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抵制痛經的5個小竅門
導讀：推薦五款輕鬆小竅門，幫你緩解痛經時帶來的疼痛。☆大腦：研究發現大腦緊張會降低人體對疼痛的忍受度，因此痛經的嚴重程度與大腦緊張度成正比。通過功能性核磁共振研究更證實，大腦感受他人痛苦的區域與感受自己疼痛的區域相同，也就是說見到他人痛經
2016-11-16 6 -
經期痛經怎麼辦
經期痛經怎麼辦？專家介紹，經期出現痛經，可以試著注意以下幾種情況，以緩解痛經的現象。1、飲食均衡雖然健康的飲食無法消除經痛，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過鹹的垃圾食物，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉
2016-11-16 8 -
痛經應選擇接受治療
患子宮肌腺瘤、卵巢巧克力囊腫、子宮內膜異位症等接受手術的患者，她們均有程度不同的痛經史。雖然也吃過藥，但多數情況下還是忍痛熬過去，直到確診患病，已經是難以逃過手術解決的後果了。雖然痛經很痛苦，但部分女性朋友仍然認為痛經是正常的，忍兩天就過
2016-11-16 7 -
痛經的四傳統說法對嗎？
傳統說法之一：結婚生子=痛經結束關於痛經，許多女性遵從的是這樣一個說法，“長大了就不痛了——結了婚就不痛了——生完寶寶就不痛了—還痛？那去看醫生吧。”從疼痛初次來到到去治療，許多女性甚至已經忍耐了十幾年之久。而其實也許根本不用等這麼久，也
2016-11-16 7 -
情緒波動能導致痛經嗎？
導讀：有些姑娘在日常生活中缺乏對經朗生理知識的瞭解，行經期到來，情緒出現波動，精神開始緊張，見到血液外流，心裡更是害伯，她們誤以為行經期必定會有痛感，便形成了一種自我感覺心理。有些姑娘在日常生活中缺乏對經朗生理知識的瞭解，行經期到來，情緒
2016-11-16 6 -
痛經的典型表現有哪些
原發性痛經又稱為功能性痛經，是指初潮不久後即出現痛經，有時與精神因素密切相關，也可能由於子宮肌肉痙攣性收縮，導致子宮缺血而引起痛經。多見於子宮發育不良，宮頸口或子宮頸管狹窄，子宮過度屈曲，使經血流出不暢，造成經血滯留，從而刺激子宮收縮引起
2016-11-16 9 -
哪些是造成痛經的影響因素
哪些是造成痛經的影響因素？痛經是一種常見的婦科疾病，痛經往往會給患者的生活帶來負面影響。那麼您是否瞭解，為何會造成痛經的呢？下面就給大家介紹下痛經的影響因素有哪些。（一）自體激素因素是痛經的影響因素原發性痛經多發生在有排卵月經週期，說明原
2016-11-16 5 -
痛經難受多 飲食禁忌你需要瞭解
不良的生活習慣會導致身體出現不適，對於經期女性而言，免疫力差的還可能會出現痛經的現象。一起來看看女性引起痛經的原因都有哪些呢？1、作息時間不規律：白領工作忙碌，生活作息日夜顛倒，勞累過度是時有發生的事情。這都是導致月經不調以及痛經的重要原
2016-11-16 6 -
什麼體質女性易痛經？
中醫體質學認為：不同的體質容易患不同的疾病，那麼什麼體質的女孩容易患痛經呢？痛經是指經期前後或行經期間出現下腹劇烈疼痛、腰酸、甚至噁心、嘔吐的現象，它是婦女的常見病。痛經總會給女性帶來許多煩惱，嚴重的會直接影響正常工作和生活。根據調查結果
2016-11-16 6 -
宮頸糜爛的影響
宮頸糜爛是慢性宮頸炎的一種表現形式，而宮頸糜爛也並不是我們通常所理解的糜爛，當宮頸外口表皮脫落，被宮頸口另外一種上皮組織所代替後，由於覆蓋面的新生上皮很薄，甚至能看到下方的血管和紅色的組織，看上去就像真正的糜爛，所以才稱之為宮頸糜爛，而實
2016-11-16 5 -
