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青少年怎樣長高，青少年吃什麼能長高？
青少年吃什麼能長高呢?現在的社會對人的形象要求越來越高了，身高也越來越重要了，大家都知道身高這東西是要從小時候開始抓的，所以營養很重要，那麼，青少年吃什麼能長高呢?下面就去瞭解下吧。 青少年吃什麼能長高 1、牛奶 牛奶中富含
2015-12-28 17 -
冠心病飲食禁忌，冠心病的六大禁忌！
冠心病有哪些飲食禁忌呢?大家都瞭解冠心病，那麼，對於冠心病有哪些飲食禁忌呢?這些大家都瞭解嗎?下面就隨小編一起去瞭解下關於冠心病的飲食禁忌吧。 冠心病飲食禁忌 1、忌吃糖 糖類就是碳水化合物，它是人體的熱能的主要來源之一
2015-12-28 4 -
小兒腦癱飲食，小兒腦癱飲食＂五要五不要＂！
小兒腦癱患者要如何飲食呢?說到小兒腦癱患者的飲食大家都知道它在飲食上是要注意很多的，但是究竟要如何去飲食呢?有哪些是需要注意的呢?下面就為大家介紹下關于小兒腦癱飲食的五要五不要吧。 五要 1、食物要容易消化吸收，營養豐富，要選高
2015-12-28 18 -
腎結石吃什麼好？4款食譜助你排石！
腎結石吃什麼好?腎結石如果要調理好在飲食上是要注意很多的，哪些能吃，哪些不可以吃都要區分開來，那麼，腎結石吃什麼好呢?下面就和小編一起去瞭解下吧。 腎結石吃什麼好 核桃粥 配方：核桃仁100克 大米100克 冰糖30克
2015-12-28 7 -
白癜風飲食禁忌，白癜風最不能吃什麼食物？
白癜風患者飲食要注意什麼呢?白癜風對於形象的影響很大，那麼，白癜風患者要不想病情嚴重，在飲食上要注意什麼呢?下面就為大家介紹下關于白癜風患者的一些飲食禁忌吧。 適宜食物 無花果，豆腐，冬筍 忌吃食物 菠菜，櫻桃，山楂，鳳
2015-12-28 17 -
千萬別“趁熱吃” 這些食物冷一點才好！
生活中我們常常會聽到人這樣說“趁熱吃，冷了就不好吃了”，這句話是正確的，但是並非適用於每一種食物，因為在生活中很多的食物都要熱著吃才有營養，但是你知道嗎?有些食物並不能趁熱吃，甚至這些食物趁熱吃還會導致身體的健康遭受損害，那麼在生活中哪
2015-12-28 12 -
喝這種顏色的湯小心易發胖！
喝湯減肥?很多人都不信，一般都會認為喝湯只會胖不會瘦，如果你也是這樣想的那就錯了。喝對了湯是可以達到瘦身的效果，但如果喝錯了，那就只有增肥了。想知道減肥喝什麼湯以及喝什麼湯減肥嗎?那就一起來看看吧。 湯的種類有很多，顏色也有很多，不
2015-12-28 7 -
冬天這物雖好吃錯也會傷身！
生薑yle="text-indent:2em;"> 進入冬天，感冒很常見，不少人會通過各種各樣的藥物來緩解感冒，有的人會通過家中的一些常見食物來緩解感冒，例如，熬制一些生薑水。其實任何病症在發病早期是能夠有效的治療，同時，通過一些飲食是能
2015-12-28 8 -
蔬菜這部位吃了會生大病！
蔬菜是我們每天都要吃的食物，也是必不可少的，但並不是所有的蔬菜都是可以放心食用的，你瞭解哪些蔬菜不能吃嗎？如果吃了一些不能吃的蔬菜部位，那將很有可能會使你生大病。想知道健康飲食以及健康飲食小常識嗎?那就一起來看看吧。 我們幾乎每
2015-12-28 7 -
消化不良吃9種消滯食物！
消化不良吃什麼好呢？吃什麼能促進消化？今天小編給你介紹9種能夠促消化的食物。在生活中如果經常有消化不良的症狀，那就來瞭解一下小編的介紹吧! 消化不良是一種臨床症候群，是由胃動力障礙所引起的疾病，也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流
