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孕婦可以喝綠豆湯嗎 食用綠豆湯六禁忌

在夏天你可能經常看到父母煮綠豆湯或綠豆粥吃, 你可知道都有什麼含意嗎?綠豆湯是否人人都能喝?食用綠豆湯都有哪些禁忌?孕婦能喝綠豆湯嗎?下面一起來看文章吧!

綠豆本身是一味中藥, 可消熱解毒。 如果患有外感風熱、癰腫丹毒、暑熱內侵等熱性病, 服中藥時可照常服綠豆湯, 有相輔相成的作用。 如果患胃腸薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏瀉等症應禁食綠豆。 否則, 不僅降低藥物療效, 而且會加重病情。 由此可知, 服中藥時能否吃綠豆不可一概而論, 應根據病情的寒熱虛實及所服中藥性味而定。

孕婦能喝綠豆湯嗎

孕婦能喝綠豆湯, 但要少喝。 孕婦喝綠豆湯的好處。 綠豆中賴氨酸的含量高於其他作物。 此外, 綠豆還富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質。 中醫認為, 綠豆性味甘寒, 有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。

是孕婦補鋅及防治妊娠水腫的食療佳品。

孕婦喝綠豆湯方法:綠豆湯解暑雖好但孕婦要少喝, 不適合長期喝。 綠豆屬陰, 對於那些性冷脾弱的人來說不適合長喝。 孕婦可以喝綠豆湯, 但別放太多糖, 另外孕婦一定不能喝冰綠豆湯, 容易導致腹瀉。 在煮綠豆的時候, 可加些紅豆大棗一起煮, 可補氣養血, 另外, 紅小豆湯可以利尿, 消除孕晚期的腿腫, 一舉多得。

所以對孕婦來說, 喝綠豆湯不僅可降火, 也可清除胎毒, 同時也有助於解決孕期便秘問題。 從這幾個方面來看, 孕婦是可以喝綠豆湯的。

但是, 提醒准媽媽們, 喝綠豆湯要根據自己的體質而定, 綠豆畢竟是涼性食物, 脾胃虛弱的孕婦不宜多吃。 服藥特別是服溫補藥時不要吃綠豆食品, 以免降低藥效。 未煮爛的綠豆腥味強烈, 食後易噁心、嘔吐。

綠豆湯的其他禁忌

1、屬寒涼體質的人不宜多喝綠豆湯

寒涼體質的人, 表現為四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。 吃了綠豆反而會加重症狀, 甚至引發諸如腹瀉(嚴重的話引起脫水),

氣血停滯引起的關節肌肉酸痛, 胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統疾病。

喝綠豆湯能預防中暑, 治療食物中毒等, 對熱腫、熱渴、熱痢、痘毒等也有一定的療效。 但寒冷體質、虛弱或正服藥者, 不適合喝。

2、體質虛弱的人不宜多喝綠豆湯

因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多, 大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。 這類人的腸胃消化功能較差, 容易因消化不良導致腹瀉。

3、空腹時不能喝綠豆湯

空腹的時候不要喝, 綠豆湯性寒, 空腹喝對胃不好。

4、綠豆湯不可天天喝

適當喝沒問題。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼兒則要具體依照體質而定,最好先諮詢一下醫師。一般來說,小孩2至3歲開始吃粥時,可適量加點綠豆。6歲過後,才可飲用成人量。

5、過量喝綠豆湯或致腸胃疾病

一般人過量喝綠豆湯,可出現胃寒腹瀉等腸胃疾病。女性過量喝綠豆湯可出現白帶、腹脹、痛經等婦科症狀。

6、綠豆與中藥不能同服

常聽人說:“吃中藥不能吃綠豆,以免解藥。”《本草綱目》中稱:“綠豆氣味甘寒,無毒……解一切藥草、牛馬、金石諸毒。”民間煮綠豆湯也常作為藥物中毒的急救手段之一。因此,綠豆和中藥不能同服的說法就流傳下來。

結語:因為綠豆屬寒性,所以體弱體寒的朋友最好不要食用,綠豆其解毒、排毒、防中暑的作用還是很大的,非體寒者在夏天可以多食用些,文章中給大家講解的綠豆六大禁忌,大家可都要記住了。

適當喝沒問題。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼兒則要具體依照體質而定,最好先諮詢一下醫師。一般來說,小孩2至3歲開始吃粥時,可適量加點綠豆。6歲過後,才可飲用成人量。

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一般人過量喝綠豆湯,可出現胃寒腹瀉等腸胃疾病。女性過量喝綠豆湯可出現白帶、腹脹、痛經等婦科症狀。

6、綠豆與中藥不能同服

常聽人說:“吃中藥不能吃綠豆,以免解藥。”《本草綱目》中稱:“綠豆氣味甘寒,無毒……解一切藥草、牛馬、金石諸毒。”民間煮綠豆湯也常作為藥物中毒的急救手段之一。因此,綠豆和中藥不能同服的說法就流傳下來。

結語:因為綠豆屬寒性,所以體弱體寒的朋友最好不要食用,綠豆其解毒、排毒、防中暑的作用還是很大的,非體寒者在夏天可以多食用些,文章中給大家講解的綠豆六大禁忌,大家可都要記住了。

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