老年女性能喝玫瑰花茶嗎

愛美是女性的天性， 而隨著年齡的增長， 女性的美好容顏已漸漸遠去， 但那顆愛美之心卻依然伴隨著她們。 很多女性朋友們通過喝茶來緩解衰老， 當然喝對了茶的話， 效果會更好。 但是並不是每個人都能喝茶的， 那麼老年女性能喝玫瑰花茶嗎？喝玫瑰花茶的禁忌有哪些呢？接下來將一一為大家介紹， 供大家參考。

老年女性能喝玫瑰花茶嗎？

老年女性適合喝玫瑰花茶來延緩衰老。 以下為老年女性喝玫瑰花茶的好處：

玫瑰花的藥性非常溫和， 能夠溫養人的心肝血脈， 舒發體內鬱氣， 起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。

女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁， 喝點玫瑰花可以起到調節作用。 在工作和生活壓力(壓力食品)越來越大的今天， 即使不是月經期， 也可以多喝點玫瑰花， 安撫、穩定情緒。

對於女性來說， 玫瑰花喝多了， 還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。 這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。 我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀， 都和氣血運行失常， 淤滯於子宮或面部有關。 一旦氣血運行正常了， 自然就會面色紅潤、身體健康。

要想達到這種效果， 具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝， 氣虛者可加入大棗3~5枚， 或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。

泡玫瑰花的時候， 可以根據個人的口味， 調入冰糖或蜂蜜(蜂蜜食品)， 以減少玫瑰花的澀味， 加強功效。 需要提醒的是， 玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。 因為茶葉中有大量鞣酸， 會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。 此外， 由於玫瑰花活血散淤的作用比較強， 月經量過多的人在經期最好不要飲用。

喝玫瑰花茶的5個禁忌

1、便秘患者不適合服用

玫瑰具有一定的收斂作用， 所以說拉肚子的患者服用之後具有止瀉的功效。 但是如果是一些便秘的患者服用， 不僅不能夠緩解便秘， 甚至還會導致便秘的問題更加的嚴重。

2、體質較差的患者不適合服用

如果你經常感覺到身體疲倦， 而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差， 那麼最好不要服用玫瑰花，

因為它不僅不能夠提高體質， 反而會令體質越來越差。

3、胃寒以及容易腹瀉的患者不適合服用

這一類型的患者並不是說堅決不能夠將玫瑰泡水喝， 而是服用的時間間隔一定要長， 不能夠長期並且經常的服用。

4、孕婦不要經常服用

研究發現， 如果女性在懷孕期間大量並且長期將玫瑰泡水喝， 那麼流產以及分娩困難的情況就會加重。 所以， 為了自己以及孩子的健康， 小編不建議懷孕期間的女性服用玫瑰花茶。

5、不適合每天服用

中醫建議， 在夏天的時候千萬不能夠天天服用。 雖然玫瑰花具有很不錯的美容作用， 但是如果天天都將玫瑰花泡水喝， 很容易導致體內的氣血運行出現毛病。 如果體內的氣血運行速度過快，

那麼身體的健康就會受到影響， 特別是在月經期間的女性更加容易大出血， 甚至有可能威脅生命健康。