2015-12-28 22 -
女人雌激素低吃什麼？這些食物改善作用大！
如果體內雌激素過低的話，就會導致女性出現過早衰老、面色無華等情況，對於雌激素低吃什麼好的問題，女性在平時一定要多瞭解。 1.服用人工合成雌激素 出現雌激素下降的情況時，不妨通過服用人工合成雌激素來補充缺乏的雌激素。但經過研究
2015-12-28 9 -
八種食物藥食兩用，能美容能治病！
有些食物既是餐桌上的美食，又是具有美容功效的中藥。這些藥食兩用的美容中藥比較常見，而且價格便宜，適合人們選用。下面我們一起來看看藥食兩用的美容中藥都有哪些吧! 美容中藥：紅薯護眼 維生素A素有“護眼小衛士”之稱，如果人體缺乏
2015-12-28 8 -
菊花不僅僅是花，還是藥能做菜！
很多人都知道菊花是一種很美麗的花朵，但是有幾個人知道菊花其實也可以入藥，而且還能當菜烹飪呢？菊花的功效其實非常強大，不僅能夠清熱解毒，還可以除燥。今天我們就給大家推薦幾道美味特別的菊花食譜，有興趣的朋友可以和小編一起來學學哦。
2015-12-28 9 -
5種鮮核桃不為人知的功效！
提起核桃，不少人還能回憶起小時侯，每當考試前吃核桃“補腦”的情景。其實，小小的核桃不但能健腦、美容，最新研究還發現，常吃核桃可以降低人體膽固醇，保護心血管。下面小編就給大家來介紹鮮核桃的功效與作用都有哪些，有興趣的朋友可以一起來看看哦。
2015-12-28 5 -
只吃蘋果減肥，怎樣避免厭惡感？
讓你吃的好更減肥！這個問題很簡單，自己決定，蘋果減肥的魅力就在於，蘋果是低熱量的果類，富含各種人體必需的維生素，能調節人體機能。 況且吃蘋果也會有飽的時候，體力沒有衰退，自然就不會有饑餓感，自然也就不會拼命去吃蘋果了。蘋果減肥的
2015-12-28 7 -
給女人的3款加餐食物，營養更健康！
女人除了吃日常的三餐加水果之外，小編還會常常動手給自己做“加餐”。那麼什麼加餐美食既能填飽肚子，又營養美味呢？今天小編就把自己常做的“加餐”食物推薦給大家。趕緊來看看吧！ 紫薯山藥包 食材：400克紫薯，100克山藥。
2015-12-28 9 -
有五種食物吃了更顯老，女人吃什麼抗衰老！
所有女人都希望自己能夠永葆青春。而飲食是關鍵。選對食物能夠讓你夢想成真。而選錯食物，就是為自己選擇了一個“年齡加速器”。那麼哪些食物會讓你更顯老呢？今天小編就給大家來介紹那些加劇衰老的食物及抗衰老的食物，感興趣的朋友可以來看看哦！
2015-12-28 8 -
吃11種常見食物能降血糖！
吃什麼可以降血糖呢？降血糖的食物有哪些呢？其實生活中有很多的食物就可以起到很好的作用，下面我們就來一起來看看以下這11種降血糖的食物。 2型糖尿病不僅影響到血糖及胰島素分泌，還會導致腎臟損傷、血管增厚、神經損傷和疼痛等一系列併發症。
2015-12-28 8 -
女人喝大棗陳皮湯的神奇功效！
生活壓力大和飲食不規律讓很多人常常有消化不良的困擾，而且常常是“見飯不香，一吃就飽”的狀態。如果你也有遇到胃口不佳、消化不良，但又查不出問題時，不妨試試營養專家介紹的助消化小偏方。 具體做法：大棗10枚，陳皮6克，用沸水沖泡10
2015-12-28 7 -
注意這些人吃魚有害無利，食用要謹慎！
魚作為我們我們餐桌上必不可少的食物，而魚肉中富含動物蛋白質和磷質等，營養豐富，滋味鮮美，易被人體消化吸收，對人類體力和智力的發展具有重大作用。每週吃1~2次魚有利於身體健康已經成為各國營養專家的共識。但對於某些人來說，吃魚非但不能有益健
2015-12-28 11
