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女人經期巧用中醫食療方來調理
女性的月經週期絕大多數是有規律的，每月來潮一次是正常的生理現象，它依賴丘腦下部—腦垂體—卵巢軸的調節，無論哪個環節出了問題都會發生紊亂，影響女性健康。所以女性在經期要格外注意。今天微微健康網將給大...
2012-09-28 -
秋季失眠藥膳來調理 三味安眠湯喝出好睡眠
治療失眠的七款藥膳拯救睡眠一覺睡到天亮1桂圓蓮子湯取桂圓、蓮子各二兩煮成湯，具有養心、寧神、健脾、補腎的功效，最適合於中老年人、長期失眠者服用。2三味安眠湯酸棗仁三錢，麥冬、遠志各一錢，以水500毫...
2014-08-15 -
用吃來調理白頭發
到了一定的年齡，中老年人會慢慢的長出許多白頭發，這是正常的現象，也是人類不可違抗的自然規律，是每個人步入衰老的必經階段，雖說如此，但是人們對於白頭發還是有抵觸的情緒的，因為這畢竟表示著人老了，如果...
2013-12-12 -
壓力山大週末來調節 玩玩失蹤善休息
隨著社會生活節奏的不斷加快，人們的心理負擔也在日益加重。對上班族來說，壓力很普遍，既有來自工作上的，也有來自人際上的，還有家庭及其他的一些因素。總之，壓力多種多樣，絕對的輕鬆是不存在的。壓力就像洪水...
2015-03-30 -
頻繁遺精不要慌 通過運動來調理
核心提示：精滿則溢是自然的生理現象，但如果兩三天就出現遺精現象，那就要引起重視進行治療了。男性頻繁遺精可以通過運動來減少次數。 青少年進入青春期以後身體開始發育，睾丸就會產生精子，結合前列腺、精囊...
2017-03-04 -
女人白帶異常很煩惱 這些方法幫你來調理
正常來說，女性白帶應該是乳白色或無色透明，略帶腥味或無味，分泌量、質地受體內雌、孕激素水準高低的影響，隨月經週期而有量多量少、質稀質稠的週期性變化。如果女性白帶出現量、色、質地、氣味等幾方面的異...
2016-10-12 -
陰囊瘙癢是怎麼原因 日常飲食來調理
陰囊瘙癢多是男人私處保護不當所致，給男性健康帶來一定的健康隱患。在日常生活中男性朋友要學會自我保健，預防男性私處疾病的發生。那麼，陰囊瘙癢是怎麼回事呢？ 陰囊瘙癢是怎麼回事 所謂陰囊瘙癢，...
2016-04-12 -
用來調味的它竟暗藏如此驚人的妙用
說到香菜，有人愛有人厭，但要說到我們常用的調料品，香菜是很值得一說的。因為它有奇特的芳香，能讓全世界1/7的人討厭；它也有很不錯的功效，能和胃調中。香菜很實用，日常生活中就可以很簡單的將它藥用，具...
2016-07-28 -
女人月經出現血塊 兩大方法來調理
在月經期間會出現血塊，可能有的女人不以為意。其實，如果出現這種情況的話，女人就要注意了：女性會發現經血中有血塊，那可能是你身體出現了問題。女性經血中存在血塊，是由什麼引起的呢？一起來瞭解下吧。...
2016-03-22 -
女性產後調補 專家推薦多吃龍眼肉
龍眼亦稱桂圓，因其種圓黑光澤，種臍突起呈白色，看似傳說中“龍”的眼睛，故名龍眼。新鮮的桂圓肉質極嫩，汁多甜蜜，美味可口。鮮桂圓烘成乾果後，剝皮去核，即成為中藥裡的龍眼肉，為性質平和的滋補佳品，本品...
2013-01-21 -
手脫皮怎麼辦 3個方法來調理
脫皮一般都有季節性，常連續多年復發。中醫認為這主要是由於濕熱蘊結、脾虛濕蘊或血虛風燥導致皮膚失養、化燥生風而引起，並不一定是血熱。根據您的描述，可以對照以下三種表現來調理。 手脫皮怎麼辦 3...
2016-10-12 -
男性更年期一招妙方輕鬆來調整！
說起更年期，很多人都會聯想到女性在中年時期的易怒暴躁的場面，其實，更年期並不是女人的專利，其在男性的身上同樣也會存在和發生，所以，接下來小編就帶大家一起來對男性更年期的心理特徵進行瞭解。 ...
2016-10-05 -
中藥調補兒童過敏性鼻炎
利用中藥調補(常見家長用西洋參、黃芪、冬蟲夏草來調補)，必須根據小孩體質使用不同類型的中藥，才不致於適得其反。一般而言，臨床上，常見的過敏體質類型有： 第一型：過敏性鼻炎每次遇冷則發，噴嚏頻作，鼻...
2017-03-06 -
月經有血塊怎麼辦 4大妙方來調理
月經量多有大血塊是什麼原因？ 不同年齡段引起月經量多的原因也不盡相同。正常的月經量為20~60毫升，而超過80毫升的月經量就是月經過多。月經量多有血塊通常是因為子宮內膜脫落所造成的出血現象，但...
2014-11-17 -
月經量少吃什麼來調養
通常女性朋友發現自己月經量變少第一反應就是服用藥物，希望能通過藥物來解決月經量變少的問題，但是婦科專家表示，不是所有的月經不調情況都是可以用藥物來解決的，就像我們的月經量變少就是不需要特別服用藥...
2014-12-23 -
月經淋漓不盡別擔心 5款食療方來調理
豬腸蓮子枸杞湯 材料：豬腸150克，雞腳、紅棗、枸杞、黨參、蓮子各適量，鹽適量，蔥段少許。 做法：1、豬腸切段，洗淨，雞腳、紅棗、枸杞、黨參均洗淨，蓮子去皮、去蓮心，洗淨。 2、鍋注水燒開...
2016-10-19 -
產後脫髮別小看 六大食療方來調理
澤蘭紅棗茶 材料：大棗30克，澤蘭10克，綠茶5克。 做法：1、澤蘭、紅棗分別洗淨瀝幹水分，備用。 2、將澤蘭與紅棗、綠茶一起放入茶杯中，用剛燒開的水沖泡。 小貼士：如用磁化杯代替普通茶...
2016-12-28 -
產後惡露不下怎麼辦 三款食療方來調理
如果產後沒有惡露排出，或者排出甚少，並伴有小腹疼痛，則為惡露不下，惡露不下多由產時或產後肝氣鬱結，血行不暢或臨產時受寒，傷風，致使血氣凝結而引起。 飲食重點： 1、產後第一周是排惡露的黃金期...
2016-10-10 -
春天養胃 藥膳調補脾胃
春天肝氣主，如果受寒或飲冷過度，使脾胃陽氣受傷，就可出現胃腸的病變，飲食上如果暴飲暴食，胃腸疾病就更易發生。下面我們一同看看吧! 3月往往是胃腸病的多發季節。從多家醫院瞭解到，到消化內科、急診科以...
2012-09-28 -
女性體寒會導致婦科病嗎 5大秘方來調理
引起女性體寒的原因有很多。有些天生是寒性體質，有些則與生活習慣及飲食相關。正所謂寒從腳走，氣溫忽冷忽熱，對於穿著單薄的女性更易受寒氣侵襲；其次，常吃一些寒性食物及海鮮等，也是引起體寒的因素之一；...
2016-12-21
