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貧血者可吃番茄豬肝瘦肉湯
菜系及功效：明目食譜 胃炎食譜 貧血食譜 番茄豬肝瘦肉湯" alt="貧血者可吃番茄豬肝瘦肉湯"> 番茄豬肝瘦肉湯的製作材料： 主料：番茄300克，豬肝80克，豬肉(瘦)80克 輔料：土豆(黃皮)50克， 調料：鹽5克
2016-05-17 9 -
清熱利濕吃這物竟勝補藥
冬瓜肉質細嫩，味道鮮美，清爽可口，其表皮有一層粉狀白蠟質，且形如枕頭，故又名“白瓜”、“枕瓜”，古稱“地芝”。《神農本草經》中記載其“久服輕身耐老”。陶弘景《本草別錄》說：“冬瓜利小便，治腹水腫脹。”後世本草亦多雲其有消腫脹、清熱毒、利
2016-05-17 2 -
7種健康喝牛奶的食療方
牛奶是營養價值很高的健康飲品，但是每天一成不變的喝牛奶，讓你覺得有點煩悶。為了給牛奶增加口感更美味，以下來看看7種健康喝牛奶的食療方! 下面為大家收集了用於食療的七種健康吃法： 1、牛奶粥。 鮮牛奶250毫升、大米60克
2016-05-17 9 -
杜絕牙齦上火的10個食療偏方
1.枸杞粥 材料：枸杞子15克，糯米150克。 方法：糯米、枸杞子分別洗淨，加水放置30分鐘，以文火煮製成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效，適用於慢性喉炎咽喉乾燥者。 2.甘蔗蘿蔔飲 材料：甘蔗汁、蘿蔔汁各半
2016-05-17 6 -
蜂蜜的十二個食療秘方
乾燥上火 蜂蜜的十二個食療秘方" alt="蜂蜜的十二個食療秘方"> 用梨蒸水，然後加入2勺左右的蜂蜜，可達到潤肺潤燥的功效;或用銀木耳燉湯，再加入適量蜂蜜也能潤肺止咳。 便秘 用大米50—100克，香蕉200克，蜂蜜適量
2016-05-17 7 -
8款美味菜式 秋季潤燥必備食譜
秋風乍起、天氣轉涼。在夏秋之交，驕陽暴烈，既有夏天的炎熱。又有秋天的乾燥;人體出汗多、體液消耗過大，使人咽幹舌苦、皮膚乾裂、乾咳少痰等。據中醫理論秋季應以養陰清熱潤燥止渴、調理脾胃、清心安神的飲食進行生理性調整。下面介紹幾款秋令養陰滋補
2016-05-17 6 -
中醫痛經食療26法
凡於月經前或行經前後，發生下腹疼痛，甚至痛引腰骶，影響日常生活及工作者，稱為痛經。為婦科臨床常見病，以青年婦女多見。其特點是經行小腹疼痛，伴隨月經週期而作，一般無腹肌緊張或反跳痛;經血排出通暢時，疼痛常可緩解。 中醫認為，本病多為肝
2016-05-17 4 -
秋季眼睛澀藥膳養肝護眼
中醫五行中認為金克木，在臟腑中則為肺金克肝木。秋天肺金亢勝，使肝木受到抑制，而肝木的陰津是濡養眼睛的源泉，當其受到抑制時，陰津分泌降低，使眼睛得不到濡養就會感覺乾澀，原來就比較乾澀的眼睛當然就會更加嚴重。 實際上，到了秋季，由於氣候
2016-05-17 3 -
面部紅血絲怎麼去除 紅血絲的治療方法
如果一個人的臉上長了紅血絲，不僅會影響到他的個人形象，而且會讓人感覺身體不健康。那麼面部紅血絲怎麼去除呢?今天我們就一起來瞭解一下面部紅血絲發生的原因，看看面部紅血絲的去除方法，瞭解一下怎麼才能防止紅血絲的發生。 紅血絲是面部毛細血管
2016-05-17 18 -
臉部去角質 哪些方法能去除角質
我們的皮膚都是由迴圈週期的，而我們應該在每個週期內都進行一次去角質。因為不去除多餘角質，就會讓我們的皮膚毛孔堵塞。那麼臉部去角質該怎麼進行呢，臉部去角質的方法有哪些呢，臉部去角質的時候應該注意什麼呢?一起來看看下面的內容。 現代人因
