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寶寶皮膚瘙癢 居家護理有妙招
寶寶身體沒有異樣，可是卻整天哭鬧不休，究竟是什麼原因呢？也許你該注意他是否有皮膚瘙癢的問題。除了尋求醫生的幫助外，生活上的照顧更是重要，父母要格外用心才行。 異位性皮炎也稱過敏性皮炎，是一種皮膚疾病。由於新生兒的症狀表現不明顯，只是
2016-06-28 10 -
合理運動3個標準：酸加、疼減、麻不練
生命在於運動，古代很多導引養生方法都強調“小勞適度”的健身原則，如何把握適度？記住以下三個標準，利於指導自己下一步應該如何鍛煉。 酸加。 鍛煉後，如果身體有酸脹的感覺，提示你應該適當增加下一次鍛煉的強度和頻次。 酸脹其實是乳
2016-06-28 9 -
動脈硬化有6個徵兆，出現者一定要注意
動脈粥樣硬化是一種慢性退行性病變，在中老年中較為常見。目前的研究表明，脂代謝異常、高血壓、糖尿病、吸煙、大量飲酒、遺傳因素、年齡、肥胖症和不良飲食習慣、缺乏運動以及高同型半胱氨酸等10種危險因素均可促進動脈粥樣硬化的形成。因此，當年齡大
2016-06-28 6 -
有這5個壞習慣，你離生病已經不遠
現在的人，大病不多，小病小痛不少。 生活中一些不經意的小習慣，就埋藏著巨大的健康隱患。這些看似不起眼的小事兒，可能是疾病的溫床，危害不遜於熬夜不睡覺。看你中了幾個？ No.1 睡醒馬上下床 許多人會在早晨被手機鬧鐘叫醒的一瞬
2016-06-28 2 -
8個壞習慣，讓你成為醜八怪，你中了嗎？
一說到變醜，肯定沒有一個人是願意的吧。但是生活有些壞習慣是會讓你變醜的哦。下面來看看吧。 美麗是女人的終生奮鬥目標，都說女人的錢最好賺，不少女性為了變美花費了不少的金錢和時間。然而，生活中有很多小細節，如果不注意很容易就會讓你變醜，那可
2016-06-28 11 -
夏季陰雨天關節炎常發， 多吃這6種食物
近幾天都是陰雨天氣，相信有不少朋友包括老年朋友都備受關節炎的折磨，關節炎發作怎麼辦？其實在日常生活中，有6種食物可以很好對抗關節炎，不信的話就接著往下看。 1、綠茶 這種溫和的收斂性茶含有非常豐富的抗氧化劑——茶多酚，研究顯
2016-06-28 5 -
比咖啡更家健康的五種抗疲勞食物，上班族必看
疲勞是很多人都有的一種感受，累了歇會就會恢復，但是也有很多人歇會並不會很快恢復體力，這個時候就需要在飲食上加以注意了，可以多吃一些能夠讓您快速恢復的食品，疲勞吃什麼？下面為大家推薦幾種抗疲勞的食物，精神活力一整天。 1、綠茶
2016-06-28 6 -
身體最易患癌的部位，一定要提高警惕
癌症的高死亡率，讓許多人談“癌”色變。那麼，到底身體的哪些部位最容易患上癌症呢？下面，為你總結人體最容易患上癌症的11個部位，有重點地預防癌症。 最易患癌部位1： 肺部。吸煙易患癌。據統計，30%的腫瘤發病都與長期吸煙有關，
2016-06-28 22 -
吃什麼對眼睛好？ 4種食物護眼更有效
隨著科技的飛速發展，人們的生活漸漸離不開隨身攜帶的資訊工具，正因為人類對資訊的渴望才導致了如今我們出門手機不離手，進門電腦不離身的狀況，由於長時間面對顯示幕用眼過度，眼睛會出現乾澀甚至近視更加嚴重的狀態，除了藥物治療外，吃什麼對眼睛比較
2016-06-28 8 -
緩解眼睛酸疼痛的日常小技巧，上班族必看
在電腦普及的時代，很多網友都會有這樣的問題。看電腦時間長了眼睛疼都是正常的情況，因為電腦的輻射和電腦的亮度是會對眼睛造成傷害的，但是，現在的工作環境，電腦是必不可少的工具，看電腦時間長了最好的方法就是休息，在用電腦一兩個小時的時候就要休
2016-06-28 10 -
