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夏季好喝又美味的莧菜湯做法
豆腐湯="text-indent: 2em; text-align: left;">夏日裡經常都可以看到莧菜，莧菜最早本是一種野菜。也被稱為“長壽菜”。莧菜富含多種人體需要的維生素和礦物質，而且容易被人體吸收。因此，莧菜受到了很多人的喜愛
2016-09-29 5 -
家常莧菜炒雞蛋怎麼做才好吃？
夏日裡常見的莧菜做法很多，最平常的吃法便是可以清炒，涼拌，還能做成湯品。其實，莧菜還有其他的吃法，可有吃過莧菜炒雞蛋嗎?你知道它是怎麼做的嗎?有哪些需要注意的呢? 莧菜炒雞蛋 主料：莧菜300克，雞蛋2枚。調料：鹽適量，味精適量。 步驟
2016-09-29 13 -
莧菜熱量和好吃的莧菜家常做法
莧菜因其呈紅色顏色鮮豔，並含有比較豐富的鈣質，莧菜熱量較低，可以幫助減肥的人在減肥期間食用。每100克莧菜所含熱量約為21大卡。因此，大家可以放心食用，常見的莧菜做法有哪些呢？ 莧菜豆腐湯的做法 1、將莧菜洗淨後用開水焯一下，然後切成
2016-09-29 26 -
薏米紅豆粥幫你祛濕趕走濕疹
生薑yle="text-indent: 2em; text-align: left;">我們都知道薏米紅豆粥的營養功效非常多。不僅可以幫助我們祛濕，消腫，常吃還可以有減肥的功效。經常喝薏米紅豆粥可以排除我們身體的濕氣，這樣也可以治療因為濕
2016-09-29 11 -
抑鬱症患者怎麼做才能走出抑鬱症
抑鬱症是現在備受社會關注的一種心理疾病，每年因這個疾病而出現悲劇並不少。患者除了要接受治療之外，也要懂得如何做才能走出抑鬱症。 一、 堅持正常活動。 有些患者覺得自己患上了抑鬱症，就可以什麼都不做了。這樣對人是十分有害的。事實上，如果患
2016-09-29 10 -
抑鬱症引起的頭疼要如何緩解
我們平時生活裡所接觸的抑鬱症的症狀都太片面。這導致我們並不能完全的瞭解抑鬱症。當你頭疼的時候也很有可能是由於抑鬱症引起的，那麼要如何緩解呢？ 抑鬱症的自我調節方法： 一是堅持每天鍛煉： 每天晨起慢鍛煉15分鐘，增強體質； 二是調整思維方
2016-09-29 15 -
青少年這一反常要當心是抑鬱症表現！
最近幾年以來，青少年患有心理疾病的情況十分多見，而且最具代表性的就是青少年患上抑鬱症。但是不得不說，不論是青少年自己還是他的家長，對於抑鬱症都不是很瞭解。青少年患了抑鬱症之後，都會有哪些表現呢? 情緒反常 患者變得少言寡語，不願與他人交往
2016-09-29 6 -
間接性抑鬱症都有哪些症狀表現
抑鬱症並不是只是我們看見的那樣。它也有很多不同種類，比如生理性抑鬱症，間接性抑鬱症。間接性抑鬱症顧名思義就是間接性發病，這類患者常常一會症狀一會抑鬱，那麼間接性抑鬱症都有什麼症狀表現呢？ 一、情緒方面： 鬱悶、悲哀、愁苦、缺乏興趣、不快
2016-09-29 11 -
睡眠抑鬱症，治療要從五方面入手
睡眠抑鬱症屬於一類心理疾病，主要哈市因為年齡的增加出現了長期的失眠症狀，進而導致心理產生變化，引發疾病。這類患者白天沒有明顯的困意，只是感到疲勞以及失落，而到了晚上又很難入睡。那麼，睡眠抑鬱症怎麼治療更好呢? 必須瞭解失眠抑鬱的原因，以此
2016-09-29 5 -
輕度抑鬱症要怎麼治療如何緩解
不同的疾病有不同的區分方法，抑鬱症也分輕度與重度。不同程度的患者要接受不一樣的治療方法，一般輕度抑鬱症患者自己也可以進行自我治療。 在患了輕度抑鬱症之後我們該怎麼做呢？ 1、 保持平和心境 輕度抑鬱症患者首先要調節好心態。快樂的心態可以
2016-09-29 10 -
想要預防抑鬱症需要做好這三點
