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養肝護肝的中藥
養生之道網導讀:養肝護肝的中藥有哪些?現在的人熬夜多、應酬多、喝酒多,這些習慣都是損害肝臟的,有這些習慣的朋友平時要吃多一些對肝有益的食物,增強肝功能。下面為您介紹養肝護肝的中藥,平時可以用來泡茶或者煲湯喝。 養肝護肝的中藥: 1、枸杞
2016-01-28 8 -
巧克力有六個抗病功效
英國研究顯示,巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的幾率。巧克力所含的可哥堿有益神經系統健康,止咳功效勝於普通的感冒藥。 抗病功效1:預防感冒 英國研究顯示,巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的幾率。巧克力所含的可哥堿有益神經系統健康,止咳功
2016-01-28 7 -
冬季吃海鮮抗寒保暖緩失眠
在寒冷的冬天,身體調養應該以收為主。這個時候,進食海鮮是非常好的。冬季進入休眠期的海鮮肉肥味美,吃了還能禦寒。那麼冬天吃什麼海鮮哪?天天養生小編介紹幾款適合在冬季吃的海鮮,讓你在滿足味蕾。 冬季吃海鮮,正當時! 人們一般喜歡夏季吃海
2016-01-28 9 -
冬季進補飲食白加黑
寒冬正是進補好時節,可若一味滋補,又容易上火、燥熱難受。不妨試試“白加黑”的食物搭配,取長補短。下面就和天天養生小編一起看看吧。 白色食物是“潤燥能手”.中醫認為,白色歸於肺,食物中凡為白色者,大多有補肺的作用。比如冬季最常見的大白菜
2016-01-28 9 -
冬季治療咳嗽食療方
冬季天氣咳嗽,一旦感冒就很容易引起咳嗽,那冬季咳嗽吃什麼樣的食物可以好的快呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。 1、蜜餞蘿蔔梨 原料:白蘿蔔1個,梨1個,蜂蜜50克,白胡椒7粒。用法:將白蘿蔔、梨洗淨切碎,放入碗中,倒入蜂蜜,放入白
2016-01-28 6 -
冬季五大蔬菜幫你排毒降火
寒冷的冬季,總是讓人們對美味的食物無法抵擋,可是這就容易讓人囤積脂肪,所以日常他們對於食物的熱量就開始斤斤計較,儘量吃一些熱量很低的食物,這樣也不用擔心會長脂肪。想要冬季不長肉,那麼下面這些冬季美味低卡的蔬菜一定要吃,助你排毒又降火。趕
2016-01-28 6 -
冬季寶寶需多吃九種蔬菜
很多小寶寶不喜歡吃蔬菜,這樣會導致營養失衡。那麼,冬天該給什麼青菜給小寶寶吃才能跟上營養呢?天天養生小編下面為你推薦九款蔬菜,一起來看看吧。 1、小白菜 中醫認為,小白菜養胃和中,味苦微寒,通暢利胃。小白菜富含維生素C和鈣質,還含鐵
2016-01-28 4 -
冬季13種禦寒暖身食物推薦
寒冷的冬季,除了衣物上的保暖外,你知道嗎?通過飲食也是可以達到禦寒暖身的效果。 韭菜 營養價值:韭菜為振奮性強壯藥,有健胃、提神、溫暖作用。每100克可食用部分,含蛋白質2——2.8克,脂肪O.2——O.5克,碳水化合物2.4——6
2016-01-28 6 -
腹瀉寶寶可以喝米湯嗎 推薦幾種能吃的食物
腹瀉最大的危險就是脫水,因此補充水分就很重要了,那麼腹瀉的寶寶可以喝米湯嗎?四個月以前的寶寶,是不建議喝米湯的,四個月之前的寶寶一般也不建議添加輔食。這個時候的寶寶在各方面發育都還不完善,抵抗能力相對也是較差的,所以不建議除了喝奶以外添加
2016-01-28 9 -
孩子水土不服拉肚子咋辦呢?
過年出遠門探親或者旅遊,環境與生活習慣的改變,旅途奔波,最擔心的就是孩子水土不服、拉肚子,不但孩子遭罪,大人的心情也不好的,好好的旅程也會受到影響。這些可以避免嗎?出遠門之前,爸爸媽媽要準備些什麼藥呢?何婉兒主任建議家庭醫生線上網友,所謂
2016-01-28 11 -
小孩可以喝果汁飲料嗎? 醃臘品能碰嗎?
