 導致了很多人都不太願意吃的。 我們不太接觸檸檬這種水果的話， 就會導致我們不太瞭解這種水果了。 有一些人用檸檬來去火， 但是有一些人卻說這樣不能去火。 那麼到底檸檬可以去火嗎?下面我們就來瞧瞧小編是怎麼說的吧。
1、檸檬片分為烘乾檸檬片和凍幹檸檬片!烘乾檸檬片一般是比較薄;凍幹檸檬片一般是比較厚。 檸檬片的作用及功效：檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分， 此外， 還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。
2、喝檸檬水不會上火， 檸檬還有豐富的維生素C， 喝檸檬切片泡水， 可以有減肥美白排毒等功效。 但是腸胃不好的人不能空腹喝。 另外， 有些人認為喝檸檬水時感覺喉嚨很幹， 這可能是因為檸檬水的濃度太高。
3、檸檬是一種富含維生素C的營養水果， 一般人都將之作為美容食品。 另外檸檬還具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效。 感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水， 可以減輕流鼻涕， 感冒散得也快， 尤其是剛感冒時， 可以不藥而愈。 除了抗菌及提升免疫力， 還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。 更鮮為人知的是， 檸檬也能祛痰， 且祛痰功效比橙和柑橘還要強。
檸檬可以去火嗎?通過以上這些內容， 我們認識到檸檬這種水果確實是能去火的。 能去火的水果有不少的， 這就需要我們大家一起來認識一下了。 有不少人都擔心自己上火了， 找到一個能去火的方法才是王道。 最後希望我們大家能夠健康快樂， 過上理想的生活吧!
