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一顆小小的它竟能治百病
雞蛋的食療價值1女性月經不調引起月經不調的原因主要有兩種:內分泌失調和身體組織器官發生病變。如果是前者,建議大家可以用益母草和雞蛋同煮食用。益母草不僅有緩解痛經的作用還有活血化瘀,調節月經週期的功能。同時,雞蛋有滋陰、養血的作用。二者結合
2016-06-09 7 -
如何美髮護髮 女人應該如何保養頭髮
好的發質會增加人的氣質,是我們看上去更年期更自信,也說明了我們身體的健康。那麼養護頭髮的方法有哪些呢?我們究竟應該如何美髮護髮呢?接下來就讓我們一起來瞭解一下女人應該如何保養頭髮吧! 女人應該如何保養頭髮 多吃富含維生素B、C的食
2016-06-09 10 -
夏季飲食 這些食物不要亂吃易得胃病
這些食物不要亂吃易得胃病很多時候,食物並沒有錯,錯的只是人們的食用方式。比如我們常見的洋蔥、巧克力等等這些食物,如果吃的方式不對或者時間不對都是有可能會給人們帶來一些不好的影響的。1洋蔥提到洋蔥,懂一些健康養生知識的人都知道洋蔥可是心腦血
2016-06-09 6 -
降火的水果 這些水果讓你迅速降火
這些水果讓你迅速降火1蘋果蘋果味甘、性涼,具有生津止渴、清熱除煩、健胃消食、潤肺悅心、澀腸止瀉之功效。蘋果可降低膽固醇、防動脈硬化、抗癌、抗疲勞,還有助於將鈉排出體外。消化不良所致腹瀉,可用蘋果泥治療。準備幾個蘋果,用開水洗淨,削皮,隔水
2016-06-09 2 -
這事做太多竟尿出醬油色小便
這事做太多竟尿出醬油色小便1兩歲男孩撒出“醬油尿” 罪魁禍首竟是樟腦丸兩歲的男孩小傑患上了一種怪病,拉出的小便都是黑褐色的,猶如醬油。這是咋回事呢?據小傑的媽媽介紹,孩子前幾天突然發燒了,一直沒力氣,而且尿的顏色變得很深,就像醬油一樣。在
2016-06-09 27 -
牛奶為寒性 飲用方式不對或影響生育
牛奶為寒性飲用方式不對或影響生育牛奶喝還是不喝,哪那麼多問題?“To be or not to be ,that is a question!”這是《哈姆雷特》中一句極具深意的經典對白,那麼問題來了,牛奶是喝還是不喝呢?革命尚未成功,牛奶
2016-06-09 8 -
運動減肥 適合男人減肥的運動有哪些
減肥一直以來都是非常受到大家關注的事情,我們都想要知道減肥吃什麼好,應該如何運動。男性朋友不僅要瞭解運動減肥方法而且還要知道哪些適合男人減肥。那麼接下來就讓我們一起來瞭解一下吧! 適合男人減肥的運動 一、俯臥撐 俯臥撐是非常多見
2016-06-09 8 -
我是如何改善睡眠品質的?
方法步驟: 01 1前段時間,我由於壓力過大休息不好,導致睡眠品質下降,睡眠不規律。我通過學習睡眠的一些簡單知識,知道了調理睡眠的方法。人不能違背科學。 02 2心理壓力大的時候,不要想太多的事情。困了就睡,沒睡夠接著睡,直到補足睡
2016-06-09 13 -
失眠怎麼辦?如何提高睡眠品質?
方法步驟: 01 1睡前保持良好的心態,堅持體育鍛煉:在睡覺前要使自己的心情保持愉悅放鬆的狀態,不要把白天的壓力和不開心的事情帶入睡眠,保持穩定健康的情緒;睡前要儘量避免精神過於緊張和憂慮,養成入睡前不看驚險刺激的影片或書刊的習慣,儘量
2016-06-09 5 -
女人養顏吃豬蹄 三招識別有毒豬蹄
三招教你選豬蹄 看顏色,察蹄子 正常去毛後的豬蹄應該是淡黃色的,所以見到白白淨淨的豬蹄,就要提高警惕。 但藥水浸泡過的豬蹄也並非個個都是白色,也有的顏色發紅。浸泡過的豬蹄通常要比沒浸泡過的大,買豬蹄時不能一味挑大的。 對豬蹄的
2016-06-09 12 -
5個小妙招保護脆弱的維生素C
避免切開的蔬果在空氣中暴露 切菜要隨切隨炒,切忌切好後久置。 空氣中含氧量高,蔬菜久置其中,特別是在高溫、陽光直射狀態下,維生素A、維生素C會很快被氧化降解。 水果切開以後也要儘快食用,果汁應該打好以後趁新鮮喝。 選擇薯類食
2016-06-09 8 -
痛經吃什麼常見食療緩解痛經
痛經吃什麼好?常見食療緩解痛經 痛經為最常見的婦科症狀之一,指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適,症狀嚴重影響生活品質者。小編介紹幾款痛經食療,都是家常常見的食療,痛經的女朋友們可學起來,有空給自己煲湯喝,愛自己
2016-06-09 10 -
新生兒哭鬧不睡覺的原因 推拿治療寶寶睡得香
很多家長面對剛出生的寶寶都會非常的開心,但是過了一段日子後就覺得寶寶整天在哭感覺很煩惱,而無論家長們怎麼哄也都沒有辦法制止寶寶哭鬧,其實,寶寶哭鬧是正常的表現,家長們可以用一些方法來緩解新生兒哭鬧不止的情況,那麼,新生兒哭鬧不睡覺的原因有
2016-06-09 6 -
吃這種水果竟然會導致胃潰瘍
飯後吃一個水果,是很多人都會有的飲食習慣。大家認為這樣對身體健康沒有危害。其實這是健康飲食的誤區。在飯後吃水果,水果中的營養不宜被吸收,而且吃有些水果,還會有導致胃潰瘍的危險。小編來告訴大家飯後不能吃的水果。 一、飯後吃葡萄容易導
2016-06-09 17