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簡易韓式炒年糕的做法
簡易韓式炒年糕的營養價值非常高，隨著冬季悄然而至，在冬季飯桌上準備這樣一道菜，非常開胃下飯，刺激你的食欲，而且簡易韓式炒年糕還是一種健康美白的好菜肴，能夠促進脂肪新陳代謝，成為女性朋友最愛的一道菜，喜歡吃辣的朋友還可以放多一些辣椒調味。
2016-12-08 7 -
紅螺炒南瓜苗的做法
紅螺炒南瓜苗是一道健康綠色的菜品，和街上各色小吃不同，所需食材全是無毒無公害的綠色食物，還具有增強人們免疫力的功能。這道菜可以根據自己的口味搭配調料，不同味道的搭配會給人味蕾不同刺激。 1、準備好食材 2、南瓜苗泡水十分鐘 3、洗乾淨並
2016-12-08 11 -
香芒牛肉燜豆腐的做法
吃得好不好在很大程度上影響著我們的健康，也影響著我們的情緒，想擁有好身體、好心情，我們最好是在飲食上多下一些功夫，香芒牛肉燜豆腐的做法並不難，讓我們在享受美食的同時擁有好身體。 1、準備好食材 2、豆腐切小方塊 3、芒果去皮切小方塊 4
2016-12-08 4 -
蓮藕蓮子湯的做法
有些人希望自己能吃得健康些，但是面對繁忙的工作卻顯得有心無力，畢竟勞累了一天再去準備晚餐是很麻煩的，不過，蓮藕蓮子湯的做法並不難，只要簡單的幾個步驟，就可以做出營養美味的家常菜，值得一試。 1、準備食材。 2、蓮藕去皮洗乾淨，切塊。 3
2016-12-08 38 -
鳳尾蝦球蒸豆腐的做法
吃是人生中非常重要的一件事情，現在人們對健康是越來越重視了，許多人開始逐漸學習自己做飯炒菜，希望自己能吃得健康一些，鳳尾蝦球蒸豆腐的做法很簡單，而且經常吃對身體健康也是有很好的補益作用的。 1、準備食材 2、把蝦洗乾淨。從尾部第二節切斷
2016-12-08 18 -
虎皮青椒皮蛋的做法
偶然看到一個美食教程，卻不知從何下手，其實只要行動起來，學一些簡單易做的菜肴，也是可以享受其中樂趣的，虎皮青椒皮蛋的做法方便快速，在出鍋之前，擠入檸檬汁，可以起到提味的作用。 1、備好圖中食材。皮蛋、青椒、薑、蒜洗淨。 2、備2個小米椒
2016-12-08 16 -
豆腐火腿湯的做法
有些人希望自己能吃得健康些，但是面對繁忙的工作卻顯得有心無力，畢竟勞累了一天再去準備晚餐是很麻煩的，不過，豆腐火腿湯的做法並不難，只要簡單的幾個步驟，就可以做出營養美味的家常菜，值得一試。 1、準備材料 2、撕開包裝 3、倒扣劃開進入空
2016-12-08 7 -
雜果堅餅的做法
精緻的菜品，是巧妙的心思細細琢磨出的，但是生活中一些看起來好吃又好看的菜肴，其實並沒有想像中那麼難做，就拿雜果堅餅這道菜來說吧，準備好材料，中火細細翻炒至食材變軟，散上蔥花提味，即可出鍋。 1、將三種乾果放在烤盤上，烤箱150℃，中層1
2016-12-08 30 -
5分鐘餅鐺烤魚的做法
偶爾在外面吃飯本不是問題，問題是現在有不少人每天都在外面吃飯，他們並不自己做飯，事實上，這種做法很容易給身體帶來問題或疾病，並不值得提倡，5分鐘餅鐺烤魚的做法簡單，能讓人在享受美味食物的同時維護健康。 1、魚肉洗淨，分段切成大片，抹上鹽
2016-12-08 8 -
杏仁蛋白脆餅的做法
雖然說在外面吃飯可以不用洗菜，不用炒菜，也不用洗碗，但畢竟外面飯店的食物來源並不一定正規，有時可能會吃出問題，為了健康著想，還是在自己家裡做飯比較好，杏仁蛋白脆餅的做法很容易，只要稍微加點心思就可以掌握得很好。 1、材料稱重。 2、蛋白
