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睡眠不足最容易讓我們變肥
睡眠不足會變肥 睡眠不足給身心帶來很大的傷害。睡眠不足的危害有哪些呢？第一，睡眠不足會讓人的思考能力下降。第二，睡眠不足會減弱人的抵抗能力。第三，睡眠不足頭髮會變得稀疏，沒有營養。第四，睡眠不足皮膚會變得粗糙，加速衰老。第五，青少
2016-09-21 11 -
就愛吃火龍果 火龍果的4大功效
現在又到了火龍果上市的季節了，而火龍果也是我們都喜歡吃的水果。那麼你知道為什麼火龍果那麼多人都喜歡吃呢？其實這個主要是因為火龍果強大的功效。今天小編就跟大家來談談關於吃火龍果的幾個好處，如果你也是火龍果的愛好者的話就快點跟隨小編一起來
2016-09-21 5 -
秋季吃什麼潤燥益血 多吃蓮藕與南瓜
秋季吃什麼潤燥益血 1、蓮藕 蓮藕性質寒涼，具清熱涼血的作用，對天氣乾燥所引發的流鼻血、咳嗽出血有效，再者，它又具健脾止瀉、能增進食欲、促進消化，也特別適合幼童食用。蓮藕的食用價值高，一般除了常吃的蓮藕根、蓮藕籽外，屬於中藥材的蓮
2016-09-21 5 -
壓力太大成月經不調罪魁 月經不調該如何調經
月經不調的原因可分為兩類，一種是由器質性病變或是功能失常引起的，如血液病、高血壓、內分泌失調、流產、宮外孕、葡萄胎、高催乳素血症、卵巢腫瘤、子宮肌瘤、乳腺腺病、輸卵管結核、子宮內膜結核、慢性子宮內膜炎、慢性輸卵管卵巢炎等均可引起月經失調。
2016-09-21 4 -
女人吃秋刀魚的好處 秋刀魚的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃金槍魚的好處，想必大家對金槍魚這種魚類有了更多的瞭解，因此今天小編為大家介紹另一種魚——秋刀魚。每年的9~10月是秋刀魚最肥美的時候，其豐富的脂肪含量是秋刀魚美味的關鍵。現在正值9月，是吃秋刀魚的好季節，愛吃
2016-09-21 39 -
急性胃炎治療方法 得了急性胃炎怎麼辦
生活中不當的飲食可能會導致急性胃炎，急性胃炎的發生很突然，給病人造成很大痛苦。急性胃炎的症狀有哪些?如何護理急性胃炎病人呢? 急性胃炎的症狀及護理方法是根據病情，短期禁食，注意多飲些糖鹽水，以避免發生脫水現象;劇烈勞動、運動後不要上進
2016-09-21 25 -
肺結核能否治癒 肺結核早期如何及時發現
肺結核是一種具有高度傳染性的疾病，由於難以及時發現，因此患者往往到晚期才能發現，耽誤了最佳治療時間。那麼，有什麼方法可以讓我們及時發現並治療肺結核呢?下面為您介紹一些肺結核的初期症狀，以幫助大家早發現疾病。 肺結核患者，除了肺部受到損
2016-09-21 17 -
頭疼是怎麼回事 經常頭痛小心是高血壓前兆
生活中人們感覺頭痛可能是一件很平常的事情，然而並非如此，輕微的感冒發燒會引起頭痛，各種疾病也可能因頭痛而起。因頭部是整個人體的中樞部分，頭痛可能會是其他器官的病變前兆，所以一旦發現自己有頭痛現象，必須加以重視。 誘發頭痛的原因很多，其
2016-09-21 11 -
強直性脊柱炎的症狀 強直性脊柱炎怎麼辦
強直性脊柱炎是一種嚴重的脊椎關節炎病，在治療過程中一定要注意身體的護理，做好飲食的調養。所以，治療強直性脊柱炎，飲食是一個重要環節。對於強直性脊柱炎來說，不管是發病還是病情的發展以及康復與飲食都有一定的關係。在生活中強直性脊柱炎的發病
2016-09-21 14 -
糖尿病怎麼治療最好 糖尿病必經的三個階段
糖尿病的治療是一個很精細的過程。我們需要做到的是，對於糖尿病的治療不但要有正確的治療方法，同時還要辯證治療，就是根據患者的具體情況進行個性化的治療，因為每個人都是不同的，治療方式肯定也不能千篇一律。這樣才能取得好的治療效果。一般情況下
