文章歸檔：2015-12-01第46頁- 天天健康

隨著現代科技和運輸業的發展，早已打破以前“南米北面”的說法，米飯已經是大多數人的選擇。而且全世界將近一半的人群在食用它，其不僅僅可以作為主食還參與釀酒和工業製造等方面。米很平常，但是在填飽肚子的同時還是我們治病長壽的藥物。…… 米飯居然

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什麼是鼾症呢?其實鼾症就是我們常說的打呼嚕。很多人都認為打呼是睡得香的原因，其實打呼是一種病，嚴重會危害我們的生命。那麼怎麼治療打呼呢?哪些食物能治打呼呢?…… 治療鼾症吃什麼食物蜂蜜蜂蜜有助於潤滑喉嚨，通暢呼吸道，所以可在睡前飲用的

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隨著社會的發展和生活節奏的加快，很多人都忽略了早上起床的養生了。那麼早上起床做什麼會讓自己的身體好呢?怎樣加快新陳代謝呢?早上起床有哪些禁忌呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。當我們在清晨醒來時,我們經常煩惱我們應該起床鍛煉還是躺在床上一

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瑜伽入門動作一魔術瑜伽一：叩首式練習的功效能讓血液回流至頭部。具有改善氣色，預防頭昏失眠的效果。保持肌膚的彈性，淡化細紋。初學者，可以用雙手來支援身體，使頭部不要接觸到地面。動作分解1雙膝併攏，臀部坐於腳後跟上，挺直上身。2吐氣，將我們的

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隨著生活水準的提高，相信大家也發現了現在越來越多的人開始刮痧拔火罐。那大家可否知道刮痧拔火罐有哪些注意事項呢?知道刮痧拔火罐的好處有哪些嗎?不知道的話，今天小編就來為大家一一介紹一下。感興趣的朋友就來看一下吧。刮痧拔火罐注意事項

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近年來，隨著我們的生活條件越來越好，人們不再只關注如何提高生活水準，養生意識變強，讓人們開始對健康的重視程度越來越高。為了追求全家的健康，很多人會購買大量的保健品，同時非常關注任何一個健康有關的話題。其實想要全家都健康並不難，並不需要

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