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別讓痔瘡掩蓋了直腸癌 直腸癌的診斷
大多數人都有痔瘡,俗話說“十男九痔,十女十痔”。此話雖有些誇張,但足以說明痔瘡的發病率是很高的。 痔包括內痔和外痔,分別指肛門齒狀線(肛門處的解剖結構)上下兩側直腸上下靜脈叢曲張形成的團塊,曲張的靜脈因排便等摩擦可破裂出血,或形成
2016-07-21 8 -
如何擁有好心情 8種心理機制讓你一天好心情
人生不如意事十之八九。其實,活著就是一種心態,生活中難免遇到不愉快的事,可以利用心理防衛機制來幫助自己找回好心情。那麼具體我們應該怎麼做呢?現在由小編為您介紹幾個小妙招,希望對您有幫助!好的心情需要良好的心理機制1、幽默幽默是一個人比較成
2016-07-21 2 -
追電視劇也是一種病嗎?
研究提示,馬拉松式的追劇行為,顯示追劇者可能處於孤獨、抑鬱的心理狀態。研究人員報告說,他們共調查了316人,其年齡處於18歲至29歲之間。調查內容是這些人看電視劇的次數及其出現負面情緒的頻率等。分析結果顯示,一個人自我感覺越糟糕,越容易靠
2016-07-21 7 -
加重貧血?這些食物萬萬碰不得
貧血在中醫稱之為“血虛”,主要是由於失血過多或生血不足兩大原因造成。那麼中醫有什麼好的方法治療貧血嗎?家庭常用補血藥膳兩則:當歸羊肉羹原料:當歸20克,黃芪20克,龍眼肉20克,羊肉250克,蔥、薑、料酒、食鹽、味精、薯粉適量。製作:將羊
2016-07-21 2 -
男人婚後極易出軌這種女人
婚姻是一場持久戰,想要讓婚後的男人不出軌,女人就得知彼知己。今天,我們就和大家一起聊聊男人出軌的原因,男人易出軌哪些女人,男人最受不了哪些女人的誘惑?男人喜歡哪些女人等。感興趣的朋友不妨來瞭解一下吧! 一、漂亮溫柔的女人 女人長得漂亮
2016-07-21 3 -
男人這行為竟易被女人踹下床
男女相處之道很難同時又很容易,兩個人在相處之初容易,而在相處之後兩個人的矛盾就漸漸顯露出來了。而這時候男人的行為有這些異常,那麼女人可以很理直氣壯的把你一腳踹開,下面讓我們看看男人哪些行為預示著,他對你並不是太在乎吧! 有的男人並不是
2016-07-21 8 -
脾胃弱怎麼吃? 這些食物吃出好脾胃!
對於現在的人來說,脾胃普遍的虛弱。怎麼叫脾胃虛弱?大部分人都是會感覺自己的腸胃不是特別好,還有很多看來很瘦怎麼樣也吃不胖的人,其實也是吸收不好,脾胃弱。以下,這些食物讓你吃出好脾胃,脾胃弱的你一定要多吃。 這些食物吃出好脾胃
2016-07-21 10 -
高溫天心煩氣躁竟是少了4樣東西,快補充這營養素!
現在是三伏天,溫度越來越高,很多人開始出現食欲不振、脾氣暴躁、易疲勞、失眠等症狀,其實,這些不適不僅僅是天氣原因導致的,也有可能跟身體缺乏某些營養素有關。以下,這些營養素你快補充起來,讓你在高溫天氣不再難受哦。 高溫天氣4種營養素不
2016-07-21 13 -
夏日血壓易升高,這些蔬菜幫助降血壓!
夏天是高血壓難以控制的季節,所以需要特別注意才行。今天,想要為大家總結一下的是夏天降壓的蔬菜和水果都有哪些,幫助高血壓患者從飲食上更直接的控制血壓,快來一起學兩招吧。 夏天降壓吃什麼蔬菜好 芹菜 研究人員利用芹菜中含有的
2016-07-21 7 -
山藥四種吃法最養人,不同吃法功效不同!
燉排骨="text-indent:2em;"> 我們都知道山藥的營養功效強,山藥的烹飪方法也很多,不同的做法對營養保留不盡相同,與不同食材搭配也能產生不同的滋補和養生療效。以下,小編就推薦山藥這四種吃法,不同吃法功效不同哦。 山藥有四
2016-07-21 4 -
適量飲酒,帶給男人的福利太多了!
