正常來說, 女性白帶應該是乳白色或無色透明, 略帶腥味或無味, 分泌量、質地受體內雌、孕激素水準高低的影響, 隨月經週期而有量多量少、質稀質稠的週期性變化。 如果女性白帶出現量、色、質地、氣味等幾方面的異常, 在中醫來說, 屬於“帶下病”。 那麼, 女性白帶異常應該如何調理呢?
女性白帶異常 中醫如何調理?
一、溫熱型
症狀:帶下量多、色黃白、質粘膩、有臭氣、或帶下色白質粘如豆腐渣狀、陰癢等, 納食較差, 小便黃, 舌苔黃膩厚, 脈弦數。
食療藥膳
1.白果豆腐煎:白果10個(去心), 豆腐100克, 燉熟服食。
2.三仁湯:白果仁10個,
3.藕汁雞冠花湯:藕汁半碗, 雞冠花30克, 水煎, 調紅糖服, 每日服2次。
二、脾虛型
症狀:帶下色白或淡黃、質粘稠、無臭氣、綿綿不斷, 面色蒼白、四肢不溫、精神疲倦、納少便溏, 舌質淡, 苔白膩, 脈緩。
食療藥膳
1.魚鰾燉豬蹄:魚鰾20克, 豬蹄1只, 共放砂鍋內, 加適量的水, 慢火燉爛調味食, 每日1次。
2.雞肉白果煎:雞肉200克(切塊), 白果10克, 黨參30克, 白術10克, 淮山30克, 茯苓15克, 黃芪30克, 煮湯, 去藥渣, 飲湯食肉。 每日1料。
3.扁豆止帶煎:白扁豆30克, 淮山30克, 紅糖適量。 白扁豆用米泔水浸透去皮, 同淮山共煮至熟, 加適量紅糖, 每日服2次。
4.胡椒雞蛋:胡椒7粒, 雞蛋1枚, 先將胡椒炒焦, 研成末。 再將雞蛋捅一小孔, 把胡椒末填人蛋內, 用厚紙將孔封固, 置於火上煮熟,
三、腎虛型
症狀:白帶清冷、量多、質稀、終日淋漓不斷, 腰酸如折、小腹冷痛, 苔薄白, 脈沉遲。
食療藥膳
1.附桂雞蛋湯:肉桂5克, 附子10克, 雞蛋1枚。 將肉桂、附子水煎後, 去渣, 打人雞蛋, 熟後食蛋飲汁, 每日2次。
2.蓮子芡實粥:蓮子(去心)100克, 芡實100克, 鮮荷葉50克, 糯米50克, 煮粥, 熟後加砂糖適量調食, 每天1料。
常有帶下病的婦女, 日常應注意:
1、起居儘量正常, 睡眠在晚上十一點之前睡, 將有助於免疫力的增強。
2、不可輕易吃補品, 例如四物湯、十全大補湯、薑母鴨、羊肉爐等。
3、不可吃冰冷易留濕的食物, 例如冷飲、冰品、白蘿蔔、大白菜。
4、少穿緊身褲, 保持局部的通風及乾燥。
5、洗澡時儘量使用淋浴, 避免盆浴。
6、白帶異樣的預防, 起步應節制房事, 關心月經期、妊娠期和產褥期的衛生。
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