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女人滋補養顏必吃藥膳
女人絕對是愛美的，早上照鏡子，如果突然發現臉上多了幾條細小的魚尾紋，必定是無法忍受，而且會整天心情不好，像這樣的歲月痕跡，多麼希望可以擁有某種神奇的魔法，輕輕一抹就讓皺紋消失得無影無蹤。 骨雞歸黃 組成：烏骨雞1只，當歸、黃
2016-06-09 7 -
6款美白藥膳祛斑粥
美白祛斑一直是女人熱議的話題，護膚產品不知道用了多少種，可最後都以無效收場，其實要美白祛斑不必花費太多金錢的，通過食療美容才是最好的選擇。 粥" alt="6款美白藥膳祛斑粥"> 一、山藥枸杞粥——除色斑 原料：粳米100克，
2016-06-09 6 -
初冬養生 如何做出又夠味又夠營養的藥膳
煲湯，到底要多少料、多少精力才可以達到“鮮仁”合一，又夠味又夠營養?告訴你——不要任何調料!只要一顆心，將食材的“精髓”全部榨出，一鍋好湯，就這麼簡單。 青紅蘿蔔煲龍骨 營養功用：清熱解毒、清腸胃。原料：青蘿蔔250克、紅蘿蔔4
2016-06-09 6 -
教你簡簡單單下火的藥膳
一有工作壓力或生活不規律，就非常容易“上火”。專家提醒市民，除了保持科學的生活規律外，還應該注意食用一些“清火”的食物，或者在醫生的指導下服用藥物，切不可自己買一些藥品隨意服用。 ★生理失調易“上火” “上火”是人體各器官不協調
2016-06-09 11 -
這些食物能讓你把煩惱和憂鬱通通吃進肚子
科學家發現，人的喜怒哀樂與飲食有著密切的關係，有的食品能夠使人快樂、安寧，有的食品則使人悲傷、憂愁、 焦慮 、憤怒。原因就是人體中一種稱為血清素的物質有助於鎮定情緒、解除焦慮，有的食物可以促進血清素的分泌從而給人帶來快樂的情緒。那麼，有
2016-06-09 7 -
藥膳治呼吸道疾病
南杏仁trong>■南杏桑白煲豬肺 [用料]南杏仁(甜杏仁)15-20克，桑白皮15克，豬肺250克。 [製作]先將豬肺洗淨切片，與南杏、桑白皮一起放入瓦鍋內加水煲。飲湯，豬肺可佐膳。 [功用]清肺潤燥，養陰止咳。用於因秋
2016-06-09 10 -
藥膳兩款給腦出血病人進補
鑒於腦出血的發病機理與體質偏虛有關，因此腦出血病人應適當進補。 但腦出血發作期，病人以痰濁淤血為主，所以不宜隨意進補。住院期間，一般是由醫院營養師根據患者的具體情況，確定個體化營養處方。 處於恢復期的病人，痰濁淤血症狀基本緩
2016-06-09 11 -
生薑藥效較高 膳食法辨證治療扁桃體發炎
一、上鄂扁桃腺裡的細菌活躍引起的發炎，稱作扁桃腺炎扁桃腺炎發病的原因不外是感冒、過度疲勞、季節變化及體質不好。急性扁桃腺炎的症狀是喉嚨痛、發燒。其特徵是易轉變慢性，症狀會較為穩定，但疲倦時，就會喉嚨痛，容易發燒。有時，也會造成中耳炎或腎
2016-06-09 29 -
寒冬寶寶防病又美味食療
寶寶都不愛吃藥，但美味的粥孩子一定不會拒絕，那麼媽媽為什麼不趕快露一手呢?既防病又美味，還等什麼? 有助於寶貝增強免疫力 1.羊肉山藥粥(適合1歲以上的寶貝) 原料：精羊肉100克，鮮山藥100克，粳米30克，鮮薑、食鹽各少
2016-06-09 11 -
牛排治療脫髮 對症進食幫你造就健康體魄
當你開始感到嗓子不舒服，鼻涕開始不受控制時，就是感冒的前兆。為了不讓感冒病毒大規模地襲擊你的身體，趕緊吃一些大蒜會幫助你將沒有完全發作的病毒扼殺在搖籃裡。這是因為大蒜中含有豐富的抗病毒成分，會增強身體的免疫力。所以，在換季的時候，多吃一
2016-06-09 4 -
治療冠心病藥膳
