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健身最佳早餐---美味香蕉蛋糕
經常健身對我們的身體有著非常大的好處。當然了，在健身的同時選擇好一份健康的早餐也是很重要的。今天就給大家推薦一款健身最佳早餐，香蕉蛋糕。 香蕉蛋糕的做法 用料: 香蕉4根；杏仁片一把；雞蛋4只；麵粉120g（可以用快熟燕麥代替）；泡打粉
2016-09-29 8 -
中醫去狐臭方法有哪些？需要注意什麼？
狐臭是令很多年輕人比較頭疼的問題，它雖然不是疾病，但是卻比疾病來的更傷人。狐臭會產生一種難聞的氣味，讓人不願意靠近。那麼有什麼方法可以快速去狐臭嗎？ 中醫去狐臭方法 1、 桃葉、南瓜葉各50克，搗爛後敷患處，每日2—4次。 2、白芷10
2016-09-29 9 -
怎樣減輕狐臭，減輕狐臭需要注意哪些問題
狐臭會給我們帶來無限的煩惱，有了狐臭可以說是工作不順心，學習不順心，還有就是連朋友都沒有幾個。所以說狐臭還是有很大的危害的。我們應該提早治療的，省的到時候在頭疼!那麼該如何減輕狐臭? 1、注意個人衛生 該如何減輕狐臭要注意保持皮膚乾淨，
2016-09-29 11 -
懶人高顏值冷飲香蕉雪糕的做法
在夏日我們往往離不開冷飲和西瓜。但是在外面買的冷飲衛生方面可能存在某些隱患，因此很多人選擇自製冷飲。但是對於懶人來說，那些方法實在太過麻煩。今天就來說一下適合懶人來做的好吃雪糕吧。 整根香蕉雪糕 材料：香蕉、優酪乳、奶粉、水果穀物麥片（
2016-09-29 8 -
香蕉蜂蜜減肥法讓你安全瘦下來
香蕉蜂蜜減肥法是現在很流行的一種減肥法，這種減肥法不僅有效而且還健康。備受現在年輕人追捧，那麼香蕉蜂蜜減肥法是怎麼減肥的呢？ 香蕉蜂蜜減肥法 香蕉減肥法，泛指早餐食用香蕉的減肥方式。香蕉的消化、吸收良好，且能長時間保持能量。如果什麼都不
2016-09-29 5 -
男人如何補充荷爾蒙？吃什麼比較好？
前列腺癌xt-align: left;">荷爾蒙是男性體內的激素，當荷爾蒙不足時，會嚴重影響男性的身心發展和健康，那麼男人如何補充荷爾蒙呢，吃什麼比較好呢？ 1.番茄 番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等。番茄中豐富的維生素C能製造
2016-09-29 10 -
手上長濕疹感覺很癢要怎麼辦
手部濕疹是一種比較常見的瘙癢性皮膚病，犯病時常常讓病人感覺瘙癢難忍，非常難受。而且病情很容易反復。對於此類病症，治療時必須要找出所引發疾病的原因，才好對症下藥進行治療。 關於手部濕疹治療和護理的小貼士。 首先，找准病因，阻斷病源，避免再
2016-09-29 8 -
讓你回味無窮的香蕉牛奶汁做法
平日裡在家裡喝白開水喝的乏味，倒不如試試自己動手做一點飲品來喝。不僅可以給平淡的生活增添一些樂趣，還可以讓家人品嘗到自己的手藝。今天就來說一下香蕉牛奶汁的做法。 香蕉牛奶汁的做法做法一 原料：香蕉、純牛奶、蜂蜜。 1、香蕉切小塊，放進攪
2016-09-29 10 -
帶你一起學習紅豆糕的多種做法
紅豆糕是一款很好的家常糕點，在很多蛋糕點心店都可以看到它的身影。其實我們不一定非要跑到店裡買來吃。自己在家裡也是可以做的。那麼紅豆糕都有哪些做法呢？ 方法一 主要配料 紅豆250克，沸水4杯，水1/2杯，糖3/4杯或隨量粘米粉1/2杯，
2016-09-29 7 -
紅棗牛奶的做法是什麼常喝有什麼好處
高血壓"text-indent: 2em; text-align: left;">紅棗牛奶比純牛奶的口味要好很多，因此被很多人喜歡。而且紅棗營養價值豐富，不論男女吃紅棗對身體都是有好處的。那麼紅棗牛奶的做法是什麼，又有哪些好處呢？ 紅棗牛
