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咳嗽怎麼辦 咳嗽不止用鹽敷療法
咳嗽不是大病，但是長時間的咳嗽會引起身體其他部位的不適。咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。正確區分一般咳嗽和咳嗽變異性哮喘，防止誤診。治療咳嗽應區分咳嗽類型，西藥
2016-04-29 167 -
治咳嗽的偏方 蒜泥敷腳心治咳嗽
天氣漸涼，咳嗽的人越來越多。對於那些遷延不愈的慢性咳嗽，除了吃藥，民間還有好多簡便易行的小偏方。這裡就給大家一個——蒜泥敷腳心治咳嗽的偏方。 大蒜是我們再熟悉不過的食物了，但是您知道嗎？大蒜作為藥物已經有5000多年的歷史了。中醫認為，“
2016-04-29 70 -
排毒方法 秋季最有效的6個排毒秘方
“一天不排便，相當於抽了3包煙”。秋天到了，在這個乾燥的季節，當你的排便變得不通暢時，全身的毒素就會堆積在體內，導致皮膚變粗糙、口臭、臉色不好。長此以往，這些有毒物質在體內不斷積累，並且通過迴圈分佈全身，機體老化也會隨之而來。對於女人來說
2016-04-29 127 -
秋季養生 秋季女性益氣補血的食療養生方
血對於女人的重要程度有多高，相信不需要多說女性們都能明白，因此女性在日常生活中補血是人生的一個重要任務，而有關的營養專家指出，若想達到這種理想的效果，應該把重點放在養血上。下面小編為你介紹幾款女性養生粥的做法。 女性6款益氣補血養生粥
2016-04-29 97 -
口腔潰瘍吃什麼好 治療口腔潰瘍的6種食物
許多人的飲食習慣偏好重口味，特別是燒烤和油炸類的食物最容易上火。口腔潰瘍是一種常見的疾病，多是心脾積熱、陰虛火旺引起的。口腔潰瘍主要症狀是口腔黏膜反復出現圓形或橢圓形小潰瘍面，對於經常容易患口腔潰瘍的人來說，就要注意自己日常的飲食，不宜吃
2016-04-29 46 -
健脾養胃粥 秋季喝10款養生粥降火養胃
秋季喝什麼粥好？下面小編為大家推薦秋季的十款養生粥，可以達到養胃護胃的功效。做粥用最基本的原料是穀類食物，如果一份“粥”中沒有穀類食物，也就不應該稱其為粥。從組合上，我們可以把粥分為基礎粥、肉粥和素粥。發揮你無限的想像力，在“基礎粥”上增
2016-04-29 108 -
冬季養腎黃金季 冬季宜養腎2款補腎食譜
中醫認為，冬季是收藏的季節，冬季時人體也要與自然界陰氣相應，順其閉藏之性，使自己的陰氣得到充分收藏和養護。冬季養藏，補腎為先，由於腎與冬季的關係較密切，要特別注意調理腎臟。同時，寒為百病之源，外感寒邪致病，淺者只傷肌表，重者可直中臟腑。因
2016-04-29 43 -
飲食禁忌 秋季吃水果10大飲食禁忌
秋季由於氣候乾燥，空氣中缺乏水分的滋潤，人們常會口鼻乾燥、渴欲不止、皮膚乾燥，甚至出現肺燥咳嗽各種秋燥病症。不過，如今大量上市的許多應季新鮮水果，富含人體所需的多種營養物質，不僅能大飽口福，還具有滋陰養肺、潤燥生津之功效，能治療與肺有關的
2016-04-29 89 -
治療口腔潰瘍 4種水果治療口腔潰瘍最有效
由於生活節奏的加快，口腔潰瘍的例子也越來越多的出現在我們面前，由於對疾病瞭解的不夠深入，很多人只是認為這屬於普通的上火，不用刻意的去治療，其實這樣是不對的，及時的治療能夠抑制疾病蔓延的現象。本文將為你講解適合治療口腔潰瘍的水果？ 蘋果：
2016-04-29 47 -
怎樣去除體內寒氣 艾灸拯救女性寒性體質
寒性體質的女性很多，像宮寒、手腳冰涼、痛經、胃寒脹痛、怕冷等都是女性體寒的表現，宮寒嚴重的甚至會引起不孕。 現代女性承擔了越來越多和男性一樣的高負荷工作，身體負擔增加，再加上不規律的生活飲食還有穿衣習慣（如露臍裝暴露“神闕穴”而易感風寒）
2016-04-29 115 -