五種食物輕鬆緩解痛經
痛經是困擾很多女性的問題，嚴重的還影響日常生活。那麼痛經怎麼緩解呢？下面就介紹五種能有效緩解痛經的食譜。1、韭汁紅糖飲（溫經，補氣之功效，皮膚紅潤光潔）材料：鮮韭菜300克，紅糖100克。作法：將鮮韭菜洗淨，瀝幹水分，切碎後搗爛取汁備用。
2016-11-16 7 -
痛經的女性這些食物不能吃
痛經是一些女性每個月都要經歷的折磨，那種糾結反復的腹痛，能夠讓平時最冷靜自持的女性失去理智，身體反冷乏力不已。所以，為了自己能夠順利度過經期，痛經患者比較要忌口。那麼，痛經的女性這些食物不能吃？接下來，將由婦科專家為我們做詳細的介紹。【痛
2016-11-16 6 -
怎樣通過食物預防痛經
行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛經”，亦稱“行經腹痛”。痛經常持續數小時或1-2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮，氣
2016-11-16 7 -
合理搭配食物緩解女性痛經
很多女性在月經期間，會出現抵抗力下降、情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。不僅身體不適，還會帶來工作學習上的不便。那麼，如何有效的調理月經才能達到紓解痛經及補血的目的呢？讓我們繼續往下看吧！合理搭配食物緩解女性痛經，很多女性
2016-11-16 8 -
痛經吃有色食物來調補
痛經是常有的事情，很多女性，都會伴有不同程度的痛經，出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，症狀嚴重影響生活品質者。那麼痛經吃什麼好呢？有色食物調理身體，痛經再也不怕啦。女人痛經有哪些原因？1。子宮肌瘤：子宮肌瘤是引起女性痛經的常見原因
2016-11-16 5 -
經期吃苦味食物可致痛經
苦味食物具有清熱的作用，適度增加苦味食物的攝入可消除疲勞、健脾開胃、增進食欲。但處於經期的女性則不宜多吃苦味食物。因為苦味食物多數為寒性或涼性，經期過度食用，可使經脈凝澀、血行受阻，進而導致經行不暢，痛經、閉經等婦科疾病。即使在炎熱的季節
2016-11-16 9 -
痛經病人應忌哪些食物？
1、忌食生冷寒涼食品：婦女平時或經期，如嗜食寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛，可致痛經；又多食此類食品，易傷脾陽，使寒濕不化，傷于下焦，客於胞中，血被寒凝致痛經。所以素體氣陽虛者，或婦女正值經期或經期前後，應忌食生冷和寒涼性
2016-11-16 8 -
痛經女性需吃的一些營養食物
痛經是年少日期的病症，系普遍現象。多年來，學者們提出過許許多多兩樣的理論，而最新的國外資料顯示。痛經與體內欠缺一種重要的礦物元素——鎂有關。近年來，國外有關研究結果注明，痛經病號有45%體內的鎂工力顯眼低於正常人，含量在平均值以下，這意味
2016-11-16 4 -
宮頸糜爛飲食注意什麼
宮頸糜爛是一種比較常見的婦科疾病，是慢性子宮頸炎最常見的一種表現形式。宮頸糜爛嚴重不僅影響女性的日常生活，更會影響女性生育能力，因此一旦發現宮頸糜爛需要及時治療，宮頸糜爛治療很重要，但是宮頸糜爛飲食也很關鍵。那麼，宮頸糜爛飲食注意什麼？宮
2016-11-16 5 -
女人痛經正常嗎
痛經因素有哪些？痛經是指女性朋友在經期或者經期前後出現週期性小腹疼痛的情況，對於嚴重的痛經者還會出現噁心、嘔吐、`冷汗淋漓、甚至是疼痛到暈厥的情況，那麼女性朋友痛經是什麼因素造成的呢？小編概括了痛經的幾點原因。1、子宮頸管狹窄因素。如果子
2016-11-16 8
