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戶外裝備 穿登山鞋登山有什麼好處
戶外登山鞋是針對于各種登山活動而設計的鞋子，這種戶外裝備的鞋子能夠面對野外出現的各種問題，即便是下雨天氣，也可以輕鬆的應對。那麼穿登山鞋登山究竟有什麼好處呢?登山鞋的保養方法有哪些呢?今天就介紹一些戶外裝備中鞋子的常識。 登山是一項
2016-02-24 9 -
按摩+淋浴 讓你大膽秀出美腿
按摩+淋浴效果更顯著 相反地按摩腿部能夠幫腿部在舒緩的狀態下適量“運動”，疏通因為久坐、不正確的走路等原因造成的淋巴堵塞，讓血液能夠流通到最底端，加上淋浴泡澡時的水蒸氣，效果更佳。 STEP1：雙手從腳踝處施力，疏通腿部的筋絡一
2016-02-24 8 -
針灸減肥小常識 針灸減肥的利弊
針灸減肥小常識 針灸減肥出於中醫減肥，是經絡減肥法的一種。除針灸減肥法外，經絡減肥還包含：拔罐減肥法、磁石經絡法、點穴按摩法；針灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。 針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好，因為
2016-02-24 3 -
白醋泡腳好處多 女人用白醋泡腳更養生
我們的腳每天都要走好多的路，尤其是愛逛街的女生，因此我們的腳就會每天都承受著巨大的壓力。因此，保護腳是非常的重要的，如果再不注重腳的養生，可能腳也會不堪重負了。聽說用白醋來泡腳是一種非常好的方法，一起來看看白醋泡腳的好處吧。 白醋泡
2016-02-24 10 -
緩解女人心理壓力的五大技巧
現代社會的競爭不斷加劇，很多女性朋友都面臨著越來越多的壓力。心理壓力是摧殘女性健康的一大因素，所以要找到合適的方式來進行排解心理壓力。那麼，女人心理壓力應如何緩解呢？ 緩解女人心理壓力的五大技巧 1、自我宣洩 即通過不危害他人
2016-02-24 8 -
舌頭有齒痕 齒痕舌該如何調理
造成齒痕舌的原因 舌頭的形狀一般情況下較圓潤光滑。而有這麼一種舌頭，邊緣不平滑，好象有牙齒咬過的痕跡一樣。這種舌頭上有齒痕的形狀，被稱為齒印舌，也叫做齒痕舌。 中醫古籍中亦有論述齒痕舌主氣滯血瘀者，如秦伯未等所著《中醫臨證備要·
2016-02-24 47 -
潤肺止咳的8個食譜
養生之道網導讀：潤肺止咳的8個食譜推薦！春節過後，不少人出現喉嚨痛、咳嗽的症狀。小編在這裡推薦潤肺止咳的8個食譜幫助您緩解病情。下面一起來看看它們的做法吧。 潤肺止咳的8個食譜推薦： 1、枇杷柚子百合飲 材料：枇杷100g，百合100g，
2016-02-24 4 -
女人腎虛要吃什麼
養生之道網導讀：女人腎虛要吃什麼？腎虛並非只是男性獨有，其實女性也容易患上腎虛，女性腎虛會造成性冷淡、不孕、出現月經失調以及白帶清稀、胎動易滑等症狀。那麼，女人腎虛要吃什麼呢？下面推薦補腎的食物與食療，看看吧。 女人腎虛要吃什麼？推薦6種
2016-02-24 4 -
手腳冰涼吃什麼好
養生之道網導讀：手腳冰涼吃什麼好？很多人一到冬天就有手腳冰涼的症狀，這是適當吃一些溫補禦寒的食物，促進氣血循環。那麼，手腳冰涼吃什麼好呢？下面推薦多種食物，不妨試試！ 手腳冰涼吃什麼好？ 1、燕麥 燕麥富含膳食纖維和植物蛋白質，具有很好的
2016-02-24 7 -
早春養生吃什麼好 這9種時令蔬菜是必備之選
春天養生吃什麼蔬菜1韭菜春天特別適合吃一些溫補陽氣的食物，而韭菜就是非常好的選擇，尤其適合初春，春天吃韭菜能夠健脾養胃，補充和保護人的陽氣，還可以殺菌消炎，提高抵抗力。韭菜中含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，但它也不易消化。胃潰瘍患者