艾灸療法 艾灸的作用與功效
艾灸療法是點燃艾草製成的艾炷，在身體需要施治的穴位上熏灸，使艾葉的藥氣和火力溫度透達肌骨經脈，從而達到治療疾病的目的。這樣看來，艾灸療法取材很簡單，治療起來也很方便，但它的功效卻不簡單。 古之醫家說“藥之不及，針之不到，必須灸之。”可見艾
2016-04-29 73 -
艾灸養生 艾灸補陽調陰的對症治療方法
灸法既可補陽又可調陰，有暢通經絡、溫散寒濕等作用。特別對中老年人正氣不足、免疫功能低下者，有溫補正氣、提高機體免疫功能的作用。下面我們就來詳細瞭解艾灸補陽調陰的對症治療方法。 一、艾炷灸。 又分直接灸和間接灸兩類。 1、直接灸是將大小適
2016-04-29 75 -
拔罐療法 秋季拔罐祛寒並非人人都適合
立秋之後，天氣已不再像之前那樣炎熱，但是大多數的辦公室還是堅持在吹空調，對於長時間待在辦公室裡的上班族來說，這個時期最容易出現局部肌肉的酸痛或者腰酸背痛等症狀，其實這是寒氣侵入人體所致，祛除這股寒氣拔罐效果最好，但是絕非人人都適合拔罐祛寒
2016-04-29 66 -
怎樣去眼袋 中醫針灸健胃去眼袋
針灸現在越來越受年輕女性的歡迎，不僅能減肥瘦身，還能祛眼袋，下面小編為你詳細介紹。針灸美容最常見的是改善膚質，除了前面說的祛皺之外，如果面部常見異常膚色，比如皮膚晦暗、微黃、蒼白，以及異常膚質，比如乾燥、粗糙、油膩等，都是有很好效果的。另
2016-04-29 478 -
體內濕氣重怎樣祛除 秋季祛濕方法
風濕病，類風濕都是屬於身體內的濕氣過多而形成的疾病，人體內的濕，大都由以下兩個方面造成的：第一是經絡不通。第二是身體內陽氣不足。經絡不通，大都是因為過食垃圾食物；陽氣不足，是過食冷飲啤酒。同時，猛吹空調均是造成經絡不通以及陽氣不足的重要原
2016-04-29 239 -
刮痧的好處 刮痧的8個部位及其功效
刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液迴圈。增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。刮痧對內臟功能有明顯的調整陰陽平衡的作用，如腸蠕動亢進者，在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進者受到抑
2016-04-29 482 -
艾灸的作用 立秋時節艾灸的好處
中醫主張“春夏養陰”，“冬病夏治”便是這種理論的具體體現。夏季陽氣旺盛，人體陽氣也達到四季高峰，尤其是三伏天，肌膚腠理開泄，選取穴位艾灸，夏季艾灸皮膚毛孔是開合的，艾灸會很容易由皮膚滲入穴位經絡，能通過經絡氣血直達病處，因而通過艾灸治療，
2016-04-29 108 -
腎虛脫發 總掉頭發說明你腎虛
中醫辨證調理上，針對“腎虛”問題者，常見頭髮稀疏，腰膝酸軟，頭昏眼花，怕冷，脈弱。“氣血不足”者，常見頭髮稀稀疏疏掉落，臉色白，心跳快，手腳冰冷，脈虛。改善掉發，平常可適當多加頭皮按摩，以手指輕微按壓頭部各處，促進頭皮的迴圈作用。 平常也
2016-04-29 52 -
刮痧的注意事項 刮痧只能有輔助治療作用
刮痧就是為身體做一次祛濕排毒的過程，可以達到保健身體的作用，雖說刮痧並沒有嚴格的季節限制，普通老百姓也可以自己在家刮痧，但是要注意方法，尤其要特別注意保持刮痧部位的潔淨和乾燥，以免引起感染。此外，刮痧雖好，也要適度，刮得過多或過重反而容易
2016-04-29 65 -
緩解疲勞的方法 拔罐緩解疲勞的好處
拔罐一定要到正規醫院去治療，不要去附近的一些小診所，是非常容易感染問題的，很多人都喜歡在患有疾病的時候找各種醫院去拔罐，尤其是季節性疾病，這樣會幫助身體恢復。拔罐究竟有什麼好處呢？ 拔罐本身就是在不斷吸附身體上的肌肉，能夠讓肌肉得到良好的
2016-04-29 70