2016-09-21 11 -
感冒怎麼辦 家庭小妙招讓感冒不再張狂
天氣經常變化，抵抗力逐漸降低的職場人士突遇感冒，怎麼辦呢?鼻涕長流不止，頭腦昏昏沉沉。感冒隨時都會襲來，如何能快速的康復起來呢?雖然不能保證你以後不會再染上感冒或流感，但你可以遵循幾個預防感冒的高招來減少感冒的機會。即使你病了，也有些
2016-09-21 4 -
秋季吃石榴正當時 經期吃石榴好嗎
一般情況下，女性來月經之後就會有很多的飲食禁忌，但是，石榴屬於溫性水果，經期是可以食用的，不會給身體造成不良的影響。下面讓我們具體來看看吧！ 經期可以吃石榴嗎 經期可以吃石榴。 石榴性溫，味甘酸澀，入肺、腎、大腸經，是屬於溫性水
2016-09-21 3 -
經期吃雞蛋好處多 推薦四款雞蛋食療方
雞血藤煮蛋 食材：雞血藤30克，雞蛋2個。 做法：在中藥店買的雞血藤與雞蛋一起下鍋，加水約1000毫升，煮至雞蛋熟，去殼，放入再同煮，煮成約500毫升時去渣，放入白糖調味，即可喝湯食蛋。 功效：雞血藤適用于婦女月經不調，月經閉止
2016-09-21 12 -
痛經怎麼辦 健康食療無煩惱
女性的傷痛你可知道。很多女性看起來美麗大方，可愛，擁有我們很多羡慕的條件，但是，卻被痛經的發生深深的困擾。一旦痛經的發生，就會疼痛難忍，自己也是痛不欲生。其實，發生痛經一般就是自身以及外界因素共同作用的結果。那麼，在生活中會有哪些緩解
2016-09-21 7 -
女性保健知識 女人這層膜變厚月經不再來
例假雖然被很多女性看作是一件麻煩的事情，但是對於身體而言例假還是女性的一個健康信號，如果例假不能按時的到來那麼要小心是否是一些疾病導致的。其實導致女性例假不來的原因有很多，但是如果女性這處的膜過厚不僅例假不來，還可能發生多種疾病。下面
2016-09-21 8 -
白僵蠶 緩解頭痛的絕佳法寶
白僵蠶別名：僵蠶、僵天蟲、蟲，來源為蠶蛾科昆蟲蠶蛾的幼蟲感染白僵菌而僵死的乾燥全蟲。凡是頭痛忽然發作，頭脹痛欲裂，或者前額、眉棱骨疼痛，甚至是跳痛，容易心煩，容易發火，眼睛發紅，高血壓引起的頭痛或者感冒引起的頭痛，都可以試試用白僵蠶緩解。
2016-09-21 4 -
4個祛痘方法讓你擁有光滑肌膚
每個女生都有自己的祛痘的方法，但是這些方法真的管用嗎？人們真的知道祛痘護理應該做什麼嗎？知道如何祛痘比較好嗎？今天我們就為大家介紹一下日常祛痘小竅門，大家可以參考下。 關於祛痘，相信很多人都有話說，今天，小編也整理了一些可以祛痘的方
2016-09-21 9 -
皮膚粗糙怎麼辦 按摩1個穴位能改善
皮膚粗糙按摩列缺穴 皮膚粗糙，愛起小米粒一樣的疙瘩，上面還有小黑頭，尤其是胳膊和腿上密密麻麻的，摸起來棘手，這是肺的功能不好。 “肺在體合皮”，管理汗孔的開合，肺的功能不好，汗孔就不能正常開關了。而皮膚代謝的垃圾是要隨著汗液排出去
2016-09-21 17 -
秋天的柚子卻在冬天差點要了我的命
有人看了標題肯定想進來噴小編不靠譜，吃個柚子也能要人命？怎麼是被別人拿柚子差點砸死還是吃柚子差點噎死啊？而且這都什麼時間跨度，秋天吃的柚子，冬天出事，慢性毒藥呢這是？ 哎，如果事情不是發生在小編身上，打死我也是不相信的，不過這次
2016-09-21 10 -
女人竟渴望男人對她做這舉動
在男女情感生活中，女人會渴望男人對她做什麼舉動呢?戀愛中的女人是羞澀的，凡事都不喜歡主動，那麼，這時候的女人希望男人做什麼呢?女人喜歡男人做什麼呢?下面我們一起來看看男人做哪些事情能夠獲得女人的芳心吧!>>>男人這十種誘惑讓女人無法抗
2016-09-21 5