2016-02-24 8 -
柿子不能和什麼一起吃
養生之道網導讀：柿子不能和什麼一起吃？正是柿子上市的季節，柿子吃起來甜膩可口，受到很多人歡迎，但你要注意一些飲食禁忌了，那麼柿子不能和什麼一起吃呢？以下食物和柿子不能同時食用。 柿子不能和什麼一起吃？ 柿子是人們比較喜歡食用的果品，甜膩可
2016-02-24 10 -
3招讓你成熟應對初戀
初戀是懵懂的，但又是美好的，相信每個人都自己的初戀，但初戀也可能是成為婚姻，如何將這份懂得愛情經營成為一份恒久的愛情呢？一起來看看戀愛的技巧，用最成熟的方法守住這份懵懂的愛！誠實以對誠實交往是戀人們最基本的守則，不管自己的學歷程度高低，也
2016-02-24 24 -
男人最不想收到的六種禮物
女人送給男人的禮物可以有千萬種，但是有木有想過，有些禮物你送了，雖然他們笑言回謝，但實際內心卻錯綜複雜，甚至無法接受呢？為此，小編調動了各路小兵，做了一個約莫300人的調查分析，然而最終結果卻讓人出乎預料。第六名過於貴重的，心理壓力大萬萬
2016-02-24 6 -
內分泌失調變暴躁？調理內分泌的方法
人都害怕身體出現毛病，因此健康問題是人一生中最該關心的問題。專家解釋，女人若是出現了內分泌系統紊亂的問題需要引起注意了，因為內分泌對於人體起著不可忽視的作用，所以，職場女性為了身體需要調節我們的健康狀態。關於女性內分泌失調問題，一起
2016-02-24 19 -
治療紅斑狼瘡費用很貴嗎?
大家都在知道，紅斑狼瘡的治療是一個長久戰。一般情況下，紅斑患者都需要長期的進行治療。專家介紹，即使是病情被控制，也需要定期的進行複查，以防病情擴散。因此，治療紅斑狼瘡的費用就是一個比較敏感的話題，紅斑這一直都是患者和家屬都關心的問題。那
2016-02-24 6 -
治療紅斑狼瘡哪個醫院好呢
紅斑狼瘡相信非常多的朋友都不會不熟悉，紅斑狼瘡是人們平時比較讓人頭疼的一種疾病，嚴重的干擾了人們的正常的生活，並且因為紅斑狼瘡是一種不好治的的疾病，所以建議在挑選醫院的時候必然要慎重，那麼醫治紅斑狼瘡哪個醫院最好呢? 醫院設備條件
2016-02-24 8 -
紅斑狼瘡患者去醫院就診應注意什麼
選擇一位認真負責任的好醫生比選擇醫院和科室還要困難。儘管實力較強醫院的醫生都有豐富的經驗，但對於疑難雜病來說，選位好醫生就至關重要了。紅斑狼瘡這種疾病是很難治療的，在選擇醫生方面更要注意。 1、流覽專家門診名單可以先在醫院網頁上查，
2016-02-24 19 -
治療紅斑狼瘡最好的醫院在哪
最近這幾年患上紅斑狼瘡病人越來越多，這是一種不好治的皮膚病變，它的醫治結果很多時候都不是太理想。所以，它帶給非常多病人非常多的精神壓力和疾病對身體的困擾。選擇一家好的醫院就很重要了。 一、從醫院的口碑判斷 口碑好的醫院當然差不了那
2016-02-24 9 -
治紅斑狼瘡正規的醫院在哪
紅斑狼瘡病症康復醫治的難度非常的大，想要把紅斑狼瘡病症給深入的醫治好，就必然依據個人患病狀況來做醫治，從而方能有效抑制住身體中的無形傷害，病人朋友務必要來挑選正規醫治的醫院，從而方能確保身體更健康，在此為您解讀的就是怎樣來挑選一家好的醫
2016-02-24 12 -
治紅斑狼瘡哪家醫院好
隨著人們生活水準的逐漸提高，高強度的工作和忙碌的生活致使我們的生活疾病也越來越多。而紅斑狼瘡病是近年來疾病中危害人們健康的佼佼者。對於患者來講最重要的莫過於紅斑狼瘡的治療，而在治療之中最重要的就是選擇一個好的紅斑狼瘡治療醫院。那麼，治紅
2016-02-24 7