2016-09-29 8 -
驅寒姜湯要怎麼做，有什麼功效
在以前醫學還不發達的時代，人們更多的是喝姜湯來驅寒。這個方法自然也沿用到了至今。那麼驅寒姜湯的做法是怎樣的，又有什麼其他的功效呢？ 驅寒姜湯的做法 原料：生薑、紅糖、水、鍋、爐灶。 1、取生薑若乾洗淨。小貼士：燒姜湯最好是選擇新鮮生薑，
2016-09-29 7 -
多吃莧菜有哪些好處?莧菜禁忌必知！
莧菜是很常見的蔬菜，莧菜身軟滑而菜味濃，入口甘香，有潤腸胃清熱功效。男性朋友可以多吃，因為莧菜含有容易被人體吸收的鈣質，對牙齒和骨骼的生長可起到促進作用，還含有豐富的鐵和維生素K。莧菜湯為紅色，還有造血功能。常吃莧菜有哪些好處與禁忌呢？
2016-09-29 6 -
什麼東西可以治狐臭？根治狐臭最好的辦法
其實治療狐臭犯不著一定要去醫院，其實日常生活中做好以下幾點，狐臭自然而然就會遠離你而去。 多補充水分，多吃富含水分的蔬果瓜類，西瓜、冬瓜、生菜、白菜和柳丁都富含水分，夏天多吃西瓜，冬天多喝水，一天的飲水量保證在2升左右。 多吸收高纖多水
2016-09-29 8 -
喝生薑湯都有哪些功效與作用
生薑湯對於人們來說，是在熟悉不過了。從古至今的驅寒良方。其實喝姜湯不止可以驅除身體的寒氣，還有著其他很多的功效和作用的。今天就來跟大家說一下。 喝姜湯對腸胃有好處 喝姜湯對男女都好，主要可以暖胃，如果吃不了薑的辣，可以買薑片吃，是加糖的
2016-09-29 6 -
香蕉+牛奶=你的美白護膚好幫手
香蕉和牛奶是我們日常生活中經常會吃到的食物，人們也常常將兩者搭配著來吃。但是很多人不知道，香蕉和牛奶不僅能吃，還可以變成我們的護膚好幫手。 香蕉牛奶自製美白麵膜 把香蕉搗碎，加入牛奶，融合到一起後塗抹在臉上，等幹掉就洗掉。兩三年前的時候
2016-09-29 4 -
抑鬱症怎樣自我治療？需要注意哪些地方？
抑鬱症是一種常見的精神疾病,主要表現為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現自殺念頭和行為。那麼抑鬱症怎麼進行自我治療？ 一、體育療法 鍛煉後可以給人
2016-09-29 8 -
養生食譜之利濕美白的薏米牛奶粥
在養生學中，人們認為藥補不如食補。畢竟是藥三分毒，吃多了對身體終究不好。食補恰好可以改善這個缺點、。而且食補也不像藥補那樣讓人難以接受。因此各類養生食譜越來越受歡迎。今天就跟大家說一款養生食譜，薏米牛奶粥。 薏米牛奶粥的做法 材料：薏米
2016-09-29 7 -
失眠抑鬱症治療的方法，失眠抑鬱的飲食
很多人在生活中都有失眠的經歷，失眠會讓第二天的生活很沒有經常狀態，那麼失眠抑鬱症該怎麼治療呢？吃什麼比較好呢? 失眠抑鬱症治療方法 一、調整自己的心態：當我們出現了失眠的時候，不要過分的擔心，因為越是緊張，越是強行入睡的話，結果就越是容
2016-09-29 12 -
讓男士眉毛變濃的方法有哪些？
眉毛在很大的程度上可以讓一個人的顏值提升，那麼有哪些辦法可以讓男人的眉毛快速變得濃密呢？ 生薑擦眉毛 生薑生髮的原理是刺激毛囊地方的血液迴圈，讓毛囊煥發活力，長出新的毛髮。生薑生髮是民間的一個偏方，很多人都喜歡用生薑在頭皮上塗抹來達到生
2016-09-29 7 -
對於接吻這件事，你真的懂嗎
接吻分為很多種，有的接吻是國際上的禮儀，有的接吻是情侶間愛意的表達。而且接吻的方式也並不是只有單一的一種，因此你真的懂接吻這件事嗎？ 浪漫到爆的蝴蝶之吻 所謂蝴蝶之吻並不是真正的接吻，而是注重睫毛的碰觸。兩個人逐漸貼近，深情凝視對方，直
2016-09-29 7