抑鬱症是人人都不想得的疾病，但是很多時候往往事與願違。工作生活壓力過大，很容易使自己出現抑鬱症的症狀。那麼我們該如何預防抑鬱症呢？ 預防抑鬱症要做好3點 1、明確自己的價值和目標 反復出現低落情緒的一個重要原因是你實際做的事情同你真正看
2016-09-29 4 -
為什麼有的人會患上雙重抑鬱症？
在心理學上，有一種心理疾病被稱之為抑鬱性神經症，而這種心病如不能得到及時有效的治療，那麼在慢性病程的基礎上，會重疊重型抑鬱，這便是今天要說的雙重抑鬱症。為什麼人會患上這樣的疾病呢? 1、自身遺傳因素 如果家庭中有抑鬱症的患者，那麼家庭成員
2016-09-29 30 -
巧克力囊腫易復發，如何正確預防？
巧克力囊腫算是一類婦科常見的疾病，但與惡性囊腫不同，它是一種良性病變，乃是子宮內膜異位症的一種。不過這種疾病也有它特殊之處，具體表現在巧克力囊中的復發之上。那麼，預防巧克力囊中復發，應該怎麼做呢? 1.立即治療 確診後宜立即手術，因流出的
2016-09-29 47 -
濕疹反復發作？看看你有沒有幹這事！
濕疹算是一類比較常見的皮膚疾病，而且當病情比較嚴重時，患者可能出現紅斑、水皰等皮膚症狀，這時必須及時治療，否則皮膚很容易潰爛感染。在臨床上，濕疹為什麼總是容易復發?來看看專家的分析。 1、病毒感染 造成濕疹發作的一個原因就是病毒感染，因為
2016-09-29 6 -
這樣用藥，當心導致甲亢復發！
現代社會，雖然人們的生活越來越好，但是患病率似乎也不斷上漲，例如甲亢，就是一種發病率較高的疾病。當確診患上甲亢時，大部分患者都在積極治療。只不過大部分患者都遇到一個問題——甲亢復發。甲亢易復發的原因是什麼? 1、用藥問題 康復期間，如果用
2016-09-29 10 -
癔症和抑鬱症都有什麼不同之處
人們常常會將兩者不同的疾病混為一談。癔症與抑鬱症並不是同一種疾病，它們各有它們的不同，那麼它們的區別之處在哪裡呢？ 癔症抑鬱症 1、癔症 癔症也被叫做是歇斯底里症，引發這種疾病的重要原因就是恐懼和極度的精神緊張，它的主要表現就是各種各樣
2016-09-29 7 -
甲亢復發，6大明顯症狀必須知曉！
甲亢算是如今發病率較高的疾病之一，有很多患者在患病早期，因為對該病的不瞭解，因此耽誤了最佳治療時機。當發現自己身體出現了異常症狀再去治療，就會相當困難。況且，甲亢的復發幾率也是比較高的，那麼甲亢復發都會有哪些症狀? 1.陽痿 一些女性甲亢
2016-09-29 6 -
為什麼會患抑鬱症？抑鬱症幕後黑手！
抑鬱症可以說是生活當中出現幾率比較高的心理疾病，尤其是在這個生活節奏非常快的社會當中，人們患上抑鬱症的幾率明顯提升，甚至因為抑鬱症而奪走患者的生命。那麼問題來了，人為什麼會患上抑鬱症呢? 一、遺傳因素 遺傳因素是引起抑鬱症的原因之一，據調
2016-09-29 4 -
多做四件事，助你調節抑鬱症
抑鬱症屬於一類精神疾病，雖然初期危害並不是那麼明顯，但如不能及時治療，不但會給患者的精神帶來痛苦，也會給患者的生活帶來不便。其實，如果抑鬱症還沒有到非常嚴重的地步，還是可以通過下面這些方法自我調節的。 心理上的調節 學會放鬆。抑鬱症大都是
2016-09-29 7 -
老年人的血壓正常值範圍是多少
我們都知道老年人是高血壓疾病的高發人群。對於老年人來說，高血壓對他們的健康帶來了很大的影響。那麼對於老年人來說血壓值得正常範圍是多少呢？ 老年人的血壓正常範圍 1、收縮壓在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之間，舒張壓在6
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