過節的餐桌上自然少不了酒水。 成人飲酒, 孩子自然少不了飲料。 當父母的雖然知道飲料喝多不好, 但也難以完全避免, 那麼給孩子喝飲料果汁要注意什麼呢?
何婉兒主任建議, 適量的果汁是可以給孩子喝的, 但是碳酸飲料就盡可能避免。 碳酸飲料含有大量的色素、添加劑、蘇打等, 營養價值很低, 對身體沒有什麼好處, 另外, 碳酸飲料的糖分也很高, 容易引起孩子齲齒和肥胖。
特別要提醒家長們的是, 在孩子胃口比較好的情況下, 果汁或者是胡蘿蔔水, 雪梨水這些也給偶爾給孩子喝一點, 影響不大。
飯桌上孩子誤認喝了酒該怎麼辦?
很多大人在節日歡鬧的時候喜歡逗孩子喝酒, 早前, 媒體也報導過, 孩子跟父母到朋友家作客, 朋友逗孩子喝酒, 結果孩子喝下了二兩白酒, 昏睡不醒, 最終因急性酒精中毒搶救無效身亡。 在春節的餐桌上, 如果孩子不小心誤喝了酒, 該怎麼辦呢?
何婉兒主任指出, 遇到這種情況, 如果大齡兒童, 可以用類似舌壓板的東西刺激喉嚨, 幫孩子催吐, 把酒吐出來;如果是年紀比較小的孩子,
醃臘品孩子能吃嗎?
醃臘食品(臘肉、臘腸、火腿等)也是過年餐桌常見食品之一, 小孩子能吃嗎?
何婉兒主任表示, 如果在自家做的臘肉、臘腸, 吃一點也不會產生嚴重的影響, 年輕媽媽要做的就是控制好量。 醃臘製品含有亞硝酸鹽, 而且比較油膩、不容易消化, 孩子不宜攝入多, 但並不是收完全禁止, 吃一小點作為飲食口味的調節, 是完全可以的。
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