在日常生活中,我們經常勸人不要喝酒,但是專家認為,男性如果可以正確又科學的喝酒,對身體也是有好處,今天不如就跟著小編一起來瞭解下吧。 1、控制體重 實踐已經證明,長期適量飲酒(男人每天2杯,女人1杯)之後,人體可以有效地代謝
2016-07-21 1 -
女人貧血老得快,這些補血食譜贊死了!
中醫認為,有4款補血食療特別適合女性服用,這些食療方不僅能讓貧血的女生氣色紅潤,還對身體很有好處,下面我們就一起來看看補血食療有哪些。 蓮子桂圓湯 原料:蓮子、桂圓肉各30克,紅棗20克,冰糖適量。 做法:先將蓮子用水泡
2016-07-21 5 -
瓜果女性減肥好幫手,塑造S型身材!
瓜果是女性朋友減肥的好幫手,但是不同的瓜果帶來的效果也是不一樣的哦。選擇健康減肥的食譜,它也會以比較好的效果回報你,還可以增強身體免疫力,避免引發一些疾病。因而女性朋友平時要注意瓜果的選擇,這樣可以輕鬆塑造S型好身材哦。 1、木
2016-07-21 6 -
吃米飯加點薑,輕鬆趕走濕氣!
雖說夏季的氣溫高,但是降雨量也是很大的。且隨著梅雨季節的來臨,人們處於悶熱潮濕的環境中,所以人體極易受到外界濕邪的侵襲,於是人體便會出現食欲不振、四肢乏力、心悸等諸多不適。 吃米飯加點薑 輕鬆趕走濕氣 這些都是因為體內濕氣重
2016-07-21 5 -
夏季吃火龍果好處多多,抗衰老防貧血功效強!
火龍果是夏季比較常見的水果,我們都知道吃當季水果營養價值是最高的,那麼夏季吃火龍果有什麼好處呢?其實,夏季吃火龍果的好處比你想像中的多,不要錯過這一營養美味的水果哦。 火龍果的營養價值 火龍果果實中的花青素含量較高,尤其是紅
2016-07-21 7 -
夏日飲食要清淡,補水、防暑降溫“神器”——麥仁粥!
三伏天已到,天氣開始變得炎熱,人體體力消耗也明顯增多。我們在飲食方面,要以清淡為主,少鹽少油,少吃肉,多吃穀類食物。專家推薦補水、防暑降溫“神器”——麥仁粥。 夏日怎麼飲食健康 這個時節也是出汗最多,體內水分最易丟失的時候,我們
2016-07-21 6 -
三種雞蛋的吃法,哪種營養價值較高?
三種吃法,進行對比之後會得知水煮蛋的吃法是對人體最好的。不但其營養成分保留的最多,對人體的吸收率也是最高的。所以,水煮蛋是這三種吃法中營養價值最高的。 雞蛋營養價值: 1. 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人
2016-07-21 8 -
愛抽煙的人多吃點它,有效清肺防癌!
抽煙是很多人日常經常接觸到的問題,不管是個人喜好,還是待人接物所需,很多人每天都會與香煙打交道,但是不管是自己抽煙還是抽二手煙,都會對人們的健康產生不良影響,尤其是肺部。 愛抽煙的人多吃點它 有效清肺防癌 為了更好的養生,從
2016-07-21 2 -
夏季喝涼茶不傷身,推薦幾款藥性較“溫和”的涼茶!
夏季炎熱,喝涼茶是大多數人選擇降暑的方式。但是我們別忘了涼茶有一定的藥性,需要根據個人的體質加以選擇,這樣才能在既消暑的情況下,保證自己的身體健康。那麼,有沒有什麼溫和的涼茶呢? 藥性較“溫和”的涼茶推薦 荷葉涼茶 用荷
2016-07-21 8 -
夏季健康吃涼拌菜的秘決,涼拌菜不要過夜吃!
夏季天氣炎熱胃口不振,清爽的涼拌菜最受歡迎。不僅做法簡單還開胃,涼拌菜做法不外乎把蔬菜切碎,加鹽加醬油加醋涼拌一下,味道很清爽。但是,要想健康吃涼拌菜還是有講究的,到文中看看吧! 夏季健康吃涼拌菜的秘決 製作涼拌菜的蔬菜忌不
2016-07-21 4