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水果養生常識 孕婦可以吃枇杷嗎?

現在漸漸的進入盛夏, 夏季是盛產水果的季節, 說到夏季的水果, 那麼不得不談枇杷了。 枇杷是一用藥食同源的水果, 它渾身都是寶, 然而作為夏季常見的一種水果, 孕婦能吃枇杷嗎就成了問題, 今天小編就來幫大家解答孕婦能吃枇杷嗎這個問題。

枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素, 具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進兒童的身體發育的功用, 其中所含的維生素B17, 還是防癌的營養素呢!因此, 枇杷也被稱為“果之冠”, 可促進食欲、幫助消化;也可預防癌症、防止老化。

枇杷的功效

1.枇杷中所含的有機酸, 能刺激消化腺分泌, 對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。

2.枇杷葉中含有苦杏仁甙, 能夠潤肺止咳、祛痰, 治療各種咳嗽。

3.枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用, 常吃可以預防四時感冒。

4.枇杷葉可晾乾製成茶葉, 有泄熱下氣、和胃降逆之功效, 為止嘔之良品, 可治療各種嘔吐呃逆。

孕婦可以吃枇杷嗎?

孕婦是可以吃枇杷的, 枇杷可以止渴開胃, 這對食欲不好、消化功能下降的孕婦來說是很有幫助, 另外枇杷還可以幫助孕婦補充維生素, 抗感冒。

孕婦的飲食是全家人關注的物件, 所以很多人都會關心孕婦是否可以吃枇杷, 孕婦是可以吃枇杷的, 不僅可以消暑解渴, 還可以增加孕婦的抵抗力。 枇杷渾身都是寶, 經常被我們拋棄的枇杷核也是具有一定的藥用價值。

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