過節的餐桌上自然少不了酒水。成人飲酒,孩子自然少不了飲料。當父母的雖然知道飲料喝多不好,但也難以完全避免,那麼給孩子喝飲料果汁要注意什麼呢?何婉兒主任建議,適量的果汁是可以給孩子喝的,但是碳酸飲料就盡可能避免。碳酸飲料含有大量的色素、添加
2016-01-28 9 -
宅男宅女們如何預防抑鬱症
在現在的生活中,出現了越來越多的宅男宅女,他們寧願選擇窩在家裡,甚至自己的房間裡,不與外界溝通、交流。有的家長可能認為這是“乖的表現”。但是,大家又知不知道宅多了,可能容易患抑鬱症。下面就聽小編向大家解釋為何宅多了,容易患抑鬱症。
2016-01-28 7 -
必須知道吃香蕉的十個好處
香蕉是最常見且營養豐富的水果之一。某國外網站最新載文刊出該國營養師總結的“香蕉鮮為人知的多種好處”。 吃香蕉的十種好處 1、改善抑鬱症 香蕉中的色氨酸可在人體內轉化為血清素,血清素有助於放鬆身體,改善情緒,緩解抑鬱。 2、調
2016-01-28 4 -
讓你不在害怕肩頸痛的養生習慣
如今多數人因為經常要保持坐立的姿勢,如果坐姿不正確,很容易出現肩頸痛的情況,如果不能充分注意到的話,很有可能會演變成更嚴重的疾病,其實日常養生六種習慣就可以遠離肩頸痛,你知道是什麼習慣嗎? 讓你不在害怕肩頸痛的養生習慣 1、盡可
2016-01-28 15 -
坐著怎麼做瑜伽減肥
養生之道網:瑜伽是減肥塑身必不可少的一項有氧運動,不少白領都喜歡通過做瑜伽減肥,那麼坐著怎麼做瑜伽減肥呢?下面養生之道網為您介紹坐著怎麼做瑜伽減肥,看看吧。 1、抬起一隻腿,放到椅子上,並且儘量靠近大腿。伸直背肌,兩手在胸前合掌。吐氣,上
2016-01-28 8 -
子宮肥大有哪些原因 子宮為什麼出現肥大呢?
據介紹,子宮肥大症是指子宮均勻增大,肌層厚度超過2.5cm以上,伴有不等程度子宮出血的一種疾病。那麼,子宮為什麼出現肥大呢?出現子宮肥大有哪些症狀表現呢?下面我們一起來看看相關介紹吧。子宮肥大是怎麼一回事專家表示,子宮肥大是慢性宮頸炎的一
2016-01-28 29 -
白癜風手術治療貴不貴
白癜風是我們在生活中比較常見的一種皮膚病,波及人群廣泛,病程漫長。臨床上對於白癜風的治療有很多方法,對於手術治療白癜風的費用問題一直都是大家很關心的,那麼手術治療白癜風貴不貴呢? 每個人病因病情不同,治療方案和費用也不同,所以對於治
2016-01-28 1 -
白癜風脫色療法費用如何
白癜風脫色療法又稱逆向療法。是指用用20%的氫醌單苯醚霜外用,一天二次,外塗久治不愈的白斑邊緣著色過深的皮膚,使之變淡,近于正常皮膚的顏色。那麼,白癜風脫色治療的費用如何呢? 對於白癜風治療的費用,不同的病情,白斑部位黑色素缺失程度
2016-01-28 24 -
白癜風鐳射治療需多少錢
白癜風是一種治療較困難的慢性皮膚頑疾,雖不痛不癢,但給患者帶來的危害是非常大的。白癜風發病原因複雜多樣,臨床上的治療方案也是各種各樣,鐳射治療則為其中的一種,那麼鐳射治療白癜風需要花多少錢呢? 白癜風的治療費用要看患者的病情,治療方
2016-01-28 9 -
中醫治療白癜風更省錢嗎
白癜風是大家比較熟悉的皮膚色素脫失病,臨床上的治療方法各式各樣,有許多患者在治療的時候選擇了博大精深的中醫,那麼,中醫治療白癜風的費用是不是相對西醫較便宜呢? 中醫治療白癜風的費用並不是一概而就的。因為不同的患者,不同的治療方案,不
2016-01-28 4