2016-05-17 8 -
腿上有紅血絲 哪些原因會造成腿部紅血絲
在平時，尤其是夏天，我們經常會看到有些人的腿上會有紅血絲的情況，這種情況會讓我們的日常形象收到很大的損害，而且這種情況也說明我們的身體出現了問題。那麼你知道腿上有紅血絲的原因是什麼嗎，腿上有紅血絲該怎麼辦呢?一起來看看下面的內容。
2016-05-17 40 -
臉頰兩側長痘的原因 這些因素導致長痘
在生活中，臉頰兩側長痘痘是非常常見的情況，臉頰兩側長痘會給愛美的女性朋友們帶來非常大的困擾。下面我們就來看看臉頰兩側長痘的原因有哪些，瞭解一下臉頰兩側長痘應該怎麼辦，看看哪些方法能夠預防痘痘的發生。 臉頰兩側突然長了好多痘痘，愛美的女
2016-05-17 14 -
這些人開車當心有災難
哪些人開車竟會有災難呢?汽車是我們生活中比較常見的交通工具之一，通過男女的生辰八字我們可以看哪些人開車會有危險，哪些人不適合開車?那麼，如何進行八字解析呢?下面我們一起來看看哪些人不能開車吧! 這些人不適合開車，小心帶來血光之災
2016-05-17 8 -
瘦腰運動 減肥瘦腰的幾種小妙招
很多上班族都會有同一個煩惱，就是腹部有很多的脂肪，他們整天忙於工作沒有時間鍛煉，就算有時間鍛煉也會因為一些減肥瘦腰的誤區而使效果不明顯。本文今天就為大家講解一些瘦腰運動以及適合懶人運動的懶人瘦身法。 隨著“A4腰”流行，許多人開始忙
2016-05-17 7 -
穿這種鞋可讓你瘦身事半功倍
春天到了，男男女女都開始了減肥大計。說起減肥，人們首先想到的就是要少吃飯，多運動。當然，這針對于所有減肥人士，根據體質不同，瘦身的效果也會有所區別。說到瘦身，可能最容易胖的地方就是腹部，但最容易瘦下去的也是腹部。很多人都會在剛吃過飯時
2016-05-17 2 -
男人有這愛好當心腎衰竭
無論男女都有自身的愛好，女性的愛好是護膚減肥，而男性的愛好是各種健身運動。其實健身不但可使免疫力提高，還可對身體起到保健的作用。但多數男性對於健身有這樣的誤區，認為健身時間越長及健身的強度越大則對身體是好的，其實這樣的觀念是錯誤的。因
2016-05-17 9 -
突發心臟驟停 學會心肺復蘇急救
對於心臟驟停的患者，超過5分鐘得不到救治，會導致腦細胞不可逆死亡，超過10分鐘就很難救回。5分鐘內進行心肺復蘇，患者還有可能被救活，又稱“生死時速5分鐘”。那麼，心肺復蘇該怎麼做呢？ 如何進行心肺復蘇？ 1、先要判斷患者意識。大
2016-05-17 6 -
怎樣瘦腿 這樣做瘦腿的效果會更好
我們都知道肥胖的危害有很多，不僅穿衣服不好看，而且會引發各種疾病，由於工作需要久坐的性質，讓人們下肢的脂肪增多了，面對這樣的情況我們應該怎樣瘦腿呢?生活中一些減肥常識都有哪些呢?本文將為大家詳細介紹。 夏季很快就會來臨的，倘若沒有好
2016-05-17 6 -
痛風患者適合什麼運動
生命在於運動，沒有運動的機體是不夠健康的，運動有助於痛風的治療，可是，痛風患者適合什麼運動呢?運動有很多種，這裡主要為患者介紹一些有氧有利痛風患者日常採用的適合痛風患者朋友堅持的運動項目： 一：太極拳 太極拳大的要輕鬆平和，這樣不僅能使
2016-05-17 21 -
痛風病人的飲食護理
現實生活中，我們可以看到很多有痛風病史的患者經常性出現一些不正規痛風的飲食方法以及生活方式都會導致痛風病復發的現象，所以，護理痛風病是最好的一種預防痛風發作的方式，下面就為大家介紹一下痛風病人的飲食護理。 任何疾病的護理不僅是一種預防的
2016-05-17 6