2016-12-08 13 -
芝麻手抓餅的做法
飲食安排得好不好是直接關係著我們的健康的，在外面吃飯當然是容易的，但是健康卻不到保證，因此，我們即使時間有限，也不妨自己在家裡做上一些簡單的菜肴，芝麻手抓餅的做法很簡單，而且也能為身體提供多種所需要的營養素。 1、準備好玉米胚芽油和麵粉
2016-12-08 8 -
香酥蔥花餅的做法
工作壓力的加大使許多人都不願意自己做飯，當然還與做飯有難度有一定的關係，其實，不是所有的菜肴都需要複雜的工序，有很多美味的家常菜做起來是很簡單的，比如香酥蔥花餅的做法就是如此。 1、雞蛋打入麵粉裡，倒225可水，和麵 2、面和光滑後，切
2016-12-08 12 -
奶酥小餅的做法
我們在平時並不一定要吃什麼山珍海味才能獲得身體所需要的營養，有一些生活中隨時都可以見到的食材也可以做出美味營養的菜肴，紡比如說奶酥小餅的做法不難，符合大眾口味，是一種很不錯的選擇。 1、準備好食材 2、黃油室溫軟化，加入糖粉和奶粉，帶上
2016-12-08 8 -
優酪乳香蕉雞蛋餅的做法
優酪乳香蕉雞蛋餅的做法其實非常簡單，花樣做法今天可以跟大家分享，許多妹子生活中都非常偏愛這道菜，非常爽口有嚼勁，而且能夠美容養顏，可以根據個人口味放入花椒、胡椒粉，最好慢火燉一個小時左右，讓食材的味道飄散出來。 雞蛋餅"> 1、準備食材：
2016-12-08 17 -
原汁原味水果飲的做法
做一桌子豐盛的晚餐是比較難的，但要說做一些家常菜滿足家人並不困難，生活中有很多普通的食材都可以做成美味佳餚，就看我們懂不懂得怎麼做了，原汁原味水果飲的做法簡單，營養價值高，非常值得推薦。 1、柳丁，梨，獼猴桃去皮切塊 2、然後放入攪拌機
2016-12-08 10 -
胡蘿蔔雞蛋火腿卷的做法
擁有健康的身體是每個人的願望，而想要達成這一願望，平日的飲食就不可忽視，胡蘿蔔雞蛋火腿卷做法很簡單，而且經濟實惠，營養也不輸那些昂貴的食物，在平時生活中我們不妨可以多吃這道佳餚。 1、取適量麵粉，這個根據自己的食量來定。 2、再加一個雞
2016-12-08 9 -
雞肉黃蛋蒸糕的做法
合理的飲食是我們維持身體健康的不二法寶，很多人因為工作繁忙而忽略了飲食，這其實是很不應該的，事實上，自己煮飯也可以不用佔據我們太多的時間，雞肉黃蛋蒸糕的做法很容易，即使沒有基礎也很容易學會。 1、350克淨雞肉塊 2、需要攪拌機的，家裡
2016-12-08 6 -
鹹味菜粥的做法
你知道鹹味菜粥這道菜嗎？這是許多人保持年輕肌膚的秘密，做這道菜其實並不複雜，把油燒熱之後放入蔥末放入食材翻炒，可以根據個人口味加入豆瓣醬，慢慢燉幾分鐘即可，醃制過程的時間不宜太長，否則會影響口感，就會破壞食物香氣。 1、準備食材，熟牛肉
2016-12-08 27 -
蛤蟆吐蜜的做法
蛤蟆吐蜜是一種老少皆宜的食材，營養豐富，對於日常身體保健也非常有效，蛤蟆吐蜜搭配許多食物都可以做成美味的菜肴，今天主要來瞭解蛤蟆吐蜜的最簡單做法，以及烹飪過程中要注意的幾個事項，吃出健康，吃出美麗。 1、準備食材，紅豆餡提前做好備用，普
2016-12-08 8 -
金針菇燒鱘魚的做法
當今社會許多小孩子動手能力特別差，為了讓孩子學會做金針菇燒鱘魚，父母們可要手把手教一教，這是大家非常喜歡的食物，健康營養，而且吃不完還可以放入冰箱，做這個食物的時候一定要掌握技巧，發酵過程必不可少。 1、洗魚。用刀刮下魚身的黏液和顆粒狀
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