在月經期間會出現血塊， 可能有的女人不以為意。 其實， 如果出現這種情況的話， 女人就要注意了：女性會發現經血中有血塊， 那可能是你身體出現了問題。 女性經血中存在血塊， 是由什麼引起的呢？一起來瞭解下吧。
1、如果月經量多且血塊， 多數是因為血瘀的情況長時間出現。
2、月經有血塊有可能是肝氣鬱結。
血塊越多代表經絡堵得越厲害。 這時候， 可以通過按摩就能解決。
3、子宮內膜脫落導致。
月經中出現血塊是一種常見的月經不調症狀， 月經有血塊多數是因為女性體內的子宮內膜脫落導致出血症狀。
4、經血中帶血塊常和出血量以及出血速度相關。
如果出血多而且很沖來不及， 常常帶有血塊。 可能這個時候的出血量比較多， 就可能會變成一個塊。
兩大方法調理女人月經血塊
1、飲食改善調理
多飲用高蛋白低脂肪， 多攝取維生素C、維生素E是骨盆血液迴圈順暢， 減低因充血造成痛感， 並補充豐富的鈣和鎂， 可以使肌肉放鬆。
不宜吃的食物：在月經來前3天， 到經期結束的食物要以溫熱為主， 少吃炭烤， 油炸， 辛辣或者醃漬品， 忌吃西瓜， 梨， 椰子， 葡萄柚， 以免對血管受縮造成影響。 白菜， 苦瓜， 白蘿蔔要加熱後吃。
2、中藥調理方法
經血暗紅、有血塊， 是“血瘀氣滯”體質， 可用川芎， 丹參， 紅花等材料。 如果經血少色淡，
根據症狀和體征， 用活血化淤、理氣通絡的方法， 會有較好的效果。 如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍等等， 對改善症狀和體征均有良好效果。 但是， 這要在大夫的指導下服用。 月經有血塊的女性要注意經期保護， 注意保暖， 避免著涼， 不食生冷食物， 不過於勞累， 保持心情愉快， 勞逸結合。
女性經血中存在血塊， 不要馬虎， 要認真對待。
