月經有血塊怎麼辦 4大妙方來調理

月經量多有大血塊是什麼原因？

不同年齡段引起月經量多的原因也不盡相同。 正常的月經量為20~60毫升， 而超過80毫升的月經量就是月經過多。 月經量多有血塊通常是因為子宮內膜脫落所造成的出血現象， 但是如果連續的出現月經量多有血塊， 是由於血瘀造成的， 要及時的進行調理。

另外， 月經量多有血塊有可能是由於各種炎症的發生導致的， 炎症使局部血管變得脆弱， 行經時的出血不易凝止， 往往引起經量增多和經期延長。 若長時間有血塊就可能是有子宮肌瘤的可能。

月經量多有血塊也可能不是炎症導致的。

一般說月經是脫落的子宮內膜和血液混合在一起， 而組成了經血。 月經出現血塊則是因為， 有較大的內膜脫落， 所以就成了血塊， 屬於正常的生理現象。 但如果子宮內膜有感染的情況下， 會有出血增多， 腹痛等現象。 另外， 心情不穩定、低落， 飲食不當等都會導致血塊的出現。

相信大家對於過經量過多有血塊是什麼原因都比較清楚了， 月經量多有血塊是女性月經不調的表現， 其危害很大， 不僅會引起月經性關節炎， 皮疹， 牙痛， 哮喘， 子宮內膜移位， 宮頸炎， 從而嚴重影響到女性的正常生活。 因此， 出現月經量多有血塊時， 一定及早上醫院檢查病因。

月經期注意事項

古人認為經期嚴禁洗頭， 主要是因為月經期間女性抵抗力較弱，

易感染風邪（感冒）， 現代吹風機發明後， 只要洗頭完即時吹幹， 而且等頭髮全幹後再上床睡覺即可。

避免游泳及盆浴， 也要避免涉水、淋雨， 否則可能造成寒濕滯留及血液迴圈障礙。 避免房事（對於此點目前仍有爭議）。

經行之時身體要保溫， 勿食生冷（包括涼拌生菜、西瓜、椰子汁， 及冰箱剛拿出來的食品或冷飲）， 勿食酸醋， 以及螃蟹、田螺等寒涼食物， 以免引起月經驟止或淋漓不淨、疼痛加劇。

月經血中有血塊主要和出血量以及出血速度有關， 如果出血多的時候很沖來不及， 就會凝成一個血塊排出來了， 往往帶有血塊可能這個時候的出血量比較多， 就集成的一個塊。 經血出來內膜會脫落， 但可能是一些碎片片，

血塊還是應該供應子宮內膜的血管出的血。

月經伴有血塊是受下丘腦-垂體-卵巢軸的調節， 而發生週期性的變化。 脫落的子宮內膜和血液混合在一起， 而組成了經血。 如果有較大的內膜脫落， 即有血塊， 屬於正常的生理現象。 但如果子宮內膜有感染的情況下， 會有出血增多， 腹痛等現象。

經血中出現大血塊、常弄髒衣褲床單、得使用特大號衛生棉、出現頭暈現象時， 就是經血太多了。 沒有排卵造成月經量太少或太久沒來時， 子宮內膜因未完全剝落， 變得很厚很不穩定， 剝落下來時會形成大量月經。 瞬間流很多血， 身體一定支撐不住， 可能會昏倒， 是很危險的。

長期的月經量太多， 而且隨著年紀大情況愈來愈嚴重，

要考慮是否有子宮肌瘤、子宮腺瘤或血液凝固功能異常。 當子宮肌瘤長在子宮內腔或靠近子宮內膜時， 會造成經血過多。

在正常情況下， 月經是沒有紫暗色血塊的， 是鮮紅色的。 如果一旦發現有血塊， 那常常會伴隨著痛經。 痛經會造成女性精神緊張、情緒不穩。 中醫認為：女性月經有血塊， 多與血淤有關， 並常常有氣滯血淤的表現， 如皮膚粗糙、長座瘡、無光澤等。 還有個別女性會出現色素沉著， 十分影響自己容顏。 除此以外， 月經期間受涼， 亦會導致血塊出現， 久而久之， 甚至可能導致子宮肌瘤。 所以說， 不能忽視月經有血塊的現象。

如果月經出現血塊， 應該怎樣調理呢？

調理1、可以用中藥進行調理。 根據體征和症狀， 可以採用活血化淤、理氣通絡的方法，

如吃紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類， 會有良好效果和功效。 如果經血不僅暗紅， 而且有血塊， 這是屬於“血瘀氣滯”體質， 可以用川芎， 丹參， 紅花等來進行調理。 如果經血少而色淡是“血虛體虛”， 要用當歸， 黃芪， 熟地， 桂圓人參等補身體。 但要注意， 要在大夫的指導下服用。

調理2、月經有血塊的女性應注意經期的保護， 不食生冷食物；冬天注意保暖， 避免著涼；保持心情愉快， 不過於勞累， 懂得勞逸結合。

調理3、利用飲食改善調理。 女性可以食用高蛋白低脂肪的食物， 可以多攝取維生素C、E， 使骨盆血液迴圈順暢， 還可以補充豐富的鈣和鎂， 讓肌肉放鬆。

調理4、從月經來的前3天到經期結束， 所吃的食物要以溫熱為主。 少吃炭烤，油炸，辛辣或者醃漬品，忌吃西瓜，梨，椰子，葡萄柚，避免影響血管收縮。白菜，苦瓜，白蘿蔔也要加熱後才吃。

少吃炭烤，油炸，辛辣或者醃漬品，忌吃西瓜，梨，椰子，葡萄柚，避免影響血管收縮。白菜，苦瓜，白蘿蔔也要加熱後才吃。