白粥 (1)韭白粥： 冠心病藥膳" alt="治療冠心病藥膳"> 韭白30克，粳米100克。韭白洗淨，粳米淘淨。韭白、粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮至米爛成粥。每日兩次，早、晚餐食用。 (2)玉米粉粥：
2016-06-09 8 -
痔瘡不要怕 食療來幫忙
要說到人們身上最讓人尷尬的疾病，痔瘡大概要屬其中一個，最讓人感覺不方便的就是它發生的所在部位。如果你不想也有痔瘡這個麻煩找上門的話，就要乘著現在身體還康健的時候，好好做好預防措施，讓它沒有發生的機會，才不會有日後的痛苦。建議，預防和治療
2016-06-09 8 -
阻止女性卵巢早衰中藥食療 枸杞子魚鰾湯
卵巢是女性的激素分泌的重要器官，也是掌管女性內分泌的重要組成部分。那麼如何保護卵巢，防止卵巢早衰呢?推薦以下幾道食療方。 枸杞子魚鰾湯" alt="阻止女性卵巢早衰中藥食療 枸杞子魚鰾湯"> 1.枸杞子魚鰾湯 [組成]魚鰾50
2016-06-09 11 -
除去藥物治療外 食療方法對白內障也有效
白內障是指眼球裡透明的水晶體出現混濁的一種常見眼病，初起混濁輕微或範圍較小不影響視力，而後漸漸加重至明顯影響視力甚至失明。中醫學認為，早期白內障常見有肝腎兩虧、脾虛氣弱、肝陽上亢三種類型，除採用必要的藥物治療外，還可根據中醫辨證施治的原
2016-06-09 13 -
荷藿薏仁粥可治療空調病
所謂千家萬戶開空調，室外高溫室內涼，關窗閉門把病遭。適應能力差者特別是老年人或久待在空調房間的人，易患“空調病”。從中醫來說，長期待在空調房裡，體內的濕熱不能散發出來，這時候，荷藿薏仁粥就是個不錯的選擇。 空調病的主要表現：
2016-06-09 7 -
端午亂系這物易致孩子窒息
一些習俗卻很容易讓人受傷，甚至危及生命，譬如在端午節人們會系上五彩線，這就是一種可能存在致命風險的習俗，甚至一些兒童因為五彩線而死亡也不是沒有過的。為何小小一根五彩線會暗藏致命風險呢? 系五彩線可能存在的風險 系五彩線本來應該是
2016-06-09 6 -
美容護膚的方法 常見的美容護膚小竅門
我們大家都希望自己能擁有健康的皮膚，這樣可以使我們更加自信，更加健康。美容護膚的方法有很多，那麼我們應該如何美容護膚呢?接下來就讓我們一起來瞭解一下美容護膚的小竅門吧! 美容護膚的小竅門 啤酒收縮毛孔 啤酒是我們生活中時常喝的飲
2016-06-09 7 -
清涼夏季 日常應如何清潔肚臍眼？
夏季是清涼的季節，由於天氣炎熱，熱褲小背心還不夠，不少女性還會在夏天穿起露臍裝。要露出小蠻腰，除了要做好鍛煉不能有贅肉以外，肚臍的清潔也很重要，真沒什麼比黑黝黝的肚臍更煞風景的啦~下面小編就教大家應該怎樣正確清潔肚臍眼。肚臍是我們在嬰兒時
2016-06-09 10 -
熬夜有什麼危害 睡眠不足會讓肌膚變黑
正常來說，為了身體健康，我們最好在每天10點左右就去睡覺。然而，由於工作忙碌，或許更多只是單純的“晚睡強迫症”，不少人都成了熬夜一族，不到12點甚至一兩點都不去睡覺。久而久之除了精力跟不上了以外，美麗更是無從談起，因為你或許不知道，睡眠不
2016-06-09 12 -
多吃4種食物會讓口臭更嚴重
一個女人如果身體毒素堆積就會造成口臭的症狀，常發生口內出氣臭穢的一種症狀，多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素。 貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過度，感邪熱，虛火鬱結，或某些口腔疾病，如口腔潰瘍、齲齒
2016-06-09 10
