黃芪枸杞菊花茶 四季都可以喝的養生茶

在我們的生活中， 越來越多的養生人士會選擇通過喝茶養生的方法來調節身體， 而選擇不同類型的養生茶， 其所起到的效果也是不一樣的， 本文接下來要介紹的黃芪枸杞菊花茶， 就是一款四季都可以喝的養生茶飲。

黃芪枸杞菊花茶顧名思義就是菊花、枸杞、黃芪這些藥材沖泡而成的。

功效作用：

黃芪

功效：補氣固表， 利尿托毒， 排膿， 斂瘡生肌。  用於氣虛乏力， 食少便溏， 中氣下陷， 久瀉脫肛， 便血崩漏， 表虛自汗， 氣虛水腫， 癰疽難潰， 久潰不斂， 血虛痿黃， 內熱消渴;慢性腎炎蛋白尿， 糖尿病。

枸杞

功效：補腎益精， 養肝明目， 補血安神， 生津止渴， 潤肺止咳。

菊花

功效：散風清熱， 平肝明目。 用於風熱感冒， 頭痛眩暈， 目赤腫痛， 眼目昏花。

菊花茶具有更高的飲用價值。 幹、火旺、目澀， 或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病菊花茶均有一定的療效。 主治感冒風熱， 頭痛病等。

 菊花茶除此功效與作用外， 對眩暈、頭痛、耳鳴也具有防治作用。 菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇堿、小蘖堿、黃酮類、菊色素、維生素， 微量元素等物質， 可抗病原體， 增強毛細血管抵抗力;其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用， 而且在抗氧化， 防衰老等方面卓有成效。

菊花沏茶尤其適合上班族多喝， 因為菊花對防幹眼很有效。 現代藥理分析表明， 菊花裡含有豐富的維生素A， 是維護眼睛健康的重要物質。 菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮， 特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效， 經常覺得眼睛乾澀的人， 尤其是常使用電腦的人， 多喝些菊花茶很有好處。 眼睛近視的人更是經常感到眼睛乾澀，

常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服， 對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。

在《本草綱目》中對菊花茶的功效有詳細的記載：性寒、味甘， 具有祛風、清熱、平肝、明目、解毒的功效。 《神農本草經》認為， 菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、久服利氣、輕身、耐勞延年。

特色：

黃芪具有補氣固表、利水退腫、托毒排膿、生肌等功效。

枸杞有提高機體免疫力的作用， 可以補氣強精， 滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。 枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用， 能防止動脈粥樣硬化， 保護肝臟， 抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。

常吃枸杞可以美容， 這點很多人都不知道。 這是因為， 枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，

另外， 還能起到美白作用。

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效， 國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。 有的人會用菊花塗抹眼睛起到消除浮腫的作用。

菊花加上枸杞一起泡來喝， 或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解鬱很有幫助。

從文中對於黃芪枸杞菊花茶這款養生茶飲的功效介紹可知， 大家在平時選擇喝黃芪枸杞菊花茶對身體是有著很大的好處的， 而對於那些想要改善肌膚和防治眼睛疲勞的人來講， 也是適宜常喝此茶的。