狐臭會給我們帶來無限的煩惱, 有了狐臭可以說是工作不順心, 學習不順心, 還有就是連朋友都沒有幾個。 所以說狐臭還是有很大的危害的。 我們應該提早治療的, 省的到時候在頭疼!那麼該如何減輕狐臭?
1、注意個人衛生
該如何減輕狐臭要注意保持皮膚乾淨, 以減少皮膚細菌的滋生, 從而減輕臭味的出現。 夏季身體出汗多, 患者注意常用肥皂清洗患處, 勤洗澡, 勤換衣服, 保持腋窩處皮膚乾燥。
2、注意飲食
狐臭的出現與飲食有關, 所以平時要注意自己的飲食。 辛辣溫熱、肥甘味厚、氣味濃烈的食物容易引起內熱和內分泌紊亂,
3、調節情緒
情緒焦慮緊張易引起體內毒素積累, 加重臭味的產生。 不少患者因為病情的影響, 心理對這種疾病恨之入骨, 存在很大的心理負擔, 往往導致病情更加嚴重, 因此保持良好的心態也是患者要注意的。
4、穿寬鬆衣服
青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等, 導致皮膚與衣服緊貼, 阻止了分泌液的揮發, 特別是夏天使這些局部溫度高、濕度大, 而產生特殊的異味加重, 加重臭味產生, 要特別注意衣服的舒適。