-
看看女人是如何來調息憤怒情緒的
女性在平時處理情緒方面要多注意,凡事三思而後行。並不是說生氣不好,不能生氣,相反,生氣是一種正常情緒反應,重要的是學會如何轉化憤怒的情緒,不要因為負面的情緒而傷人傷己。 高興,快樂,生氣,憤怒等...
2017-02-17 -
中氣不足常見6大症狀 飲食+運動來調理
中氣不足是我們常聽的中醫的一種說法,並且表現的症狀是很明顯的。因此,可以及時發現症狀並且加以調理。今天,為大家介紹一下容易中氣不足的人群以及症狀都是怎樣的吧。中氣不足有六類症狀1、精神不濟,胃口不好...
2017-02-13 -
氣虛體質月經易提前 四款食療方來調理
氣虛體質的飲食宜忌 宜:宜多吃一些補氣養氣的雨乾果、水果,如大棗、甘蔗、蜂蜜等。 宜:宜選擇一些補氣養氣的中藥來調理,如人參、黨參、西洋參、黃芪等。 忌:忌食辛辣、刺激、冰冷的食物及調料,...
2017-01-17 -
心臟病吃什麼好 食療處方來調理
心臟病危害大,日常調理很重要。很多病人問“心臟病吃什麼好 防治心臟病應以通為主,緩解降低血壓,防止血栓脫落,消除血脂,護冠養心。心臟病吃什麼好?首先合理飲食要做好,增加粗纖維,服用伍味菊花方劑。...
2016-08-11 -
產後貧血的六種藥膳調補之法
產後貧血嚴重會影響到新媽媽的身體恢復及小寶寶的營養健康。所以產婦要早發現、早防治,及時加以調補,以下有幾種中成藥結合藥膳的食譜介紹給新媽媽們。 1、歸芪燉雞 母雞一隻(宰殺去內臟),當歸30克,...
2011-10-11 -
我有藥膳方來調理閉經
方法步驟: 01 都是一些簡單的食品,你來試試!木耳胡桃糖,黑木耳120克,胡桃仁120克,紅糖50克,黃酒適量。將木耳、胡桃仁碾末,加入紅糖拌和均勻,裝瓷罐封藏。每服30克,1日2次,直至月經來...
2014-12-19 -
濕熱體質多吃8種食物來調理
如果體內過於濕熱,那麼身體就會有一些異常的症狀表現出來,比如說臉上總是油光滿面的,而且還經常會長出痘痘,也常會出現口腔異味,有這樣情況的人多數就是屬於濕熱體質了,這時候最好是能夠進行飲食方面的調...
2016-11-11 -
調補丸
【處方】制首烏的功效與作用8兩,百部5錢,生地5錢,秦艽3兩,當歸的功效與作用3兩,車前子2兩,牡丹皮2兩,白菊花的功效與作用2兩。【制法】蜜為丸。【功能主治】大麻風。【用法用量】每服5錢,早、晚空...
2017-02-19 -
調補煎
【處方】制首烏的功效與作用3錢,生地2錢,知母1錢5分,車前1錢,白菊花的功效與作用1錢,牡丹皮5分,薄荷的功效與作用5分。【功能主治】大麻風。【用法用量】水煎,午前午後服。【摘錄】《瘍醫大全》卷二...
2017-02-19 -
調補中州散
【處方】人參的功效與作用(無者,以時下生北條參2-3兩代之),腿白術(制)3兩,茯苓的功效與作用2兩,苡仁(炒)2兩半,山藥的功效與作用(炒)2兩半,白扁豆(炒)2兩半,芡實的功效與作用(炒)2兩半...
2017-02-19 -
人工流產手術後怎麼調補?
方法步驟: 01 1 人工流產的手術後,通過飲食的調補對身體很好的。比如可以嘗試牛乳粥,極高的營養價值對身體恢復很快的。次粥的做法是,需要牛乳適量,不要太多。大米100克左右,白糖一點點就可以了。...
2015-01-10 -
月經不調吃什麼,3款美食來調理
月經不調不僅損害健康,也影響形象,應及時調理,月經不調患者在平時可以適當吃一些黑糯米粥、蓮藕木耳老鴨煲,這兩款藥膳美食不僅能調經,還能幫助滋補美容。 1、黑糯米粥 【主料】大棗30克...
2017-02-15 -
情緒差傷健康,這樣飲食來調節!
人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌。吃是我們不得不進行的活動,而且吃也是一種享受生活的方式。如果吃的得當,不但會保證健康,也會起到調節情緒的作用。那麼如何吃才能調節情緒呢? 一、 吃好三餐 ...
2017-01-12 -
氣虛血弱怎麼辦?8款甜品幫你調補經期氣虛
一到經期,大量的出血會讓女性的抵抗力一下子下降,稍不注意就會遭到疾病的侵犯。經期間氣虛血弱怎麼辦?飲食滋補是有效緩解的方式之一。下面,小編為你推薦8款補血甜品,可以有效調補經期氣虛,愛吃甜品的女孩千...
2016-10-24 -
失眠吃什麼來調理
最近有一些朋友老跟我說失眠,其實有很大一部分是因為國慶放假去玩,神經一直很興奮。每天晚上都玩到很晚睡。放假了朋友聚會吃晚飯都吃的很飽。這樣對身體是很不好的。當別人早已進入夢鄉,在睡夢中睡得香甜,而...
2016-09-20 -
對於月經推遲,不同體質的人適用不同飲食來調理
女性的身體健康是主要的,尤其是女性在飲食方面上,都是要進行注意,不能隨意的選擇一些食物,而且在吃的時候,也都是要注意,要適量的吃,這樣對身體營養吸收,才會有很好的幫助,那女性月經推遲是常見到的,女...
2013-12-13 -
月經不調“阿膠”來調分清類型再服用
核心提示:阿膠是婦科聖藥,常用來調理月經,治療月經不調,但是並非所有的月經不調患者服用阿膠方法.阿膠,性味甘平,徽溫,具有滋陰補血止血之功,用於婦科崩中漏下,月經不調。人群:月經過多、經期延長者。用...
2016-12-02 -
情緒很壞 來點水果來調節
都說冬天寒冷乾燥,其實春天更乾燥,春天的乾燥讓人很不舒服,而且這時候的情緒也會很壞,該怎麼辦呢?那就來點水果吧,給自己降降壓。 春天風多雨少氣候乾燥,氣溫變化反復無常。使人體免疫力和防禦功能下降,容...
2011-03-27 -
痛經吃什麼好 有色食物來調補
痛經是常有的事情,很多女性,都會伴有不同程度的痛經,出現下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適,症狀嚴重影響生活品質者。那麼痛經吃什麼好呢?有色食物調理身體,痛經再也不怕啦。 女人痛經有哪些原因? ...
2015-08-27 -
痛經吃有色食物來調補
痛經是常有的事情,很多女性,都會伴有不同程度的痛經,出現下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適,症狀嚴重影響生活品質者。那麼痛經吃什麼好呢?有色食物調理身體,痛經再也不怕啦。女人痛經有哪些原因?1。子...
2016-11-16