喝酒後教你如何健康飲食，迅速恢復
過量地喝酒是有害身體健康的，對於身體有疾病的人群來說，喝酒可以說是一種危害。如果實在不能避免要喝酒，我們應該在酒後給身體補充營養，飲食方面如何才能幫助身體酒後恢復呢?下面為大家推薦幾種適合酒後吃的食物，一起來看一下吧。 1、蜂蜜——
2016-06-28 8 -
夏季6種果汁，滋潤水分的養生首選
夏天到了，人體也是在這個季節最需要水分的滋潤，很多人平時喜歡喝果汁，那麼眾多的果汁都有什麼功效呢？今天給大家介紹6款常見的養生果汁，給大家提供更多的選擇。 1、柑橘汁 柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效，適
2016-06-28 16 -
老年女性能喝玫瑰花茶嗎
愛美是女性的天性，而隨著年齡的增長，女性的美好容顏已漸漸遠去，但那顆愛美之心卻依然伴隨著她們。很多女性朋友們通過喝茶來緩解衰老，當然喝對了茶的話，效果會更好。但是並不是每個人都能喝茶的，那麼老年女性能喝玫瑰花茶嗎？喝玫瑰花茶的禁忌有哪
2016-06-28 14 -
老人吃什麼食物利於長壽 常吃12種食物
希望老人長壽是我們都有的一個願望，隨著生活水準和醫學水準的增長，長壽老人的數量確實有在上升，但是其實老年人長壽跟生活方式和飲食習慣都有著密不可分的關係，很多長壽的老人都有著良好的生活方式。其中吃對食物可以助老人延年益壽，那麼老人吃什麼
2016-06-28 4 -
反季節蔬菜，怎麼吃才會更加健康
市面上的反季節蔬菜越來越多，以至於很多人已經分不清哪些是反季的，哪些是應季的了。還時不時有「專家」跳出來提醒大家說，反季蔬菜有這問題那問題，讓許多人糾結不已。 「反季節蔬菜」說的到底是什麼？ 大棚種植 所謂「應季」，
2016-06-28 7 -
這幾種食物發芽了存在毒素，千萬不能亂吃
天氣暖和了，食物也變得不安分起來，冒個芽抽個枝啥的，再常見不過。但這給不少人帶來了困惑，好好的食物發芽了，你家有嗎？ 1、土豆，發芽了請扔掉 一說起「發芽食物有毒」，土豆，絕對是榜上有名。為了抵抗害蟲的侵襲，土豆能夠產生一些有毒
2016-06-28 10 -
大部分人都不知道，這些食物是深藏不露的脂肪終結者
脂肪吃太多，容易長胖，這個道理大家都懂。不過，食物中的脂肪，可能比你想像更難對付。以下這 5 種食物，都是深藏不露的終結者。 1、主食 油條、麻團、飛餅、油酥燒餅、千層餅，以及各種酥點。沒有足夠的油，這些花色主食就顯得缺乏吸
2016-06-28 12 -
看五官可以知道你的健康程度
中醫強調五官對應我們五臟的健康狀況，可見通過五官的異常情況可以推斷可能患有的某些疾病，那麼五官會有哪些異常的情況呢？這些異常又能說明五臟患有哪些疾病呢? 1、黑眼圈是怎麼回事 很多不定的因素，導致了我們的生活作息逐漸向夜晚靠
2016-06-28 14 -
這行為時間過短竟傷人體基因
據報導，英國薩里大學的科林·史密斯教授發現，每晚睡眠時間少於6個小時，會導致人體部分基因功能無法正常運行，而這些基因在人體持續進行自我修復和補充的過程中發揮著關鍵作用。 研究人員將26名志願者分為兩組，一組人每晚睡眠時間不足6小時，
2016-06-28 10 -
這十年間男人生的寶寶最優質
眾所周知，女性有嚴格的生殖生物鐘，一旦年齡超過35周歲，不僅生育能力滑坡，而且孕育有缺陷胎兒(如先天愚型)的危險性也會增加。到了絕經期，月經斷流，排卵停止，與生育無緣便成為鐵定的事實。男人呢？卻是另外一種“風景線”，其生育能力受年齡限制
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